葡萄柚熱量低助減重，卻藏藥物交互作用風險！高血壓心血管患者與特定族群慎食
許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」，葡萄柚每百公克熱量才33卡…
2025-05-24 09:30:27 | 常春月刊-
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吃水果也能強化骨頭！醫大推「夏季4大護骨水果」必吃 鳳梨上榜了
夏天到了，來點冰涼的水果消暑最棒了！不過，你知道嗎？選對水果…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
![乳癌一次完成切除與重建！單一醫師整合術式，提升美觀與效率]()
乳癌一次完成切除與重建！單一醫師整合術式，提升美觀與效率
隨著醫療技術不斷進步，乳癌手術的治療方式也日益整合。如今，具…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
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剛做完結紮，弟弟還沒反應過來你就已經開始準備騎車、打球、啪啪…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
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腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 挑鞋記得4大關鍵
你是否有逛街一整天後，覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服？或是因為工作…
2025-05-24 09:30:00 | 常春月刊 -
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錯誤使用事後避孕藥恐危害健康！醫師提醒：選擇穩定避孕方法，安心規劃人生
妳曾經發生無防護性行為，要緊急服用事後避孕藥來補救嗎？最新調…
2025-05-24 09:00:00 | 常春月刊 -
男性生育年齡愈晚，孩子思覺失調症風險增加！ 研究揭基因突變關聯
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2025-05-23 16:00:00 | 常春月刊
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![「這些夏季水果」吃多恐加速鈣流失！骨科醫示警 西瓜、榴槤都中招]()
「這些夏季水果」吃多恐加速鈣流失！骨科醫示警 西瓜、榴槤都中招
夏天到了，來點冰涼的水果消暑最棒了！不過，你知道嗎？選對水果…
2025-05-23 16:00:00 | 常春月刊 -
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夏天到了，來點冰涼的水果消暑最棒了！不過，你知道嗎？選對水果…
2025-05-23 16:00:00 | 常春月刊 -
![泌尿道感染不只是小問題，別憋尿、別少喝水！常見膀胱炎這樣預防與正確治療]()
泌尿道感染不只是小問題，別憋尿、別少喝水！常見膀胱炎這樣預防與正確治療
文/蔡樹衛 國泰綜合醫院泌尿科主治醫師28歲徐小姐因年前工作…
2025-05-23 13:48:59 | 常春月刊 -
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運動完汗流浹背、體力透支，該吃什麼補充能量最快？對此，鮮享農…
2025-05-23 09:50:00 | 常春月刊 -
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皮膚疾病五花八門，由於現今科技發達，許多人遇到問題的第一步是…
2025-05-23 09:48:20 | 常春月刊 -
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血壓降不下來怎麼辦?別怕!對抗高血壓10食材--李政純主編
吃大腸麵線、肉羹湯都會灑在上面的香菜，還有最家常番茄炒飯的番…
2025-05-23 09:30:29 | 常春月刊 -
吃了還是餓？醫大推「5種高飽足感食物」減少熱量攝取 雞蛋入列
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2025-05-23 09:30:00 | 常春月刊
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![耳屎愈挖愈多？醫揭真相 這些清潔方式恐害耳膜破裂]()
