2025-04-22 | 中央社
江少慶傷後首度平地傳接球 心情開心又緊張
中職富邦悍將投手江少慶今年因傷勢趕不上開季,今天首度進行平地傳接球,他表示,投出去第1顆球很開心也有點緊張,「心情滿複雜的,但很開心可以在場內把那顆球投出去。」
江少慶在2023年季後因為右手肘韌帶損傷,選擇動手術;去年球季接近尾聲時好不容易傷癒復出,不過接著出現右側胸大肌撕裂傷,趕不上今年開季。談到目前復健進度,江少慶表示,今天首度進行平地傳接球,投20公尺、共3組,總共投45球。
江少慶指出,前3個星期已經在室內丟重球,保持一定強度,「現在可以丟正常棒球的重量,自己慢慢把投球感覺找回來,主要是丟出去的手感。」
談到今天把第1球丟出去的感想,江少慶坦言,「心情滿複雜,反覆在這2年內復健,上次手肘、這次胸大肌,復健時間真的很長,手的狀況一直沒有辦法好轉,第1顆球丟出去自己心裡也是滿緊張的,不過開心比較多,至少可以在場內把那顆球丟出去。」
至於確切可以回歸的時間,江少慶指出,還不確定,不過接下來都會持續做傳接球的課表,一個星期5次,循序漸進慢慢加長,依照自己身體狀況去做調整,這星期則是丟3天休1天後、丟2天再休1天。
江少慶在2023年季後因為右手肘韌帶損傷,選擇動手術;去年球季接近尾聲時好不容易傷癒復出,不過接著出現右側胸大肌撕裂傷,趕不上今年開季。談到目前復健進度,江少慶表示,今天首度進行平地傳接球,投20公尺、共3組,總共投45球。
江少慶指出,前3個星期已經在室內丟重球,保持一定強度,「現在可以丟正常棒球的重量,自己慢慢把投球感覺找回來,主要是丟出去的手感。」
談到今天把第1球丟出去的感想,江少慶坦言,「心情滿複雜,反覆在這2年內復健,上次手肘、這次胸大肌,復健時間真的很長,手的狀況一直沒有辦法好轉,第1顆球丟出去自己心裡也是滿緊張的,不過開心比較多,至少可以在場內把那顆球丟出去。」
至於確切可以回歸的時間,江少慶指出,還不確定,不過接下來都會持續做傳接球的課表,一個星期5次,循序漸進慢慢加長,依照自己身體狀況去做調整,這星期則是丟3天休1天後、丟2天再休1天。
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