足膜用太勤,腳沒變美還害發炎?當心這錯誤習慣!
面膜一直為女性保養品的愛用品,從面膜、眼膜到唇膜,甚至胸膜無一不有,但不同的是,以往面膜主打為保濕、美白、抗皺等補充型的功能性保養,而近年興起的足膜,則是主打換膚功能,讓長期因穿著高跟鞋、涼鞋等易讓足底摩擦而產生厚皮女性朋友們為之瘋狂,甚至願意忍受5~7天的脫皮期,也要賣力使用。但是究竟足膜應該如何使用呢?會不會出現傷害皮膚的狀況?大家真的了解自己適不適合使用足膜嗎?
由於腳跟支撐了全身的重量,又必須經常活動,長久下來,這持續性的摩擦便會刺激皮膚角質層產生防禦作用,透過不斷地增厚來保護肌膚,所以,腳跟的角質層遠比身體其他部位的角質層都還要厚。
正因為如此,為了讓老舊的皮膚脫去過於厚重的角質層,進而達到更積極有效的換膚效果,利用酵素、天然萃取或化學合成的有機酸等成分,調和於產品內的足膜也就應運而生。它以包覆的方式裹住雙足以便上述有效物質滲入厚重的角質層,溶解粗糙角質後,待自身足底新生角質形成,老舊角質自然脫落,達到所謂的換膚功效,概念上類似於使用在臉部的果酸換膚。
常見的足膜成分
一般的足膜會添加以下酸性、具有刺激性的成分,以達到脫去老舊角質的功效:
1.果酸:用途是可以保濕、滋潤肌膚或促進表皮更新。
2.水楊酸(Salicylic Acid):用途是角質軟化劑,不建議長期使用;使用的濃度過高或是累積濃度過多,可能會有不良反應,甚至有中毒之虞。
3.尿素(Urea):用途是潤膚、去角質。
值得一提的是水楊酸屬脂溶性,易滲透皮膚,濃度若是太高,水楊酸會滲入真皮層,可能對人體肌膚造成傷害。以市面上的足膜來說,水楊酸等含量都不能太低,以確保換膚效果,長期使用上要特別注意,若有不適現象,當尋求皮膚科醫師的協助。
足膜保養等同換膚
足膜有其一定的換膚功效,但不建議密集或是過度使用足膜來進行去角質,因為老化角質去除後,皮膚呈現粉嫩、光滑,但同時這段期間內的角質層也非常薄非常脆弱(適當的角質層是可以保護雙腳避免過度摩擦而產生傷害,為自我保護的防禦機制),失去腳皮保護的腳跟不僅容易受傷破損,同時也會增快足底角質的生長,這也是防禦機制的一種。
足膜對於肌膚的可能傷害,其一為足膜內的保養成分為含酸類調和物,在不清楚自己是否會對酸類產生過敏的情況下,是有可能出現紅腫、過敏、刺痛等等接觸性皮膚炎的現象。當然,也不要忘記產品裡頭或許含有香料及防腐劑,這些都是潛在的致敏成分。
另一則為當角質層越厚,彈性就相對越小,當角質厚到扺不過足部活動的拉扯力時,就會形成局部撕裂,嚴重時甚至會產生疼痛感,造成細而深的直裂傷,裂至真皮中的神經血管就會產生疼痛感,使底部見紅,嚴重時還會出血形成腳跟裂。這樣的情況下使用足膜,內含的酸類或是其他成分將直接進入到皮膚真皮層,若沒有妥善處理,輕微則紅腫不適,嚴重則可能形成蜂窩性組織炎。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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