耳屎愈挖愈多？醫揭真相 這些清潔方式恐害耳膜破裂
你有沒有這樣的習慣？洗完澡後，拿起一根棉花棒，伸進耳朵裡掏啊…
2025-05-23 09:30:00 | 常春月刊 -
![深蹲後眼前一黑、胸悶喘不過氣？小心缺鐵性貧血上身！]()
深蹲後眼前一黑、胸悶喘不過氣？小心缺鐵性貧血上身！
吳先生深蹲起身瞬間，突然眼前一黑、頭暈目眩，還以為遇上地震；…
2025-05-23 09:24:38 | 常春月刊 -
![乳癌5年不是終點！早期荷爾蒙陽性乳癌也可能復發，醫師提醒3大高風險族群別鬆懈]()
乳癌5年不是終點！早期荷爾蒙陽性乳癌也可能復發，醫師提醒3大高風險族群別鬆懈
46歲的美髮師洪小姐，某天穿衣時摸到乳房有硬塊，檢查發現竟是…
2025-05-23 09:12:23 | 常春月刊 -
![運動為什麼能降膽固醇與血脂？專家解析5種最有效的運動方式]()
運動為什麼能降膽固醇與血脂？專家解析5種最有效的運動方式
文章也可以用聽的 現代人因為膽固醇或血脂過高，到醫院求診的比…
2025-05-23 09:09:08 | 常春月刊 -
![家中長輩「有這些現象」可能是肌少症！抱孫沒力、爬沒兩層樓就腿軟注意 教3招維持肌力]()
家中長輩「有這些現象」可能是肌少症！抱孫沒力、爬沒兩層樓就腿軟注意 教3招維持肌力
今年才剛剛退休的阿珠姨發現自己才爬上二樓就喘得不行，市場提了…
2025-05-22 16:00:00 | 常春月刊 -
![拉回思覺失調病友的人生路，醫師脫下白袍，陪思覺失調病友走出幻覺與孤寂]()
拉回思覺失調病友的人生路，醫師脫下白袍，陪思覺失調病友走出幻覺與孤寂
「他總覺得有人監視他、準備攻擊他，甚至連家中的燈光都成了威脅…
2025-05-22 14:10:02 | 常春月刊 -
動不動就挖鼻孔？醫曝「心理原因」 其實是在釋放多巴胺
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2025-05-22 10:20:00 | 常春月刊
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![想減少口臭、蛀牙？除了刷牙，醫推「加做這1動作」 還能穩定血壓、顧腸胃]()
想減少口臭、蛀牙？除了刷牙，醫推「加做這1動作」 還能穩定血壓、顧腸胃
當提到舌苔，很多人第一時間會想到中醫，因為看舌苔是中醫診斷的…
2025-05-22 10:00:00 | 常春月刊 -
![AI精準揪出早期胰臟癌，台大醫院啟用「助胰見」系統創全球首例]()
AI精準揪出早期胰臟癌，台大醫院啟用「助胰見」系統創全球首例
被稱為「癌王」的胰臟癌，由於初期幾乎沒有明顯症狀，加上診斷困…
2025-05-22 09:30:45 | 常春月刊 -
![1方法助攻！80歲婦人肺腺癌初期切除成功，術後免化療]()
1方法助攻！80歲婦人肺腺癌初期切除成功，術後免化療
80歲李姓婦人十年前健檢時意外發現右肺有小結節，當時研判是感…
2025-05-22 09:30:33 | 常春月刊 -
![少女服藥治痘痘，意外引發罕見「藥物性食道炎」！]()
少女服藥治痘痘，意外引發罕見「藥物性食道炎」！
16歲周姓少女因為青春期臉部出現青春痘，到皮膚科診所看診後拿…
2025-05-22 09:30:00 | 常春月刊 -
![疫情升溫！金曲歌王陳奕迅演唱會急延 疾管署警告六月恐達新冠高峰]()
疫情升溫！金曲歌王陳奕迅演唱會急延 疾管署警告六月恐達新冠高峰
近日金曲歌王陳奕迅因確診新冠肺炎，緊急宣布演唱會延期。國內新…
2025-05-22 09:03:50 | 常春月刊 -
![一塞車就暴怒、狂按喇叭？醫揭「路怒症常見徵兆」 教你怎麼避免情緒失控]()
一塞車就暴怒、狂按喇叭？醫揭「路怒症常見徵兆」 教你怎麼避免情緒失控
返鄉團圓、出門遊玩時，難免會遇到塞車或路況不佳的情況，導致部…
2025-05-21 11:50:00 | 常春月刊 -
孩子突然沒呼吸？醫教正確「兒童CPR操作步驟」 家長急救必學
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2025-05-21 11:35:00 | 常春月刊
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![CPR心肺復甦術怎麼做？壓胸要多深、多快？ 圖文教學1篇秒懂操作方法]()
CPR心肺復甦術怎麼做？壓胸要多深、多快？ 圖文教學1篇秒懂操作方法
心肺復甦術是一種幫無意識、無呼吸或幾乎無呼吸的患者維持腦功能…
2025-05-21 11:30:00 | 常春月刊 -
![CPR怕壓錯會害人？壓傷怕被告？ 心肺復甦術急救Q&A與法律責任一次解答]()
