2024-07-30 | 常春月刊
不要以為夏天就不會感冒,中醫表示喝碗這種湯,可緩解感冒不適
炎熱的夏天除了做好防疫外,也需要注意夏天仍然有可能會感冒,感冒時出現的許多症狀,常令人感覺不舒服,中醫師表示,可以喝碗雞湯,補充營養之外,還可以調理體質。
中醫師陳潮宗表示,根據研究發現,雞湯中的黏液可以有效將感冒病毒吸附並將它一併帶走,所以,過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品,對於已有感冒症狀的人,也有很不錯的緩解效果,並有助於鼻腔黏液的流動,還可加強體內排除病菌。
雞湯是高度營養的食物,補充營養之外,還可以調理體質,並預防感冒,主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷的人,感冒喉不痛且無黃痰者適用。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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