到底該不該?先增肌還是先減脂?
體重下降才能增加肌肉量?看看專家怎麼說
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![身體健康三大關鍵：骨骼、關節、肌肉缺一不可！家醫科醫師教你怎麼做]()
身體健康三大關鍵：骨骼、關節、肌肉缺一不可！家醫科醫師教你怎麼做
現代人越來越有增肌減脂的概念，當肌肉流失不僅影響到行動力，包…
2024-05-09 23:00:00 | Heho健康 -
![母親節優惠快搶 芳茲滴雞精桃園門市開幕 燕窩買一送一感恩媽咪辛勞]()
母親節優惠快搶 芳茲滴雞精桃園門市開幕 燕窩買一送一感恩媽咪辛勞
芳茲桃園門市於母親節前夕盛大開幕，提供送禮健康新選擇。剪綵貴…
2024-05-09 16:07:34 | 民生頭條 -
![身體夠「壯」嗎？ 強肌力成壯世代新顯學 「百仕可復易佳系列」老出好成肌]()
身體夠「壯」嗎？ 強肌力成壯世代新顯學 「百仕可復易佳系列」老出好成肌
商傳媒｜記者陳品縈／綜合報導你的身體夠「壯」嗎？「壯世代」是…
2024-05-09 14:53:32 | 商傳媒 -
![多喝水、嚴控飲食，預防結石發作，飲料選這種的最好]()
多喝水、嚴控飲食，預防結石發作，飲料選這種的最好
尿路結石痛起來真的很難忍，預防的方法其實並不難，多喝水、均衡…
2024-05-09 14:52:24 | 常春月刊 -
![乳癌病友不同治療分期該怎麼吃？ 跟著營養師吃出健康]()
乳癌病友不同治療分期該怎麼吃？ 跟著營養師吃出健康
【NOW健康 連珮妤／新北報導】乳癌為台灣女性好發癌症第1位…
2024-05-09 14:46:26 | NOW健康 -
![乳癌飲食怎麼吃？營養師揭「飲食指南」術後、化療、追蹤期一次看]()
乳癌飲食怎麼吃？營養師揭「飲食指南」術後、化療、追蹤期一次看
乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，…
2024-05-09 14:30:00 | 優活健康網 -
![研究發現:體內肌肉量低，死亡風險增１倍，養肌策略，多做這２種運動]()
研究發現:體內肌肉量低，死亡風險增１倍，養肌策略，多做這２種運動
文章也可以用聽的 國家衛生研究院群體健康科學研究所的研究團隊…
2024-05-09 12:35:48 | 常春月刊 -
![不是沒洗乾淨！醫揭「男生枕頭、衣領泛黃卡垢真相」 加碼教5招有效除黃漬]()
不是沒洗乾淨！醫揭「男生枕頭、衣領泛黃卡垢真相」 加碼教5招有效除黃漬
女朋友和太太們一定有埋怨過另一半接觸的枕頭套、棉被、毛巾，床…
2024-05-09 10:25:00 | 常春月刊 -
![乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議]()
乳癌病友怎麼吃 營養師提供分期營養照護建議
乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢，…
2024-05-09 10:18:18 | TCnews慈善新聞網 -
![稀飯「加8種食物一起吃」避免血糖快速衝高！換成糙米或全穀更好 這時間吃最推薦]()
稀飯「加8種食物一起吃」避免血糖快速衝高！換成糙米或全穀更好 這時間吃最推薦
稀飯是許多人早餐的首選之一，因為它簡單易消化，而且提供了一定…
2024-05-09 09:30:00 | 常春月刊 -
