夏天臉油就馬上洗？食藥署揭正確洗３守則 了解化粧品「涼感」從何而來

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】夏天臉部容易爆汗出油，讓人忍不住想多洗幾次保持乾爽。食藥署日前就透過fb粉絲團「TFDA 化粧品安全使用」提醒，洗臉次數過多可能反而對肌膚造成傷害，建議掌握正確洗臉次數，洗面乳的選擇應以適合膚質與否為考量，勿僅追求涼感、起泡多不多等。

洗臉要有緊繃感才算乾淨？食藥署教你這樣正確洗

雖然天天都在洗臉，但你洗對了嗎？食藥署說明，民眾對洗臉常見有以下誤區：一天洗３至４次，以為洗到臉有緊繃感、摸起來完全無油才安心，或是使用超涼感和強力起泡的洗面乳。食藥署解釋，洗臉頻率每天２次就已足夠，分別為早晚各一次，口訣為「輕柔慢、快快洗」，同時提醒民眾，應根據自己的膚質選擇合適的洗面乳，而不是只看洗面乳洗起來是否「滑溜乾爽」。

若民眾臉部出油量大，感到不舒服，食藥署建議可以適時使用吸油面紙按壓，無需過度洗臉。如果出油情況持續，也建議可以尋求專業醫療協助，調整好身體狀況，才是正確的觀念。

夏天用涼感洗面乳好舒服 但要注意很涼不等於清潔力！

夏天天氣熱，不少民眾轉而使用市售標榜「涼感」的清潔用品、保養品等。食藥署說明，涼感化粧品常透過以下３種方式帶來清涼感：

食藥署也強調，「涼感」不等於清潔力，洗起來感覺涼爽不表示有特別的清潔效果，有無完整標示、標示的「全成分」、有無誇大或醫療效能宣稱，為挑選肌膚清潔用品時應關注的重點。

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