CPR怕壓錯會害人？壓傷怕被告？ 心肺復甦術急救Q&A與法律責任一次解答
當有人在你面前突然昏倒、沒了意識，你知道該怎麼辦嗎？心肺復甦…
2025-05-21 11:30:00 | 常春月刊 -
![每天吃不到1000卡還變胖？小心是身體代謝適應了 醫教3招幫你逆轉]()
每天吃不到1000卡還變胖？小心是身體代謝適應了 醫教3招幫你逆轉
在減重的過程中，許多人會發現體重一開始下降得很快，但過了一陣…
2025-05-21 10:15:00 | 常春月刊 -
![遇到有人昏倒「這些急救方式」都錯了！掐人中恐害命 正確做法只有這4步]()
遇到有人昏倒「這些急救方式」都錯了！掐人中恐害命 正確做法只有這4步
你正在逛街，突然旁邊有人「啪」一聲倒在地上，昏迷不醒！周圍的…
2025-05-21 10:00:00 | 常春月刊 -
![長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾]()
長期滑手機、用電腦？小心年紀輕輕就成「烏龜頸」、「富貴包」！中醫1療法助你擺脫痠痛困擾
近來門診中不乏年輕患者前來求診，主訴長期肩頸痠痛、網球肘反覆…
2025-05-21 09:28:47 | 常春月刊 -
![世壯運掀運動熱潮！中醫師提醒籃球族：當心阿基里斯腱與腳踝傷害]()
世壯運掀運動熱潮！中醫師提醒籃球族：當心阿基里斯腱與腳踝傷害
文章也可以用聽的 2025年世界壯年運動會（World Ma…
2025-05-21 09:13:48 | 常春月刊 -
新冠又來了！這些症狀別輕忽：孩子高燒、長輩快篩陽快送醫
![新冠又來了！這些症狀別輕忽：孩子高燒、長輩快篩陽快送醫]()
2025-05-21 09:00:00 | 常春月刊
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![不只照顧寶寶，更要照顧妳！產後媽咪公費健康服務上路，4大重點搶先看]()
不只照顧寶寶，更要照顧妳！產後媽咪公費健康服務上路，4大重點搶先看
「產後健康照護服務」方案已在今（2025）年5月1日正式上路…
2025-05-21 09:00:00 | 常春月刊 -
![攝護腺肥大嚴重影響生活可大可小，別以為是自然老化現象而不治療]()
攝護腺肥大嚴重影響生活可大可小，別以為是自然老化現象而不治療
「我聽說手術後會漏尿，本來很擔心，幸好有這種新技術可以選擇。…
2025-05-21 08:37:02 | 常春月刊 -
![戴錯保險套等於沒戴！專家揭「常見錯誤觀念」 很多人尺寸都挑錯]()
戴錯保險套等於沒戴！專家揭「常見錯誤觀念」 很多人尺寸都挑錯
保險套是常見的避孕物品，俗話說「選對套套帶你上天堂，爛的套套…
2025-05-20 16:00:00 | 常春月刊 -
![喝水真的能幫助減重？營養師揭「代謝機制」 這樣喝反傷身]()
喝水真的能幫助減重？營養師揭「代謝機制」 這樣喝反傷身
喝水能減重嗎？為什麼喝水能幫助瘦身？咖啡與茶能替代水進行補水…
2025-05-20 16:00:00 | 常春月刊 -
![近8成女性腰圍超標！專家解析腹部肥胖與健康風險 ft成大醫院家庭醫學部 吳至行主任]()
近8成女性腰圍超標！專家解析腹部肥胖與健康風險 ft成大醫院家庭醫學部 吳至行主任
根據國健署資料，台灣19歲以上女性中，有52.9%的腰圍已超…
2025-05-20 09:53:51 | 常春月刊 -
![從喘不過氣到成功開刀救命，37歲男性靠床邊超音波驚險逃過主動脈剝離死劫]()
從喘不過氣到成功開刀救命，37歲男性靠床邊超音波驚險逃過主動脈剝離死劫
37歲的江先生回想起那段經歷，仍心有餘悸：「我只是喘氣和腳腫…
2025-05-20 09:30:44 | 常春月刊 -
你喝的是蜂蜜還是糖水？教你「3招」快速辨別真假蜂蜜 攪拌測試這樣做
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2025-05-20 09:30:00 | 常春月刊
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![熬夜真的會傷肝？醫揭真相：這些指標會異常 每週熬夜3次以上小心了]()
熬夜真的會傷肝？醫揭真相：這些指標會異常 每週熬夜3次以上小心了
「熬夜會傷肝！」這句話你一定聽過。每次熬夜加班、追劇、打電動…
2025-05-20 09:30:00 | 常春月刊 -
![「這1蔬菜」對男性攝護腺好處多！改善夜尿、排尿不順 醫大推必吃]()
「這1蔬菜」對男性攝護腺好處多！改善夜尿、排尿不順 醫大推必吃
先前新聞曾報導，薄薄的烤櫛瓜「12片880元？」成了大家共同…
2025-05-20 09:30:00 | 常春月刊 -
![早期發現，守護健康 ，癌症篩檢與整合性健檢服務，盡早揪出疾病]()
