30歲了近視度數竟一口氣多200度！ 成年後近視怎還增加？醫揭禍首

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

成年後，近視度數怎麼還會飆升！一名30歲的牙醫師近期就突然發現，近距離做牙科手術時，以前配的眼鏡已經度數不夠了，但是每次去到不同間眼鏡行量到的度數都不太一樣，以前是近視400度，最近量的度數瞬間飆升很多，並且配完的眼鏡總是到下午或晚上又逐漸看不清楚，進一步到眼科求診，原來是因長期、近距離用眼，導致度數「暫時性」上升。

收治病人的台北市立聯合醫院仁愛院區眼科醫師林欣樂表示，該名牙醫點完散瞳劑後的度數回到以往的400度，在未點散瞳劑的情況下度數可以來到500度至600度，禍首就是長期、近距離工作用眼造成的睫狀肌持續收縮和痙攣，導致度數「暫時性」的上升。

一般而言，20歲以後，眼睛的生長發育逐漸趨緩，因此近視度數通常不會再像青少年時期那樣迅速增加。

但是，林欣樂表示，由於年輕人的睫狀肌彈性較佳，有可能會因為長期使用3C產品或近距離工作導致所謂「假性近視」的產生，點完散瞳劑量到的度數才是真正的近視度數。而睫狀肌痙攣通常可以透過休息、調整用眼習慣，例如遠視遠眺、定期休息、用眼30分鐘就休息10分鐘，以及適度的戶外活動改善。如果這些方法不足以改善症狀，則可能需要進一步的檢查，以確保沒有其他視力問題。

林欣樂提醒，少數人在成年期仍然可能會經歷一些度數的增加，這通常有遺傳性的因素或者先天的鞏膜結構脆弱問題，因此，建議有長期使用3C產品及近距離工作的民眾，若是發現度數增加或視力模糊的狀況，仍是需到眼科醫療院所檢查追蹤，詳細判斷成因。

林欣樂強調，近視其實是一種複雜的問題，並非只是視力模糊的困擾，更可能帶來一系列的病變，對眼睛造成潛在的傷害，近視者常見的眼科併發症包括黃斑部病變、青光眼、早發性白內障以及視網膜裂孔、剝離等，全因近視使眼睛的結構受到改變和拉伸，導致眼睛各部分的功能異常，才增加一系列眼科病變的風險。

及早發現並有效管理近視非常重要！林欣樂強調，近視一旦形成了便很難從結構上回復，即使接受近視雷射手術，近視對眼睛造成的影響仍無法去除，唯有定期接受眼科檢查並遵從醫生的建議才是維護眼睛健康的關鍵。

照片來源：示意照／翻攝自Pexels

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