30歲就可健檢！三高評估上傳健康存摺 追蹤照護更全面

【NOW健康 吳思奕／台北報導】衛生福利部日前公布113年國人10大死因統計結果，其中有5項與三高（高血壓、高血糖與高血脂）慢性病相關，包含含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病及急性腎衰竭及慢性腎病等，共計造成6.1萬人死亡，占總死亡人數約30%。其實，民眾只要透過定期健康檢查與妥善健康管理，就能提早發現風險，及早預防三高帶來的健康危害。

成人預防保健服務年齡下調至30歲 評估三高慢性病風險

為強化對慢性疾病早期發現與早期介入的重視，國民健康署自114年起全面升級成人預防保健服務，將服務年齡下調至30歲，擴大涵蓋年輕族群，增加「三高慢性病」風險評估服務，並提供健康生活衛教，重點在於從三高檢查結果找出高風險族群，並介入與追蹤照護，強化三高慢性病預防。

醫療院所照護網深入社區 協助民眾掌握與落實健康管理

全國各地醫療院所也積極響應，透過健康檢查與門診服務，全力推動「健康台灣三高防治888」政策。預計目標至2030年，將8成病友加入照護網，讓照護網內的8成病友接受生活習慣諮詢，並讓8成病友的病情獲得控制。以嘉義市聖馬爾定醫院為例，該院結合家庭醫學科、營養室、護理部及社區志工團隊深入社區進行健康篩檢，透過數位科技運用，教導民眾同意將健檢資料上傳至健保雲端，掌握個人健康存摺資訊，並依民眾需求進行生活型態評估、衛教講座及衛生指導，與民眾共同訂定健康目標，讓80%的病人穩定控制三高，落實全人健康管理。

另外，國立成功大學醫學院附設醫院斗六分院亦積極投入三高風險族群的整合式照護，透過健檢資料比對與主動追蹤，及早找出潛在個案，納入照護網絡，後續搭配實體模型進行飲食指導，並運用智慧平臺與APP施行個案管理，亦透過定期電訪與雙向溝通，持續針對民眾健康提供關懷與追蹤。

善用健康檢查與健康存摺 有效預防三高、延緩慢性病發生

最後，國民健康署署長吳昭軍提醒，民眾若要有效預防三高，除了於日常生活中落實健康飲食、規律運動、戒菸限酒等風險因子管理外，也應善加運用政府提供的各類健康檢查服務（如：如勞工健檢、公教健檢、成人預防保健服務等）。

同時也鼓勵民眾在接受健康檢查時，同意醫療院所協助將結果上傳至健保署健康存摺系統，健康存摺將主動連結相關健康管理方案或衛教資源，並由醫療團隊提供服務，協助民眾落實健康生活型態。攜手從預防做起，不僅有望逆轉三高、延緩慢性病的發生，更能為自己與家人守住健康未來。

# 首圖來源／Freepik

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