2024-09-06 | 周刊王
李程彬每拍完一部戲就會去刮痧調理。(圖/東旭九翔)
李程彬曾為角色兩個月減重十五公斤。(圖/東旭九翔)
李程彬每天固定去健身、運動。(圖/東旭九翔)
李程彬曾因車禍受傷坐輪椅代步 。(圖/東旭九翔)
李程彬拍戲太累「猛爆性肝炎」 醫警告差點喪命
[周刊王CTWANT] 李程彬剛殺青新戲《成功路上》,現又開始準備新角色。入行多年來,累積了大小傷,他透露自己的修養秘訣之一就是刮痧,將積累的疲憊排出體外,「我曾拍戲累到猛爆性肝炎,醫生還說我差點就有生命危險,後來我每次殺青就會刮痧跟休息。以前拍古裝或戰爭戲時,我甚至兩三天就去刮一次,不然真的太累。」
拍過現代、古裝、戰爭、拳擊等各類題材的他,也因挑戰過各種動作戲,全身受過大大小小的傷。回顧過往拍攝經驗,李程彬表示戰爭戲幾乎都在戶外拍攝,而且要上山下海、飛車打鬥全都來,還有各種槍戰爆破,最容易受傷也最辛苦。「我們曾在39.40度下拍攝,曬到工作人員的後頸都起水泡了,還曾有人熱到昏倒,我自己也曾熱到有一兩秒恍神過。」
他曾拍戲摔到右膝蓋碎裂、因打戲左肩脫臼,到現在都還有慣性脫臼的老毛病。有次在前往劇組的路上出了車禍,自己的右腳直接插進到前方司機的椅子底下。「我的鞋子當場被刺穿一個洞,還坐輪椅好一段時間,停工休息了好幾天,大小拇指神經也受損了。」
李程彬更曾為角色吃胖十公斤,沒想到下一部戲卻是飾演拳擊手,讓他又在兩個月內瘋狂訓練跟減重。當時他每天白天重訓、晚上有氧,天天吃雞胸肉水煮餐,最後成功減重十五公斤,體脂肪減到只有6-8%。現在他每天早上冥想,下午重訓,晚上就去騎腳踏車、慢跑,還會帶狗狗去爬山。李程彬笑說「雖然沒到拳擊手角色時期的瘋狂狀態,但我想把健身運動的步調找回來,目標再練出太平洋肩。」
延伸閱讀
最新娛樂新聞
-
-
名嘴張友驊撞頭離世…享壽70歲!妻忍痛移除維生器 好友陳琴富曝昏迷細節
(1 小時前) -
亞洲發燒星/日文台詞比坂口健太郎多 李世榮哀怨:笑不出來
(3 小時前) -
天王天后天團齊聚!「嗨!出發吧來台東」演唱會11/9-10開唱
(9 小時前) -
69歲張友驊辭世! 名嘴狄志為哀悼「會記得你爽朗笑聲」
(10 小時前)