乳癌病友怎麼吃？ 營養師這樣說
好醫師新聞網記者邊建元／新北報導 圖：台北慈濟醫院提供 乳癌…
2024-05-09 09:09:04 | 好醫師新聞網 -
![了解維生素B！為什麼吃B群可以提神？ 睡前吃B群真的會影響睡眠嗎？]()
了解維生素B！為什麼吃B群可以提神？ 睡前吃B群真的會影響睡眠嗎？
【健康醫療網／記者吳儀文報導】B群是人體所需的重要維生素之一…
2024-05-08 20:00:00 | 健康醫療網 -
量子力學偵測疾病 電腦、網路都加速
量子科技能夠以更低的成本，完成超高靈敏的化學識別，且有助於偵…
2024-05-08 16:46:01 | 台灣醒報 -
小便起泡、顏色變深怎麼辦？
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖：成大醫院腎臟科凌采絜醫…
2024-05-08 13:47:20 | 好醫師新聞網 -
![近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題！銀養料理吃出新食尚]()
近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題！銀養料理吃出新食尚
母親節即將來臨，長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據…
2024-05-08 11:35:00 | 華人健康網 -
![吃鳳梨怕咬舌，專家教「3招」秒解決！ 輕敲發「這1種聲音」吃起來比較甜]()
吃鳳梨怕咬舌，專家教「3招」秒解決！ 輕敲發「這1種聲音」吃起來比較甜
酸甜正著食～你今天吃鳳梨了嗎？3月至5月是台農17號金鑽鳳梨…
2024-05-08 09:35:00 | 常春月刊 -
![該怎麼均衡飲食？貓狗必要攝取的營養標準是什麼？]()
該怎麼均衡飲食？貓狗必要攝取的營養標準是什麼？
採訪·撰文=編輯部就像人每天都要均衡飲食，貓狗也需要攝取充足…
2024-05-08 09:25:38 | 食力foodNEXT -
![3千多家寵物食品業者、4.2萬筆產品撐起300億市場？存在的黑數該怎麼管？]()
3千多家寵物食品業者、4.2萬筆產品撐起300億市場？存在的黑數該怎麼管？
採訪·撰文＝李姵琦農業部曾推估寵物產業蘊藏了600億元的巨大…
2024-05-08 09:21:26 | 食力foodNEXT -
![【食聞】優質蛋白質的來源「美國黃豆」 如何實踐永續生產？]()
【食聞】優質蛋白質的來源「美國黃豆」 如何實踐永續生產？
撰文＝食力企劃蛋白質是人類不可或缺的營養素，對於肌肉合成、維…
2024-05-08 09:18:06 | 食力foodNEXT -
![肌膚膠原蛋白流失怎麼補？醫師：食補效果有限，靠「這個」最直接]()
肌膚膠原蛋白流失怎麼補？醫師：食補效果有限，靠「這個」最直接
【健康醫療網／記者吳儀文、林宗憲報導】隨著年紀增長，皮膚的膠…
2024-05-08 09:00:00 | 健康醫療網 -
![逾7成長輩有缺牙問題！ 名廚推4道料理守護高齡族健康]()
逾7成長輩有缺牙問題！ 名廚推4道料理守護高齡族健康
【NOW健康 連珮妤／台北報導】依據調查顯示，65歲以上的長…
2024-05-07 14:39:13 | NOW健康 -
![營養師破解常見控糖錯誤4迷思，包括養生食材多吃沒關係….]()
營養師破解常見控糖錯誤4迷思，包括養生食材多吃沒關係….