早期發現，守護健康 ，癌症篩檢與整合性健檢服務，盡早揪出疾病
現代人生活忙碌，壓力大、作息不規律，常常忽略身體早期發出的警…
2025-05-20 09:25:59 | 常春月刊 -
![尿路結石警訊與預防攻略：症狀多變、位置不同，預防勝於治療]()
尿路結石警訊與預防攻略：症狀多變、位置不同，預防勝於治療
結石是泌尿道常見的疾病，根據結石的位置不同，症狀也會有所差異…
2025-05-20 09:21:02 | 常春月刊 -
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小滿節氣報到！中醫師傳授3招養生法：健脾胃、去濕氣、防中暑
氣溫飆升、小滿節氣來臨，身體容易出現濕重倦怠、皮膚癢、中暑等…
2025-05-20 09:14:30 | 常春月刊 -
![80歲翁骨痛、排便困難竟是晚期攝護腺癌！ 醫揭「常被忽略警示症狀」：腳麻也要當心]()
80歲翁骨痛、排便困難竟是晚期攝護腺癌！ 醫揭「常被忽略警示症狀」：腳麻也要當心
一名今年80歲的男性老翁，日前發現排便困難及血便，一開始以為…
2025-05-19 16:00:00 | 常春月刊 -
攝護腺癌易轉移骨頭！PSA數值超過4怎麼辦？ 醫：先做這些檢查釐清病因
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2025-05-19 16:00:00 | 常春月刊
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![攝護腺癌存活率高嗎？一定要開刀治療？ 「5大常見疑問」醫師一次解答]()
攝護腺癌存活率高嗎？一定要開刀治療？ 「5大常見疑問」醫師一次解答
攝護腺癌又稱為「前列腺癌」，許多男性在確診後常常會感到不知所…
2025-05-19 16:00:00 | 常春月刊 -
![拜登罹攝護腺癌骨轉移！ 醫公開「7大誘發因子」：常接觸這1類物品注意]()
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85歲作家、清華大學榮譽講座教授李家同近期確診「攝護腺癌」，…
2025-05-19 16:00:00 | 常春月刊 -
![癲癇不是只有抽搐！短暫發呆、語塞、動作重複也可能是大腦發出的警訊]()
癲癇不是只有抽搐！短暫發呆、語塞、動作重複也可能是大腦發出的警訊
45歲的阿宏日前到奇美醫院神經內科門診，向主治醫師朱庭瑩表示…
2025-05-19 14:05:20 | 常春月刊 -
![脂肪肝竟與年輕人腸癌有關！研究揭露：罹癌風險增加達24%]()
脂肪肝竟與年輕人腸癌有關！研究揭露：罹癌風險增加達24%
大腸直腸癌的發生率正快速上升，尤其在年輕族群中更加明顯，這一…
2025-05-19 13:57:58 | 常春月刊 -
![PSA升高不一定是癌，但也不能大意！攝護腺癌早期發現關鍵看這裡]()
PSA升高不一定是癌，但也不能大意！攝護腺癌早期發現關鍵看這裡
林先生自從體檢發現PSA（攝護腺特異性抗原）偏高後，就開始定…
2025-05-19 13:54:37 | 常春月刊 -
![拜登是高風險群?攝護腺癌潛藏無聲危機：年齡、遺傳、種族皆有關，醫師教你早期發現不輕忽]()
拜登是高風險群?攝護腺癌潛藏無聲危機：年齡、遺傳、種族皆有關，醫師教你早期發現不輕忽
根據一項台灣研究數據顯示，初次診斷就已經是轉移性攝護腺癌的患…
2025-05-19 13:47:53 | 常春月刊 -
攝護腺癌蔓延至骨骼，拜登與家人討論治療方案
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2025-05-19 13:44:02 | 常春月刊
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一天「兩餐vs.六餐」哪個更健康？研究揭曉答案 血糖、體重、脂肪肝都降了
現代營養學長期強調「少量多餐」有助於維持穩定的血糖與體重，特…
2025-05-19 10:05:00 | 常春月刊 -
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臺灣主要栽種的蘆筍品種，採收時筍尖呈飽滿抱合狀，口感鮮甜而軟…
2025-05-19 09:30:00 | 常春月刊 -
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鼻塞好難受？按摩「這個穴位」超有感 網驚：一按就通！
氣溫變化、空汙或季節性過敏常引發鼻塞，影響精神與生活品質，過…
2025-05-18 16:00:00 | 常春月刊 -
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怎麼減肥都瘦不下來？醫揭「肥胖真凶」 睡不好、太焦慮都會害你愈來愈胖
