上班總是提不起勁？設定目標工作收獲3大好處

編輯/葉佳欣撰文

隨著上班時間越久，我們很容易在重複的工作內容和作息中感到疲乏，有時候甚至感覺，自己只是為了薪水而工作，無法在工作中獲得快樂。小編是資深的職場老鳥，我要跟各位努力的女孩們分享一個觀念，無論妳做什麼，目的感很重要，只要妳有明確的目標，妳會對進行中的事物感到踏實，當成果兌現之後，更會感到無比的快樂，妳也不會有虛空的感覺。

目的感=目標

目的感也可以當作是目標，妳要花時間或投入資源去完成某件事情時，背後有其目的，這是妳願意投資這件事的原因，舉例來說，妳願意每天早晨到公園跑步30分鐘，因為妳想要維持苗條的身材，當妳帶著目的去做事，妳明白做這件事的價值和意義，就不會有盲目應和或者是身不由己的無奈感。

目的感有哪些好處？

1.不畏懼挑戰

當妳帶著明確的目標前進，妳知道妳所做的一切都有意義，當在推進某個更大的目的而努力，只要妳這樣想著，妳就有希望，碰到任何挑戰和困難，都會帶著很大的信心和動力去克服，每當妳克服一個挑戰，妳就知道，距離目標越來越近。

2.付出越多越快樂

有目的做事和沒有目的做事，感覺是不一樣的，做得越多，妳知道距離目標就越近，所以越做越開心，越做越努力，但如果妳沒有目的，或者是身不由己為了薪水而去處理某些任務，妳會很痛苦，付出就像勉強妳去做不想做的事情。

3.幫助妳更上一層樓

人會為了達到目的，去盡一切努力，當妳帶著目標行事，一路過關斬將，妳會很明確知道自己成長，訂立明確的目標或者樹立明確的目的，真的會讓妳一路向上爬。

結語

人生許多重要的關卡，都要帶著目標前進，妳才會覺得生命有意義，活得有感覺，當然，有些時候是不用帶目的的，例如純粹的休閒活動，只是要休息，沒有一定要達成什麼目標，又或者是人際交陪，人情的累積很多是沒有目的感的。當妳可以拿捏好目的感的作用，會更加盡情享受人生。

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