文章也可以用聽的 對糖尿病患而言，限「糖」是基本原則，但想要…
2024-05-07 09:28:22 | 常春月刊 -
![吃蔬食最忌「無肉」的被剝奪感！德國團膳團隊如何讓植物基飲食進入醫院餐食？]()
吃蔬食最忌「無肉」的被剝奪感！德國團膳團隊如何讓植物基飲食進入醫院餐食？
撰文=編輯部替代性食物是永續發展的重要方向之一，在未來的飲食…
2024-05-07 09:28:01 | 食力foodNEXT -
![風靡全糖城市最佳伴手禮 台糖長榮酒店藝饗魔炫巧克力－甜鹽巧禮上市]()
風靡全糖城市最佳伴手禮 台糖長榮酒店藝饗魔炫巧克力－甜鹽巧禮上市
【大成報記者于郁金/臺南報導】台糖長榮酒店(台南)於母親節前…
2024-05-06 15:00:20 | 大成報 -
![高餐大附中研發「未來起司」推動環保，全國專題競賽獲獎]()
高餐大附中研發「未來起司」推動環保，全國專題競賽獲獎
高餐大附中 研發「未來起司」提倡環境永續 勇奪全國專題競賽佳…
2024-05-06 12:42:05 | 勁報 -
近1.4萬人確診腸病毒 勤洗手避感染！醫師建議可吃軟質食物
腸病毒肆虐，疾病管制署統計上周近1.4萬人確診腸病毒，全台各…
2024-05-06 10:35:13 | 品觀點 -
![2024年10款保久乳：義美、初鹿、光泉、福樂等保久乳品牌一次看]()
2024年10款保久乳：義美、初鹿、光泉、福樂等保久乳品牌一次看
家長們還在煩惱不知道該選哪款保久乳給孩子嗎？市售的保久乳品牌…
2024-05-06 10:04:24 | iGood 愛好物 -
![媽咪不容忽視的頭皮健康提示 髮基因有辦髮]()
媽咪不容忽視的頭皮健康提示 髮基因有辦髮
商傳媒｜記者陳品縈／綜合報導母親節將至，各大百貨、餐廳紛紛摩…
2024-05-05 09:59:44 | 商傳媒 -
![肌酸真的能增肌嗎？]()
肌酸真的能增肌嗎？
https://grinews.com/news/wp-co…
2024-05-05 09:37:03 | 草根影響力新視野 -
![一站起來就頭暈？ 8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質！]()
一站起來就頭暈？ 8大「高鐵質食物」帶你充分補充鐵質！
記者楊博喻／綜合報導「鐵」對於人體來說，是必須的營養素，因為…
2024-05-04 14:16:05 | 台灣好新聞 -
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子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌是常見3大婦癌！如何診斷、治療？
癌症一直以來高居國人十大死因之首，子宮體癌、卵巢癌及子宮頸癌…
2024-05-04 09:53:24 | 華人健康網 -
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馬鈴薯燒雞 馬鈴薯搭配雞肉,一整個優質澱粉搭配優質蛋白質,營…
2024-05-02 11:03:20 | iCook 愛料理 -
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黑瑪卡是男性救星？營養師解析黑瑪卡功效、挑選方式、該怎麼吃
黑瑪卡是什麼？為什麼它如此珍貴？ 瑪卡外型如蘿蔔，在顏色方面…
2024-05-02 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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肌少症增失智風險！營養師教預防肌少症5大關鍵，化微肌為強肌
「肌少症」是近幾年逐漸被大家廣為討論，尤其全球邁入高齡化社會…
2024-05-01 08:00:00 | 華人健康網 -
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只靠喝豆漿補充大豆異黃酮？ 醫：有效量恐不足
生活中心／綜合報導喝豆漿補充大豆異黃酮？醫：有效量恐不足，可…
2024-04-30 17:38:00 | 台灣好新聞 -
![腋下流汗，刺鼻狐臭味四散！微波除汗讓汗腺萎縮，改善多汗困擾]()
腋下流汗，刺鼻狐臭味四散！微波除汗讓汗腺萎縮，改善多汗困擾
天氣愈來愈熱，不少人腋下容易大量流汗，流汗較多時，刺鼻狐臭味…
2024-04-30 12:05:05 | 華人健康網 -
![老人喝水常嗆咳？吸入性肺炎恐致命！營養師教「這1招」高齡安全飲水]()
老人喝水常嗆咳？吸入性肺炎恐致命！營養師教「這1招」高齡安全飲水
為什麼老人經常容易喝水嗆咳？老化造成喉頭位置降低，導致高齡者…
2024-04-30 11:31:30 | 華人健康網 -
![肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防]()
肌少症恐致骨折 南投醫院提供5招預防
記者扶小萍／南投報導適度與漸進式的運動對長輩體能有助。（南投…
2024-04-27 07:00:00 | 台灣好新聞 -
