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2024-09-05 | 常春月刊

「狂滑手機、盯3C」害你長淚溝!醫解析「3種類型」成因 日常1動作解救


「狂滑手機、盯3C」害你長淚溝!醫解析「3種類型」成因 日常1動作解救

每天起床照鏡子,你是不是也覺得自己看起來一臉憔悴呢?工作疲勞讓你沒能睡飽,年紀增長沒加以保養導致肌膚老化,這些都是一臉無神的主因,更是助長淚溝橫生的幫兇。

什麼是淚溝?

診所廖宣凱主治醫師一開始先幫大家科普!其實淚溝是一條韌帶組織,位於我們的眼眶下緣,由於位置相近,大多數人容易將淚溝、眼袋、臥蠶三者搞混。而淚溝的產生,主要是因為周圍的肌膚鬆弛,導致組織萎縮有關。

形成淚溝的原因?

除了先天性的遺傳之外,淚溝和皮膚鬆弛度、老化程度息息相關;另外常見的3C族群、經常盯著電腦的上班族朋友,也都容易受到用眼過度的影響形成淚溝。


「狂滑手機、盯3C」害你長淚溝!醫解析「3種類型」成因 日常1動作解救

淚溝有哪些種類?

一般來說,淚溝能分為韌帶型、鬆弛型、眼袋型等三種。廖宣凱說,韌帶型淚溝主要與肌肉萎縮有關,容易在山根至眼眶下方延伸出兩條凹陷弧形;而眼袋型的淚溝,則是受到突出眼袋的影響,加深陰影讓淚溝更加明顯;最後則是鬆弛型淚溝,這類型多與肌膚老化、蛋白質流失有關。


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該如何打擊淚溝?

在日常生活中,廖宣凱分享,可以藉由按摩的方式來消除淚溝,幫助眼周的血液循環。不過若是淚溝問題加劇,建議能從諮詢施打玻尿酸、膠原蛋白增生劑開始,初步填補凹陷的淚溝。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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