一份調查研究指出，台灣民眾的整體精神健康指數達到81.67分…
2025-05-18 16:00:00 | 常春月刊 -
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牙膏不是刷牙主角？一文搞懂潔牙真相與牙膏使用關鍵
你是不是也有這種感覺：沒用牙膏刷牙，就好像沒刷乾淨？口中缺乏…
2025-05-18 09:32:13 | 常春月刊 -
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天天洗頭還是油？ 醫揭：可能不是洗髮精問題，而是你忘了洗「這4樣東西」
明明每天都有洗頭，為什麼頭髮還是很快就油油的？ 其實，除了洗…
2025-05-18 09:30:00 | 常春月刊 -
眼睛出現小黑點、閃光但不會痛？ 醫示警「視網膜破洞徵兆」：小心會失明
![眼睛出現小黑點、閃光但不會痛？ 醫示警「視網膜破洞徵兆」：小心會失明]()
2025-05-18 09:30:00 | 常春月刊
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![子宮頸抹片檢查出現發炎？ 醫師說其實很常見，但「這3件事」你一定要做]()
子宮頸抹片檢查出現發炎？ 醫師說其實很常見，但「這3件事」你一定要做
子宮頸抹片檢查就像是子宮頸的健康小偵探，專門找出有沒有可疑的…
2025-05-18 09:30:00 | 常春月刊 -
![瘦子也可能中招！破解橘皮組織的根本對策]()
瘦子也可能中招！破解橘皮組織的根本對策
根據統計指出，青春期之後，約有80％～90％的女性，都有程度…
2025-05-18 09:12:40 | 常春月刊 -
![一週吃兩次深海魚，護心又抗發炎！營養師詳解 Omega-3 三大好處與正確吃法]()
一週吃兩次深海魚，護心又抗發炎！營養師詳解 Omega-3 三大好處與正確吃法
魚類含有豐富的蛋白質、脂肪含量低，且深海魚富含omega-3…
2025-05-18 09:05:40 | 常春月刊 -
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葡萄柚是減肥聖品也是「藥物剋星」！專家提醒這些人慎吃、勿與藥同服
許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」，葡萄柚每百公克熱量才33卡…
2025-05-18 08:25:00 | 常春月刊 -
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家裡很臭卻找不到原因？ 「6大室內異味來源」曝：冷氣機也可能是臭源
你是否覺得家裡明明打掃過，卻總有異味散不去？許多室內空氣中的…
2025-05-17 16:00:00 | 常春月刊 -
![肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法]()
肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 教你4招自救法
34歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩…
2025-05-17 16:00:00 | 常春月刊 -
磨牙不是小事！夜晚「咬牙切齒」恐釀多種病變，這樣做可改善
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2025-05-17 09:30:05 | 常春月刊
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一換季就便秘、拉肚子？醫揭「4大元凶」 教你3招穩住腸道健康
雖然現在已經是五月了，但是天氣還是變化很大，尤其早晚跟中午的…
2025-05-17 09:30:00 | 常春月刊 -
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常常覺得手麻腳麻？ 醫曝「4種可能疾病」：小心是糖尿病上身了
許多人可能常常感到手腳麻痺，尤其是長時間加班或使用3C產品後…
2025-05-17 09:30:00 | 常春月刊 -
![男性結紮會痛嗎？能恢復生育？醫公開「你必知的5件事」 性功能不會變差]()
男性結紮會痛嗎？能恢復生育？醫公開「你必知的5件事」 性功能不會變差
你正在考慮男性結紮手術嗎？想知道過程中會不會痛，術後是否能恢…
2025-05-17 09:30:00 | 常春月刊 -
![五色蔬果不只是口號！橘色蔬果降癌風險、完整水果可防糖尿病]()
五色蔬果不只是口號！橘色蔬果降癌風險、完整水果可防糖尿病
