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2024-09-11 | 常春月刊

頭皮跟臉一樣,都需要保養,一定要知道的7件事


頭皮跟臉一樣,都需要保養,一定要知道的7件事

1 在頭皮的保養方面,宜做好適當的清潔工作,最重要的是選擇合適的洗髮精,像是中性的洗髮精,對於健康頭皮而言,就是很好的選擇。

2 應避免過度染燙,通常正常的頭皮會出現狀況,大多是受到染燙的藥水刺激所造成。

3 清潔頭皮很重要,但要避免造成頭皮損傷的風險。在清潔方面,並不建議使用內含矽靈成分的潤髮產品,長期使用反而造成頭髮的傷害。

4 坊間一些頭皮養護的SPA療程,大多以穴位按摩保養為主,作用在於促進頭皮部位血液的循環。值得提醒的是,再天然的萃取物質,經過保養品的製成過程中,都會添加一些乳化劑、安定劑、香精等化學物質,才能使產品穩定。因此,在使用時要特別注意有可能引發過敏反應的問題。

5 頭皮的保養是指表皮層,毛囊位於真皮層的皮下組織層,有些人認為頭皮的堵塞、清潔不足,才會產生落髮的問題,事實上是錯誤的觀念。因為只有毛囊的健康,才會直接影響到頭髮生長的好壞。

6 大部分人關心落髮的問題更勝於頭皮的問題,其實,一天只要掉100根以內的頭髮都算是正常的。有時因為季節的關係,原本一天只掉40根頭髮,忽然代謝速度加快,變成一天掉90根,感覺變成原來的兩倍,但這也還算是正常的範圍。

7 頭髮是毛囊長出來的,頭皮只是表皮,並非頭髮的生長處。而毛囊位於皮膚真皮層的皮下組織,因此,光從頭皮的外表,根本無法得知毛囊的健康狀況,除非是將組織切片化驗,才能得知毛囊是否壞死。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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