![營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡]()
營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡
你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、…
2024-04-25 19:24:25 | 華人健康網 -
![消化不良時吃什麼可促進消化、幫助排便？醫師推薦6種富含酵素的食物]()
消化不良時吃什麼可促進消化、幫助排便？醫師推薦6種富含酵素的食物
大家對於「酵素」這種成份是否很熟悉？許多人對於酵素的印象就是…
2024-04-24 16:34:35 | 愛料理生活誌 -
![白蘭氏萃鷄精最懂女人心！ 備孕、懷孕、養身 全面呵護女性關鍵時刻]()
白蘭氏萃鷄精最懂女人心！ 備孕、懷孕、養身 全面呵護女性關鍵時刻
現代人生活忙碌，三餐營養容易攝取不均，備孕、懷孕期的準媽媽、…
2024-04-24 16:07:54 | Wow!NEWS -
![眼周醫美盛行 醫：選對玻尿酸很重要]()
眼周醫美盛行 醫：選對玻尿酸很重要
生活中心／綜合報導眼周醫美技術分享。（圖／楊仕安醫師）眼袋、…
2024-04-24 13:29:00 | 台灣好新聞 -
![哺乳婦女高達8成奶水不足，壓力好大！張瑜芹醫師：4大類食物助發乳]()
哺乳婦女高達8成奶水不足，壓力好大！張瑜芹醫師：4大類食物助發乳
母乳是寶寶最好的營養來源，許多媽媽都希望能透過哺餵母乳跟寶寶…
2024-04-23 08:30:00 | 華人健康網 -
![青少年肥胖盛行率約3成，成年肥胖跟著來！「青少年特別門診」提供諮詢]()
青少年肥胖盛行率約3成，成年肥胖跟著來！「青少年特別門診」提供諮詢
世界衛生組織(WHO)定義青少年為10至19歲，台灣則沒有官…
2024-04-23 08:00:00 | 華人健康網 -
![「戰神MARS」攜手PUMA推出螢光夜跑聯名搖搖杯]()
「戰神MARS」攜手PUMA推出螢光夜跑聯名搖搖杯
生活中心/綜合報導 今年MARS與PUMA的合作為活動注入全…
2024-04-21 14:29:12 | 新頭條 -
![兒童長不高，生長激素缺乏症是什麼？生長激素缺乏症早治療]()
兒童長不高，生長激素缺乏症是什麼？生長激素缺乏症早治療
孩童的成長一直是家長最關心的事，身高、體重是最直接，肉眼可見…
2024-04-20 08:00:00 | 華人健康網 -
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餐桌上象牙白蘆筍美饌 三二行館、台北晶華酒店鮮知道
▲法國白蘆筍與櫻花蝦及黑醋味噌醬相得益彰。(圖/三二行館提供…
2024-04-19 10:35:15 | 新頭條 -
![忘掉麻煩的清洗！高顏值破壁調理機K8S為我們帶來全新廚房體驗]()
忘掉麻煩的清洗！高顏值破壁調理機K8S為我們帶來全新廚房體驗
近日，食安問題人心惶惶，為了安心，自己動手做是最佳選擇。美好…
2024-04-17 11:16:39 | 電腦DIY -
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健人必喝！網推8大乳清蛋白口味好喝又營養
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群…
2024-04-16 15:57:24 | 社群實驗室 -
![2024年10款燕麥片：可代餐或入菜！桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹]()
2024年10款燕麥片：可代餐或入菜！桂格、蕎拉、米森燕麥片介紹
燕麥片已成為現代健康飲食的選擇之一。 在本篇文章中，iGoo…
2024-04-15 14:35:48 | iGood 愛好物 -
![頭頸癌是男性癌症第4名，醫師揭：頭頸癌治療後必知的三件事！]()
頭頸癌是男性癌症第4名，醫師揭：頭頸癌治療後必知的三件事！
第一事、台灣男性頭頸癌發生密度世界第一。頭頸癌好發於青壯年人…
2024-04-13 07:30:00 | 華人健康網 -
![居家靜脈營養治療是什麼？哪些人適用？醫師：有「這些」好處]()
居家靜脈營養治療是什麼？哪些人適用？醫師：有「這些」好處
在當今快速發展的醫療照護領域，居家照護服務正迅速成為許多家庭…
2024-04-12 14:58:27 | 華人健康網 -
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馬加魚料理 【旅遊經 洪書瑱報導】 臺灣四面環海，先天環境就…
2024-04-12 07:42:00 | 旅遊經 -
![昏昏欲睡，竟是早餐吃錯蛋白質？趙函穎營養師揭：蛋白質攝取3大NG行為]()
昏昏欲睡，竟是早餐吃錯蛋白質？趙函穎營養師揭：蛋白質攝取3大NG行為
蛋白質是人體組成細胞的重要元素之一，雖然，多數人都重視蛋白質…
2024-04-11 16:36:18 | 華人健康網 -
