不少家庭照顧失智症長輩時，會發現他們在傍晚或夜間特別容易出現…
滑手機長期低頭、用電腦不自覺把頭往前伸，照鏡子發現好像自己的…
為了預防疾病和保持身體健康，必需養成固定的運動習慣，然而運動…
「小朋友可以吃便利商店的茶葉蛋嗎？有報導說造成小孩過動症，真…
「你的睡眠狀況如何？」中醫師邵禹豪分享，此問題是他看診的必問…
青菜生吃有許多健康好處，一來可以避免烹煮過程中的營養流失，特…
文章也可以用聽的 最近的一項研究顯示，子宮內膜異位症和子宮肌…
臉色蒼白、蠟黃或嘴唇顏色變深，氣色不好不僅看上去憔悴、沒精神…
俗話說：「家有一老，如有一寶」您有多久沒關心家裡長輩用藥狀況…
糖尿病一直位居國人十大死因排行，因其所引發的併發症多而複雜，…
年末將近，節慶聚餐邀約多，然而民眾飲食西化、攝取肉量過多、纖…
最新研究指出，平衡能力與健康狀況息息相關，如果無法10秒以上…
許多人減重常將澱粉視為「妖魔鬼怪」，擔心減重卡關，因而完全戒…
「有一種餓叫做阿嬤覺得你餓」，但是你知道嗎？還有很多的飢餓感…
《英國醫學期刊》（BMJ）指出，高糖攝取與多達18種內分泌或…
根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，東北季風增強，今年第一波…
紫菜、海帶是海味的一種，在古代是沿海地區及高麗、扶桑進貢貿易…
膝痛是臨床上常見的病症，年紀大的長者常是因為膝關節退化所造成…
大腸癌是國人常見的癌症之一，長期高居10大癌症之首。由於大腸…
痔瘡指的是肛門內外血管腫漲的情況，是現代人常見的疾病，症狀小…
「醫師～肚子的肉怎麼那麼難瘦啦？」一定很多人有相同這樣的煩惱…
你的排便順暢嗎？排便頻率是每天一次？還是一週一次？你知道如果…
最近天氣慢慢轉涼，火鍋店到了用餐時刻滿滿都是人，「火鍋芋頭派…
既然豆漿的營養成分這麼高，對各年齡層的好處也很多，那麼該怎麼…
有人說，減肥是一輩子的志業，尤其要抵抗美食的誘惑，真的是比登…
蜂蜜因為含有葡萄糖、寡糖、果糖、類黃酮素、維生素、礦物質及胺…
近日天氣逐漸轉涼，有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群，要特…
天氣明顯轉寒，許多民眾互揪進補，不過中醫師楊佩鈺提醒，進補食…
根據研究指出，人體腸道中含有許多共生細菌，可以幫助食物的消化…
近十年來，有不少醫學研究指出長期睡眠剝奪，與動脈硬化、高血壓…
肥胖是國病，儘管不會馬上危及到生命，但卻是讓身體長期慢性發炎…
在食物中能找到含有大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、維生素E…
寒冷的氣候原本就會導致攝食量的增加，吃火鍋尤其是冬季饕客的愛…
寒流來襲，大家都愛吃火鍋暖胃，熱呼呼的火鍋似乎成為炙手可熱的…
洗髮水溫度太高有些人習慣用熱水洗頭，以為越熱才洗得越乾淨，但…
秋冬換季之際，感冒與流感患者的數量大增，同時也是中耳炎發生的…
隨著年齡的增長，膝蓋痛成為許多長輩面臨的共同挑戰。膝蓋的結構…
文 /周亞錚中醫師隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變，越來越多人…
吳先生是一位50歲的工程師，過去非常積極且有創意。然而，在過…
隨著百貨周年慶和黑色星期五的促銷活動席捲而來，許多民眾沉浸在…
頭痛是每個人皆經歷過的症狀。有些頭痛很短暫，但有些卻是揮之不…
白內障手術逐漸成為常見的眼科治療。然而，許多患者在手術後一段…
我們都聽說過「早餐是一天中最重要的一餐」。雖然這說法是否名副…
有人愛吃雞佛嗎？不少人一定都聽說過「吃雞佛能壯陽」，但這是真…
觸電的那種感覺，已慢慢出現，難道這就是心連心的的戀愛感嗎？營…
停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前，女性荷爾蒙的分…
痛經是女性月經來臨時的大敵，據統計，全台有高達50％以上的女…
東北季風來臨，天氣漸漸轉涼，尤其是北部、東半部地區的民眾近期…
你有沒有試過，怎樣少吃、運動，體重就是降不下來，或是拼了命的…