專家都鼓勵我們的飲食要「吃得像彩虹」，因為吃五色蔬果真的是好…
2025-05-17 09:28:21 | 常春月刊 -
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頭皮臭味尷尬又惱人？洗對頭＋這幾招徹底改善
夏天頭皮出汗、出油量激增，許多人的秀髮不僅會出現油膩情形外，…
2025-05-17 09:10:08 | 常春月刊 -
![吃得安心有保障！營養師提醒挑選魚、肉、蛋、豆製品的6大原則]()
吃得安心有保障！營養師提醒挑選魚、肉、蛋、豆製品的6大原則
按照衛生福利部國民健康署的建議，成年人每天要有3～4份包含魚…
2025-05-17 09:09:23 | 常春月刊 -
逾半數國人碘攝取不足！缺碘恐致疲倦變胖、甲狀腺腫 醫師教你正確補碘法
![逾半數國人碘攝取不足！缺碘恐致疲倦變胖、甲狀腺腫 醫師教你正確補碘法]()
2025-05-17 08:38:34 | 常春月刊
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![狂噴止汗劑掩蓋狐臭？ 醫示警「這樣用」不只沒效，還可能危及生命]()
狂噴止汗劑掩蓋狐臭？ 醫示警「這樣用」不只沒效，還可能危及生命
一則發生在巴西的新聞近日引發討論：一名8歲女童因模仿社群媒體…
2025-05-16 16:50:00 | 常春月刊 -
![小孩握筆怪怪的？ 專家建議：試試「這個訓練方式」讓他自然學會]()
小孩握筆怪怪的？ 專家建議：試試「這個訓練方式」讓他自然學會
貝貝是一名5歲的大班孩童，在美術課上，他總是塗色得非常慢，導…
2025-05-16 16:40:00 | 常春月刊 -
![她「呼吸不順」以為是壓力太大 醫曝：真正元凶藏在「家中的這些物品」]()
她「呼吸不順」以為是壓力太大 醫曝：真正元凶藏在「家中的這些物品」
20歲剛踏入職場的小美，近幾個月來頻繁出現胸悶及呼吸不順的情…
2025-05-16 16:35:00 | 常春月刊 -
![無糖饅頭對血糖影響比較小？專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心]()
無糖饅頭對血糖影響比較小？專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心
你愛吃無糖饅頭嗎？比起含糖饅頭，越來越多講求健康飲食的人會選…
2025-05-16 09:50:00 | 常春月刊 -
![牙齒為什麼越來越黃？5大變色元凶一次了解]()
牙齒為什麼越來越黃？5大變色元凶一次了解
你是否發現，隨著年齡增長，牙齒不再像小時候那樣潔白透亮，而是…
2025-05-16 09:30:38 | 常春月刊 -
![常感冒、比別人更易生病？ 醫激推「免疫力3寶」反擊病毒：超市就買得到、便宜又有效]()
常感冒、比別人更易生病？ 醫激推「免疫力3寶」反擊病毒：超市就買得到、便宜又有效
免疫力就像人體的防禦盾牌，只有夠強，才能抵擋病毒和細菌的入侵…
2025-05-16 09:30:00 | 常春月刊 -
營養師也推薦！海參是三高族與銀髮族的天然補品
![營養師也推薦！海參是三高族與銀髮族的天然補品]()
2025-05-16 09:26:16 | 常春月刊
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![術後別亂按！微整形後這樣做才不怕變形或反黑]()
術後別亂按！微整形後這樣做才不怕變形或反黑
近年來微整形人氣一直高居不下，微整形之所以受到歡迎，主要在於…
2025-05-16 09:13:00 | 常春月刊 -
![學挑食、吃對真食物，輕鬆抗老、抗癌、抗壓]()
學挑食、吃對真食物，輕鬆抗老、抗癌、抗壓
從市場上琳瑯滿目的食物種類可以看出，現代人的飲食充足、不虞匱…
2025-05-16 08:36:41 | 常春月刊 -
![流感不分季節！夏天也可能中標，中醫師教你吃對食物提升免疫力]()
流感不分季節！夏天也可能中標，中醫師教你吃對食物提升免疫力
除了大家耳熟能詳的基本防護：勤洗手、多運動、保持室內通風、避…
2025-05-16 08:20:00 | 常春月刊 -
![常被誤以為是瘜肉！醫揭「菜花這些症狀」最易被忽略 戴保險套也可能中鏢]()
常被誤以為是瘜肉！醫揭「菜花這些症狀」最易被忽略 戴保險套也可能中鏢
隨著社會風氣的開放，「菜花」（尖型濕疣）這類性病的普遍性也有…
2025-05-15 16:35:00 | 常春月刊 -
![枇杷怎麼剝皮不黏手？農糧署教用「1個工具」輕鬆去皮、果肉完整 千萬別放冰箱]()
枇杷怎麼剝皮不黏手？農糧署教用「1個工具」輕鬆去皮、果肉完整 千萬別放冰箱
枇杷古稱「蘆橘」，因果型似樂器琵琶得名，2-4月為臺灣枇杷的…
