2024-12-27 | 中央社
曾峻岳休賽季強化肩膀 備戰WBC資格賽進度提前
中職富邦悍將曾峻岳在今年球季遇到傷勢問題,球季結束後自主訓練特別針對肩膀部位做強化,雖然經典賽資格賽台灣隊名單尚未出爐,不過相當有意願的曾峻岳也有提前訓練進度。
曾峻岳在今年球季上半季曾經有右肩傷勢,總計本季出賽47場、投47.1局,拿下6次救援成功、19次中繼成功,防禦率1.52。
談到球季結束之後的行程,曾峻岳今天表示,球季結束後有先去打針、讓傷勢恢復,休息大約1個月之後,11月初開始恢復丟球,不過重訓部分一直有在維持。至於訓練重點,曾峻岳指出,主要是強化肩膀,利用重訓加強小肌肉部分,投球動作上也有微調。
曾峻岳主要是在台中的訓練基地進行自主訓練,他指出,有透過與去年投球動作的影片做對比、修正。
曾峻岳因傷勢錯過世界12強棒球賽,不過他說:「看到他們拿下冠軍滿開心的,一開始組訓時很多人不看好,但最後拿到冠軍,謝謝他們讓世界看到台灣棒球。」
世界棒球經典賽資格賽即將於明年2月登場,曾峻岳表示,已經有接到電話詢問意願,自己很願意去打,但還是要等正式名單出來。不過他也提到,為了準備資格賽,現在訓練有稍微提前一點,如果沒有入選再把訓練進度慢下來就好。
曾峻岳在今年球季上半季曾經有右肩傷勢,總計本季出賽47場、投47.1局,拿下6次救援成功、19次中繼成功,防禦率1.52。
談到球季結束之後的行程,曾峻岳今天表示,球季結束後有先去打針、讓傷勢恢復,休息大約1個月之後,11月初開始恢復丟球,不過重訓部分一直有在維持。至於訓練重點,曾峻岳指出,主要是強化肩膀,利用重訓加強小肌肉部分,投球動作上也有微調。
曾峻岳主要是在台中的訓練基地進行自主訓練,他指出,有透過與去年投球動作的影片做對比、修正。
曾峻岳因傷勢錯過世界12強棒球賽,不過他說:「看到他們拿下冠軍滿開心的,一開始組訓時很多人不看好,但最後拿到冠軍,謝謝他們讓世界看到台灣棒球。」
世界棒球經典賽資格賽即將於明年2月登場,曾峻岳表示,已經有接到電話詢問意願,自己很願意去打,但還是要等正式名單出來。不過他也提到,為了準備資格賽,現在訓練有稍微提前一點,如果沒有入選再把訓練進度慢下來就好。
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