中華隊在日本奪冠，台灣掀起棒球熱潮，33歲工程師之前雖曾出現…
雖然一些碳水化合物（如餅乾、糖果和甜點）不利於膽固醇管理，但…
隨著年齡増加，血管彈性變差，若不注重飲食及生活作息，容易導致…
11/24台日棒球冠軍戰，台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾，…
呼吸道融合病毒（RSV）感染症，是造成嬰幼兒和老年人嚴重下呼…
天然有機、100%純天然、全天然成分，擔心化學成分可能傷身，…
眾所周知，糖尿病會增加認知能力下降等長期健康併發症的風險，但…
多年前名人嚴凱泰因食道癌過世，民眾也因此建立了食道癌篩查的觀…
新冠疫情解封後、口罩也跟著解禁，各種呼吸道疾病肆虐，RSV社…
診斷為糖尿病前期並不意味著一定會發展成2型糖尿病，尤其是如果…
痘痘、酒糟、臉頰紅通通、毛孔粗大，可能是蠕形蟎蟲在搞鬼！什麼…
近年來，食安問題頻傳，許多人認為，買一個好鍋回來就能食得安心…
從營養的觀點來看，大蒜富含醣類、蛋白質、維生素B1及B2、維…
醫師指出，兩性在未感染前及早施打HPV疫苗是最佳的預防手段，…
據WHO統計，全球每3秒新增1名失智症患者且為全球死因排名的…
水果健康且營養豐富，這點眾所皆知。但你知道多吃水果也能促進心…
很多人在泌尿道出現問題的時候，第一個發現的症狀就是尿尿的時候…
服用鎮靜安眠藥物，小心記憶斷片！工作壓力沉重，30歲陳先生男…
每個廚房清洗槽附近一定都有菜瓜布，或是掛上抹布，「無毒教母」…
台灣運動醫學會前理事長、長庚大學骨科教授暨長庚紀念醫院骨科主…
膽固醇雖然常被視為壞東西，但對健康至關重要。事實上，人體肝臟…
各位準媽咪們懷孕後發現體毛變多了嗎？其實不只妳一個人有這個困…
43歲的女性小敏，過去並無特別慢性病病史，但最近這兩週以來，…
每年11月17日是世界早產兒日！輔仁大學附設醫院新生兒科及婦…
豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，是日常生活中經常攝取的肉類，因為取得…
.膝關節內外側的半月軟骨，附在脛骨平台上，類似於汽車的避震器…
民眾罹患糖尿病時，醫生可能會開立胰島素藥品，以幫助身體器官利…
身為上班族的你，是否也經常感到腰痠背痛？整天坐在電腦前工作難…
要管理血糖，你可以採取以下措施：定時進餐、保持水分、減少壓力…
現在是換季的時候，很多人都會不小心就感冒了，很多人會問，中醫…
日前有個壯年男性，平常就有打籃球的習慣，沒想到這天在打球正激…
魚肉由於種類眾多，所含的營養成分也不盡相同，一般來說，因為魚…
膝關節的穩定性主要依靠周圍的肌肉和韌帶，尤其是位於膝關節前側…
小雪，是進入冬天的第二個節氣，時間大概在每年的11月21到2…
你有聽過有人肚子突出一塊，發生疝氣時，只要將他推回去就好了，…
文/高慈婷中醫師腎是先天之本，跟我們的生長發育、生老病痛息息…
冷凍水果和蔬菜有許多優點：比新鮮農產品保存得更久、更實惠，而…
文章也可以用聽的 文 /林文君中醫師小雪，是進入冬天的第二個…
雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪，由於天氣嚴寒，降水形式由雨變為…
今年的小雪將在11月22日來臨，台灣雖然地處低緯，較少見到雪…
有時候，我們會吃得有點過頭。當時多吃的那幾口芝士蛋糕（也許不…
吞嚥困難是中風病患常見症狀，除此之外，如胃食道逆流、老化、失…
隨著臺灣老年人口的增加，糖尿病與骨質疏鬆症已經成為影響廣泛的…
本文摘自(商鼎數位出版)人有七情六欲、 喜怒哀樂，其中焦慮和…
研究顯示，健康早餐能補充一天所需的蛋白質、複合碳水化合物、纖…
不知不覺越來越冷，冬天已經到了，很多人到冬天都會發現，自己好…
你也曾看到別人打哈欠，自己不自覺跟著打了哈欠？這不是巧合，是…
由於茶中富含強效抗氧化劑，在降低炎症方面表現出色。炎症與多種…
專注於低飽和脂肪和低鈉的心臟健康飲食，是改善心血管健康的重要…
你是不是也努力減少食物浪費，因此會根據購物清單和菜單計劃，只…
