2024-09-12 | 常春月刊
眼周細紋洩年齡!醫認證「5個小秘訣」輕鬆改善 擦眼霜要用無名指輕拍
眼周是最容易顯露年齡的部位,細紋、鬆弛問題讓你看起來比實際年齡老?
重拾年輕明眸 堅持5個小習慣
對此,芳療醫美吳易儒醫師分享五個眼周保養的小秘方:
1、眼霜的正確使用
用無名指輕拍眼霜,不要拉扯皮膚。記得延伸到眼尾處!
2、冰敷
用小湯匙冰敷眼周,可以改善浮腫。
3、營養補充
多吃富含維他命E的食物,如堅果、酪梨,幫助抗氧化。
4、保持水分
多喝水,讓眼周肌膚保持水潤飽滿。
5、充足睡眠
保證每天7-8小時的優質睡眠,讓眼周肌膚得到充分修復。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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