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2024-01-31 | 常春月刊

產後乳房腫痛是「乳腺炎or石頭奶」? 醫教「1關鍵」辨別 這樣做有效移除奶水

產後乳房腫痛是「乳腺炎or石頭奶」? 醫教「1關鍵」辨別 這樣做有效移除奶水

剛生產幾天的林小姐,自產後第3天開始,雙側乳房就腫脹不適,且越來越不舒服,甚至連雙側腋下都腫脹不已,乳房的脹痛感讓其不敢自己將奶水擠出,她很擔心自己是不是得了乳腺炎,故就醫諮詢。經醫師詳細詢問,發現林小姐並沒有發燒的症狀,其乳房雙側雖未明顯發紅,但確實腫脹繃亮,診斷林小姐是乳房腫脹,也就是俗稱的石頭奶。

乳房腫痛不一定是乳腺炎所致! 石頭奶原因與改善方法報你知

新竹台大分院小兒部劉思妤醫師說明,乳房腫脹(Breast Engorgement)發生的原因為哺乳期奶水開始大量製造,以及血管擴張壓迫導致淋巴回流受阻所致,因此腫脹的部分除了奶水之外,還有淋巴組織液的堆積,這和典型的乳腺炎不太一樣,典型的乳腺炎通常發生在單側,媽媽可能會有發燒的症狀,乳房局部也會有紅腫、熱痛的情形。

劉思妤醫師進一步解釋,當發生乳房腫脹的時候,媽媽常常會不知所措,腫脹的乳房讓寶寶含乳不易而無法移除奶水,脹痛感也讓還不熟悉手擠奶的媽媽無法自行移出奶水,這時候就需要藉由熟悉哺乳技巧的專業人員來協助。

針對林小姐的情形,經醫師協助下,先初步以手擠奶方式為其移除奶水,並教導可以改善乳暈水腫的反向施壓法及乳房淋巴按摩;回家後,林小姐也試著親餵寶寶來達到移除奶水的效果。在有效的移除奶水技巧之下,林小姐的乳房腫脹情形已大幅改善,也更有信心繼續以母乳哺餵寶寶。

奶水不足、塞奶好煩惱? 哺乳媽媽可至醫院接受諮詢解決困擾

劉思妤表示,門診當中常常有媽媽來諮詢哺乳問題,像林小姐一樣經歷石頭奶的不算少數,也有很多媽媽為奶水不足、塞奶或乳腺炎所苦惱,或是有些媽媽親餵過程不順利導致乳頭受傷,種種的問題都讓媽媽在哺乳期感到灰心,這時候專業的哺乳支持就很重要。

為了讓哺乳媽媽的這些問題能夠獲得足夠的支持,新竹台大分院生醫醫院於今(113)年設立自費哺乳諮詢門診,由國際泌乳顧問提供專業的諮詢服務,希望可以陪伴哺乳媽媽共同面對哺乳期的難題!

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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