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2024-05-30 | 匯流新聞網

台灣每42分鐘1人死於它 腦中風8大危險因子「中3個」就慘


台灣每42分鐘1人死於它 腦中風8大危險因子「中3個」就慘


CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導


根據衛生福利部111年國人死因統計資料,腦血管疾病共計奪走1.2萬條生命,是國人十大死因第5名,意即在台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病!國健署提醒,腦中風有常見8大危險因子,只要有其中任3個,就屬於腦中風高危險群,必須特別小心。


腦中風已經是造成全球人口死亡的主要原因之一,世界中風組織(WSO)也呼籲,其實高達90%的中風是可以預防的,只要民眾掌握對腦中風危險因子及健康行為的認知,並積極採取行動,可以預防腦中風及降低風險。


腦中風有哪8大危險因子?國健署署長吳昭軍指出,包括:高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史,上述8大危險因子只要有其中任3個,本身就屬於腦中風高危險群,須特別注意。


吳昭軍說,國健署106年進行國民健康訪問調查,結果顯示,「三高」(高血壓、高血糖及高血脂)是台灣民眾自述曾經醫師診斷罹患最常見慢性疾病或病症之一,唯有透過安排定期健檢,掌握自身的健康數據,並養成良好的生活習慣、規律有氧運動、調整個人作息、保持情緒穩定及遵循「三低一高 (少油、少鹽、少糖及高纖) 」飲食原則,持續監控三高數值,才能保健康。


國健署目前也建置有「慢性疾病風險評估平台」,民眾只要上網輸入健檢報告數據,就可以評估未來10年內罹患5種慢性疾病(冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險。


國健署強調,腦中風除了致命之外,中風所引起的失能及後遺症,更是不容輕忽,不僅造成病患與照顧者沉重的負擔,亦嚴重影響餘生的生活品質。而腦中風救治成功的關鍵在於即早發現,民眾可透過臉部、手臂、說話等三方面辨認自己或身旁的人是否有中風的跡象,若發現有相關中風跡象,務必立即撥打119及時就醫:


「微笑」的時候,臉部兩邊不對稱。


「舉手」雙手伸直時,有一隻手會垂下來。


「說你好」沒辦法講得很清楚。


照片來源:示意照/翻攝自Pexels


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