法鼓山「青年卓越禪修營」 放鬆成就不凡，探索生命智慧

【威傳媒陳惠玲編輯】

法鼓山暑假期間深受青年推薦的「青年卓越禪修營」，今年於8月20日至24日，在新北三峽天南寺展開五天的心靈之旅。法鼓山世界青年會表示，本次活動以「放鬆成就不凡，人生趨向不煩」為主題，近百位來自國內外的青年齊聚一堂，探索生活的目的與方向。

在8月22日下午的專題對談中，特別邀請法鼓山僧團都監常遠法師與摩曼頓企業董事長林世堂，與青年對話，由青年院監院常楨法師主持提問，帶領學員思考如何面對生命的課題。

常遠法師以「盡心盡力第一，不爭你我多少」勉勵學員。他指出，青年時期常感徬徨無力，但若能以修福、修慧的心態，便能將壓力化為助力。他並以自身因緣分享，因為接觸法鼓山而找到生命的著力點，進而學習自利利他、勇於承擔挑戰，並與眾人共同成就利益大眾的好事。

林世堂則鼓勵青年，「面對順境要心懷感恩，面對逆境則要相信因果」。他以自身經驗提醒，成敗無需執著，關鍵在於保持放鬆與安定的心態，懂得換位思考、消融自我，就能在看似平凡的事物中成就不凡。

營隊中，學員們也透過「星光禪」、「說話禪」等特殊課程，由演一法師引導，體驗觀照身心、放下執著的方法，將「過程即是目的，失敗即是經驗，成功即是起點，當下即是全部」的禪修精神，實踐於生活、學習與工作中。

首次參加的胡欣瑜表示，原本因生活的規範與對成功的疑惑而迷惘，但透過課程，她與同伴發現了與人、與自然互動的新角度，重新建構對世界的理解，並深刻感受到生命的幸福感。

學員藍予岑也分享，先前曾參加法鼓山蘭陽分院舉辦的「遇見心森活」登山活動，療癒的體驗讓她與朋友深受感動，因此再度報名參加此次五天的卓越營。她說，最特別的是小組中皆有法師陪伴討論，讓青年們在交流中獲得解惑與安心。
法鼓山世界青年會指出，學員透過禪坐、經行、專題講座與小組分享，實際體驗身心放鬆，並練習「將生命留在現在」的智慧。更多青年課程資訊可至官網查詢：（https://ddyp.ddm.org.tw/）。

(資料來源：威傳媒新聞-WinNews)

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