2024-08-15 | 勁報
![屏東榮家辦自殺防治宣導:心靈成長](https://news.pchome.com.tw/newsdata/society/twpowernews/20240815/17237218017897947002.jpg)
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屏東榮家辦自殺防治宣導:心靈成長
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【勁報記者于郁金/屏東報導】近日屏東榮總臨床護理師張仕橋蒞臨屏東榮家舉辨自殺防治宣導,主題為「心靈成長」;各堂護理師、照服員、住民等,共計142人參加。
課程中護理師張仕橋提到,負面悲觀思想會毀掉感受快樂神經,所以遇到事情應蓋做好情緒管理,盡量要以正向積極心態面對,切勿被負面情緒所控制;緩和情緒是做好情緒管理一種方式,講師透過播放柔和輕快音樂讓住民長輩感受心靈寧靜,暫時遠離俗世塵囂,另還透過簡單舞蹈讓住民長輩活動筋骨,使得長輩們能在心理及生理上達到放鬆效果。
屏東榮家主任表示,音樂是一帖安撫人心的良藥,透過音樂洗滌,不僅帶給長輩心情沉澱與安靜,在這燥熱夏日,有助於保持正向積極心態,而不受到負面情緒干擾,進而提升長輩們健康品質。(屏東榮家提供照片)
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