2025-05-15 11:50:00 | 常春月刊 -
![甲狀腺低下難瘦？ 醫曝「減重常犯3錯誤」：少吃反讓你更胖]()
甲狀腺低下難瘦？ 醫曝「減重常犯3錯誤」：少吃反讓你更胖
在減重的路上，沒有一種飲食或生活方式是適合所有人的。你可能看…
2025-05-15 11:45:00 | 常春月刊 -
做菜加「這5樣香料」不只提味！脹氣、消化差、排便不順都改善了 醫大推
![做菜加「這5樣香料」不只提味！脹氣、消化差、排便不順都改善了 醫大推]()
2025-05-15 09:30:00 | 常春月刊
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![剝蒜滿手蒜味怎麼去？ 農糧署大推「4大去味神器」輕鬆去手味：不鏽鋼也上榜]()
剝蒜滿手蒜味怎麼去？ 農糧署大推「4大去味神器」輕鬆去手味：不鏽鋼也上榜
濃郁辛香味和豐富營養價值是國產蒜的最大特色！國產蒜蒜梗挺直、…
2025-05-15 09:30:00 | 常春月刊 -
![吃素不等於健康！掌握3大原則，才能吃出真健康]()
吃素不等於健康！掌握3大原則，才能吃出真健康
現代人大魚大肉吃多了，害怕心血管疾病上身，所以，越來越多人開…
2025-05-15 09:04:19 | 常春月刊 -
![耳悶、聽自己講話像回音？小心「耳咽管開放症」找上門]()
耳悶、聽自己講話像回音？小心「耳咽管開放症」找上門
文章也可以用聽的 你是否最近常覺得耳朵悶悶的，像打哈欠時那樣…
2025-05-15 09:04:10 | 常春月刊 -
![認識人參四大類型：鮮參、白參、紅參、糖參怎麼挑？功效、體質一次搞懂》]()
認識人參四大類型：鮮參、白參、紅參、糖參怎麼挑？功效、體質一次搞懂》
人參是歷代傳統中藥材中最受推崇的補品之一，具補氣、安神、增強…
2025-05-15 08:40:00 | 常春月刊 -
![吃冰解暑？當心寒濕入體、肥胖水腫找上門]()
吃冰解暑？當心寒濕入體、肥胖水腫找上門
天氣炎熱時，許多人忍不住來杯冰飲、吃碗冰品消暑，但你知道嗎？…
2025-05-15 08:30:48 | 常春月刊 -
![減肥失敗真相曝光！蛋白質吃不夠才是主因]()
減肥失敗真相曝光！蛋白質吃不夠才是主因
坊間很多減肥法都是用減少澱粉和蛋白質的攝取量，來控制減重、減…
2025-05-15 08:23:33 | 常春月刊 -
鈣鐵互相干擾？你以為的營養加乘，可能是吸收大打折
![鈣鐵互相干擾？你以為的營養加乘，可能是吸收大打折]()
2025-05-14 16:17:30 | 常春月刊
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![防曬並非可有可無的保養，是守護肌膚健康的日常，美女皮膚科醫師盤點防曬關鍵，並提出二二法則]()
防曬並非可有可無的保養，是守護肌膚健康的日常，美女皮膚科醫師盤點防曬關鍵，並提出二二法則
文章也可以用聽的 5月過後，氣溫日漸升高、陽光越來越強，紫外…
2025-05-14 13:50:27 | 常春月刊 -
![沒時間運動也能保護心臟？每天3分鐘的活動就夠了！]()
沒時間運動也能保護心臟？每天3分鐘的活動就夠了！
擔心心臟健康，卻總是抽不出時間運動嗎？一項最新研究為忙碌或體…
2025-05-14 10:38:43 | 常春月刊 -
![腸道塞滿百顆脂肪瘤！男腹脹求醫驚見2.5公斤腫瘤 中山醫院罕見手術救回一命]()
腸道塞滿百顆脂肪瘤！男腹脹求醫驚見2.5公斤腫瘤 中山醫院罕見手術救回一命
文章也可以用聽的 一名34歲男子因長期腹脹就醫，竟發現小腸末…
2025-05-14 10:14:56 | 常春月刊 -
![「三酸甘油脂vs膽固醇」差在哪？專家用1比喻秒懂 教你對症調整飲食降血脂]()
「三酸甘油脂vs膽固醇」差在哪？專家用1比喻秒懂 教你對症調整飲食降血脂
很多人對三酸甘油脂vs膽固醇儍儍分不清楚？你也是嗎？三酸甘油…
2025-05-14 09:40:00 | 常春月刊 -
![一早空腹喝咖啡恐害血糖爆表！營養師示警 教你3招喝得提神又穩糖]()
一早空腹喝咖啡恐害血糖爆表！營養師示警 教你3招喝得提神又穩糖
你今天有吃早餐嗎？還是省略早餐，直接灌一杯黑咖啡就開始工作衝…
2025-05-14 09:30:00 | 常春月刊 -
![蒜頭發芽還能吃嗎？1圖看懂「能不能吃」 還能簡單在家種蒜苗]()
蒜頭發芽還能吃嗎？1圖看懂「能不能吃」 還能簡單在家種蒜苗
去年的蒜頭還在嗎？春天萬物甦醒就發芽了，要丟掉？還是再拿來炒…
2025-05-14 09:30:00 | 常春月刊 -
長輩行動力下降是肌少症？中醫+營養這樣補救，重拾旅行夢！
![長輩行動力下降是肌少症？中醫+營養這樣補救，重拾旅行夢！]()
2025-05-14 09:05:20 | 常春月刊