![兒童口腔健康與呼吸道感染有關？「這樣做」增加好菌，減少感冒]()
兒童口腔健康與呼吸道感染有關？「這樣做」增加好菌，減少感冒
常常接到手術治療齲齒的小朋友改約的電話，理由是又感冒了。究竟…
2024-04-11 08:00:00 | 華人健康網 -
![觸口自然教育中心 提出解決荔枝椿象的良方(糧方)，邀您吃了牠！]()
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2024-04-10 08:52:00 | 旅遊經 -
![與法國零時差 台北晶華、台北文華東方以「蔬菜之后」應佔]()
與法國零時差 台北晶華、台北文華東方以「蔬菜之后」應佔
台北晶華_Robin's法國白蘆筍宴 【旅遊經 洪書瑱報導】…
2024-04-08 16:53:00 | 旅遊經 -
![害怕孩子低人一截？營養師曝3關鍵！突破孩童成長侷限！]()
害怕孩子低人一截？營養師曝3關鍵！突破孩童成長侷限！
孩童一生一次的成長黃金期，家長該如何把握？男孩 12-14 …
2024-04-03 11:05:00 | 華人健康網 -
![調查：兒童肥胖率逾3成！營養師籲： 減少外食，3招預防兒童肥胖]()
調查：兒童肥胖率逾3成！營養師籲： 減少外食，3招預防兒童肥胖
根據最近期衛生福利部國民營養調查統計，台灣 7-12 歲、1…
2024-04-02 11:17:55 | 華人健康網 -
![腎臟病患只吃汆燙青菜、肉類、海鮮…竟釀低血鈉癱軟送急診！]()
腎臟病患只吃汆燙青菜、肉類、海鮮…竟釀低血鈉癱軟送急診！
74歲徐媽有三高病史，一開始知道患上腎臟病時很憂心，家人都幫…
2024-03-31 09:00:00 | 華人健康網 -
![吃燙青菜、不吃澱粉怎麼一直胖？「這樣吃」營養均衡防肌少症]()
吃燙青菜、不吃澱粉怎麼一直胖？「這樣吃」營養均衡防肌少症
有些長者會詢問營養師：「我都吃燙青菜、不吃飯，怎麼還一直變胖…
2024-03-30 10:55:00 | 華人健康網 -
![免疫力低下是體質造成？臺大醫院研究：自體免疫機制增嚴重感染風險]()
免疫力低下是體質造成？臺大醫院研究：自體免疫機制增嚴重感染風險
過去醫界一直認為某些病患是因為「體質」或因為接受手術、化療等…
2024-03-28 14:46:08 | 華人健康網 -
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感冒上呼吸道不適？營養師揭：8大類食物提升免疫，強化呼吸道
近來，氣溫像是雲霄飛車一樣，忽上忽下，有時氣溫飆破30度，隔…
2024-03-28 08:30:00 | 華人健康網 -
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記者莊全成／屏東報導 屏東縣政府為倡導健康生活，於高樹鄉衛生…
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2024-02-15 14:09:43 | 十分好傳媒 -
春節精選自用送禮兩相宜 縣長張麗善首推:年菜呷鰻 好運鰻滿
春節將屆，雲林縣政府今(26)日上午舉辦「鰻躍龍門好運鰻滿」…
2024-01-26 16:35:10 | 臺灣公論報 -
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永續年味，讓幸福感綿延不斷～年貨x永續食材指南 圖/文 里仁…
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臨老切莫隨便吃 要拉營養當靠山
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2024-01-02 10:34:06 | 中亞健康網 -
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石在不安心 還我太平腎世
撰文．圖/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 蔡佩嘉營養師 4…
2024-01-02 10:33:51 | 中亞健康網 -
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化解腦血管危機 出血性腦中風與毛毛樣腦血管病
撰文/中國醫藥大學附設醫院 神經外科部 魏嵩泰醫師 46歲的…
2024-01-02 10:33:10 | 中亞健康網 -
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中醫減重 ， 健康享瘦
撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫部 陳亮宇醫師、廖元敬醫師、…
2024-01-02 10:32:50 | 中亞健康網 -
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健康輕盈火鍋小技巧
撰文/中國醫藥大學附設醫院 臨床營養科 林昱昕營養師 冷冽冬…
