牙齒染色刷不掉！醫教「4大招」去除表面污漬 其中這1種不只健保給付也最有效

很多慣性喝咖啡、紅茶這類深色飲料，或是喜歡吃咖哩，還有抽菸的人，長期下來可能都會發現，自己的牙齒被染色了！牙齒染色要怎麼辦？有沒有辦法處理？

牙齒被染色 教4招復原

對此，牙醫師蔡雅藍分享，牙齒染上奇怪的顏色，可以怎麼辦：

1、美白牙膏：市面上有許多含有輕微研磨劑的美白牙膏，可以有效去除牙齒表面的污漬，讓牙齒恢復光亮。雖然美白牙膏，無法改變牙齒內部的顏色，但它能夠減少些許外部染色帶來的影響。

2、洗牙：定期去牙醫診所，進行洗牙，可以去除牙齒表面的牙垢和結石。這是最基本也最有效的，保持牙齒周圍組織健康的方法，建議每半年進行一次。另外，健保也保障每半年洗一次牙！

3、牙齒漂白：如果你的牙齒染色問題較為嚴重，可以考慮專業的牙齒漂白療程。醫師會使用含高濃度過氧化氫的漂白劑，讓牙齒的顏色變亮。這種方法能夠有效去除深層染色，讓牙齒顯得更加白皙。

4、貼片或牙冠：若牙齒染色無法透過漂白改善，建議使用陶瓷貼片或牙冠。這些修復材料，可以遮蓋染色的牙齒，恢復牙齒的美觀和功能。陶瓷貼片特別適合前牙的修復，不僅能改變牙齒的顏色，還能調整牙齒形狀。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·牙齒黃用「美白貼片」有效嗎？ 醫揭「背後原理」：小心傷牙齦
·愈吃愈黃！害牙齒黃「5大食物地雷」曝 咖啡加奶、紅酒配點心能解