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2025-10-22 | 科技島

watchOS 26高血壓通知功能下放舊款機型!30天觀察期後始監測


watchOS 26高血壓通知功能下放舊款機型!30天觀察期後始監測


蘋果公司在本週發布的watchOS 26作業系統中,推出了一項備受矚目的旗艦級健康功能——高血壓通知(Hypertension Notifications)。這項功能原先被視為Apple Watch Ultra 3和Series 11的專屬賣點,但蘋果出乎意料地宣布,此功能將同步下放至部分較舊的Apple Watch機型,擴大健康監測的覆蓋範圍。記者孟圓琦/編譯


蘋果公司在本週發布的watchOS 26作業系統中,推出了一項備受矚目的旗艦級健康功能——高血壓通知(Hypertension Notifications)。這項功能原先被視為Apple Watch Ultra 3和Series 11的專屬賣點,但蘋果出乎意料地宣布,此功能將同步下放至部分較舊的Apple Watch機型,擴大健康監測的覆蓋範圍。


[caption id="attachment_196228" align="alignnone" width="1114"]
watchOS 26高血壓通知功能下放舊款機型!30天觀察期後始監測
Apple Watch Ultra 3 和 Series 11 的旗艦新功能之一,就是眾所矚目的「高血壓通知」,甚至下放到幾款舊式機型。(圖/擷取自蘋果官網)[/caption]


功能相容性與啟用要求


這項全新的高血壓通知功能將支援以下 Apple Watch 機型:



  • Apple Watch Series 11

  • Apple Watch Series 10

  • Apple Watch Series 9

  • Apple Watch Ultra 3

  • Apple Watch Ultra 2


用戶除了需具備上述任一款手錶並運行 watchOS 26 外,還必須搭配運行 iOS 26 的 iPhone 11 或更新機型。蘋果公司同時列出啟用此功能的額外條件:用戶必須在 Apple Watch 上啟用「手腕偵測」(Wrist Detection);年齡須滿 22 歲或以上;且非懷孕狀態,並且此前未被診斷出患有高血壓。


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設定步驟與 30 天資料蒐集期


若用戶滿足所有相容性要求,啟用高血壓通知的步驟相當簡便。用戶需透過iPhone上的「健康」App進行設定:



  • 開啟「健康」App

  • 點擊右上角的個人檔案圖示

  • 在「功能」選項下,點選「健康檢查表」(Health Checklist)

  • 點擊「高血壓通知」

  • 確認年齡與過往高血壓診斷史後點擊「繼續」,並依循螢幕指示完成功能介紹,最後點擊「完成」


  • 值得注意的是,用戶在完成設定後,並不會立即開始接收高血壓警示。蘋果解釋,該系統需要30天的評估期,以光學心率感測器收集的數據為基礎,分析用戶的心率模式並建立基準線。唯有經過完整的30天數據蒐集後,Apple Watch才能準確地偵測出潛在的高血壓模式,並發出通知警示。


    這項功能將Apple Watch的被動健康監測推向新高度,預計將對用戶的長期健康管理產生積極影響。


    資料來源:9to5mac蘋果官網


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