2024-01-02 10:32:45 | 中亞健康網 -
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黑麥花粉是什麼？營養師介紹黑麥花粉功效、怎麼吃
黑麥花粉是什麼？ 黑麥花粉，顧名思義就是黑麥開花所產的花粉，…
2023-07-03 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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涼涼地吃，清爽又開胃！半熟蛋涼拌蘆筍
半熟蛋涼拌蘆筍 炎炎夏日，來道「半熟蛋涼拌蘆筍」，豐富的營養…
2023-05-05 10:33:44 | iCook 愛料理 -
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？
有小綠人的雞精，它竟然是因為BCAA這個成分而通過小綠人，這…
2022-12-29 19:40:00 | 健談網 -
痔瘡術後排便超劇痛！？術後照護這樣做助舒緩
術後保養對於許多手術來說都很重要，而對於痔瘡手術來說更是非常…
2022-10-26 10:50:00 | 健談網 -
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益生菌挑選方法懶人包，益生菌推薦功效好處、怎麼吃一篇就懂
益生菌是什麼？為什麼要吃益生菌？ 益生菌(Probiotic…
2022-10-05 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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這5種人小「鋅」不足，鋅功效、含鋅食物、攝取量一篇就懂
鋅是什麼？ 鋅是體內僅次鐵的第二大必需微量礦物質，參與體內許…
2022-08-17 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
保健品、營養品該怎麼選？單方好還是複方好？
保健品、營養品對於不少民眾來說已經是生活必需品，透過保健品、…
2022-07-22 10:50:00 | 健談網 -
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日本網民票選丼飯排行榜出爐！這篇看完絕對超餓！
你也愛吃丼飯嗎？日本網站「生活guide.com」日前舉辦站…
2022-06-15 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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源自靜岡！「BEPPIN PASTA」彩色貝殼麵 讓料理變成畫
來自靜岡的「BEPPIN食堂」與台灣慕里諾國際餐飲合作，推出…
2021-09-16 00:00:00 | 日本旅行情報局 -
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精胺酸是什麼？營養師告訴你左旋精胺酸功效與副作用有哪些
什麼是精胺酸？ 精胺酸是一種胺基酸，是常見的20種天然胺基酸…
2021-06-15 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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新鮮瑪卡的營養價值 瑪卡營養素非常多元，富含膳食纖維、多種必…
2021-06-07 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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魚油萃取方式有哪些？什麼是超臨界萃取？ 魚油的傳統萃取方式為…
2021-03-22 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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亞麻仁油(亞麻籽油)是什麼？ 亞麻仁油也稱為亞麻籽油(fla…
2021-01-18 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
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瑪卡是什麼？瑪卡功效與副作用有哪些？營養師教你馬卡怎麼吃
瑪卡是什麼？ 瑪卡（西班牙語Maca）又稱秘魯人蔘（Peru…
2020-12-28 00:00:00 | 大研生醫專欄 -
![益生菌？乳酸菌？酵素？傻傻分不清，益生菌種類與比較]()
益生菌？乳酸菌？酵素？傻傻分不清，益生菌種類與比較
益生菌大哉問 益生菌就是「好菌」，是經過證實、通過酸鹼驗證可…
2020-10-08 00:00:00 | 大研生醫專欄
