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2024-06-12 | 常春月刊

蛋蛋「被踢到爆痛」!醫教6方式有效舒緩 多喝水也有幫助


蛋蛋「被踢到爆痛」!醫教6方式有效舒緩 多喝水也有幫助

上週診間突然一位患者衝來,臉色發白,手裡緊緊捂著下體,臉上表情痛得像被大象踢了一腳。泌尿科高銘鴻醫師說,看他的表情,大概猜到就是「睪丸疼痛」惹的禍!

這些原因都可能導致睪丸疼痛 6大方法減緩不適

導致睪丸疼痛原因,有大份原因是外傷,例如在打籃球時不小心被球撞到了要害,或者是在踢足球時被對方的腳踢到了禁區。這些疼痛多半會隨時間逐漸好轉,先不用太過擔心。通常醫生會給予抗發炎藥物,幫助減緩疼痛與腫脹。

高銘鴻也分享一些在家中進一步減緩疼痛感的方法:

1、冰敷:將冰袋包裹在乾淨的布料上,輕輕地敷在疼痛的位置,每次約15至20分鐘,可以有效緩解創傷引起的疼痛。

2、坐浴:準備一個溫水坐浴盆,坐浴在水中,這能夠緩解睪丸疼痛,特別對於慢性疼痛的患者也相當有效。

3、穿寬鬆的內褲或褲子:讓患處有更多的空間,減輕對睪丸的壓迫。


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4、避免激烈運動和重物提起:在疼痛期間,應避免參加激烈的運動活動,同時避免提起過重的物品,以免增加壓力。

5、保持適當的水分攝取:多喝水有助於排尿,減少尿道感染的機會,減輕睪丸疼痛。

6、避免長時間坐著:長時間坐著會增加骨盆區域的壓力,加重睪丸疼痛。定期站起來走動一下,有助於緩解不適感。


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合併出現這些症狀 當心是睪丸扭轉

不過,要特別注意,若疼痛或者紅腫慢慢嚴重,甚至開始發燒或帶有其他症狀,有可能發生了「睪丸扭轉」,請立即找專業的醫師進行診斷,避免睪丸血液供給影響,造成睪丸缺血損傷。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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