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![不是老花也不是疲勞！「飛蚊＋閃光」可能是視網膜裂孔]()
不是老花也不是疲勞！「飛蚊＋閃光」可能是視網膜裂孔
文/郭又瑋 國泰綜合醫院眼科主治醫師日常的眼科門診，一位約4…
2025-05-14 08:52:21 | 常春月刊 -
![天氣一天比一天熱!!中暑了才治療？恐怕太晚了]()
天氣一天比一天熱!!中暑了才治療？恐怕太晚了
很多人總是等中暑了，才急著處理不適，其實這是「討皮痛」的笨方…
2025-05-14 08:44:13 | 常春月刊 -
![A型肝炎爆增「出現群聚感染」！潛伏期長達50天 專家示警：有這些症狀儘速就醫]()
A型肝炎爆增「出現群聚感染」！潛伏期長達50天 專家示警：有這些症狀儘速就醫
疾病管制署今(13)日表示，今(2025)年截至5月11日急…
2025-05-13 16:40:00 | 常春月刊 -
![不用太白粉也能勾芡！ 專家推「4種食材」替代又營養：金針菇上榜]()
不用太白粉也能勾芡！ 專家推「4種食材」替代又營養：金針菇上榜
不論是炒菜、煮湯都要來點勾芡，提升料理層次與美味，但太白粉剛…
2025-05-13 11:35:00 | 常春月刊 -
![壓力大、心情差？「這些食物」讓大腦釋放快樂激素 這幾杯飲料減壓有感]()
壓力大、心情差？「這些食物」讓大腦釋放快樂激素 這幾杯飲料減壓有感
你今天快樂嗎？要增添好心情，從日常飲食下手，讓身心更輕盈！鮮…
2025-05-13 11:15:00 | 常春月刊 -
![花開也有煩惱！認識春季常見的花粉過敏]()
花開也有煩惱！認識春季常見的花粉過敏
文/王文弘 國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師春天，本該是萬物復甦…
2025-05-13 10:50:30 | 常春月刊 -
胃食道逆流「這樣喝咖啡」不再灼熱反酸！專家認證 別吃飽喝、也要避免這1種焙度
![胃食道逆流「這樣喝咖啡」不再灼熱反酸！專家認證 別吃飽喝、也要避免這1種焙度]()
2025-05-13 09:40:00 | 常春月刊
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![打了瘦瘦針卻便秘？醫揭原因 還有這些意外的腸道好處]()
打了瘦瘦針卻便秘？醫揭原因 還有這些意外的腸道好處
大家都有減肥過的經驗，有些人靠運動、有些人靠飲食控制，也有些…
2025-05-13 09:40:00 | 常春月刊 -
![你聽過CKM症候群嗎？心臟、腎臟、代謝其實都息息相關！]()
你聽過CKM症候群嗎？心臟、腎臟、代謝其實都息息相關！
文/郭志東 (國泰綜合醫院心血管中心主治醫師)近年來，醫學界…
2025-05-13 09:26:30 | 常春月刊 -
![中醫醫推薦，5大穴位＋3種療法，體態健康一次改善]()
中醫醫推薦，5大穴位＋3種療法，體態健康一次改善
肥胖已成為全球關注的健康議題。根據世界衛生組織2022年報告…
2025-05-13 09:17:51 | 常春月刊 -
![正常健忘或是失智症前兆？了解記憶問題的關鍵區別]()
正常健忘或是失智症前兆？了解記憶問題的關鍵區別
文章也可以用聽的 我們都會有偶爾忘記名字、放錯東西，或在對話…
2025-05-13 09:15:54 | 常春月刊 -
![主動脈瓣狹窄險猝死，48歲女胸悶喘不過氣 檢查驚見「雙瓣」+動脈瘤]()
主動脈瓣狹窄險猝死，48歲女胸悶喘不過氣 檢查驚見「雙瓣」+動脈瘤
48歲陳女士在過去半年內，反覆出現活動時胸悶、喘不過氣等症狀…
2025-05-13 09:14:43 | 常春月刊 -
![看手機、滑平板一整天？重度3C族必學「5招」舒緩眼疲勞 喝1飲料也有幫助]()
看手機、滑平板一整天？重度3C族必學「5招」舒緩眼疲勞 喝1飲料也有幫助
現代社會科技發達，手機、平板或電腦已成為不可缺少的生活工具，…
2025-05-12 16:30:00 | 常春月刊 -
結膜炎別亂點眼藥水！ 醫：選擇前一定要看「這幾個關鍵字」，否則沒效果還更嚴重
![結膜炎別亂點眼藥水！ 醫：選擇前一定要看「這幾個關鍵字」，否則沒效果還更嚴重]()
2025-05-12 16:00:00 | 常春月刊
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![花生、巧克力也會誘發針眼！出現「這些情況」恐惡化成膿包 藥師教正確用藥3步驟]()
花生、巧克力也會誘發針眼！出現「這些情況」恐惡化成膿包 藥師教正確用藥3步驟
麥粒腫（Hordeolum），俗稱「針眼」。常會聽到大家揶揄…
2025-05-12 16:00:00 | 常春月刊
