私密處飄怪味可能感染了！婦產科醫：「4要1不」防止陰道炎

私密處飄出異味時，可能不是沒洗乾淨，而是陰道感染所致。對此，婦產科醫師張瑜芹提醒，對於陰道來說，最重要的就是菌叢的平衡，一旦菌叢不平衡就容易感染，或是感染痊癒後反覆發作，建議每天確實清潔外陰、每天更換內褲、定期汰換內褲、服用私密處益生菌，但不要灌洗陰道。

▲ 私密處飄出異味時，可能不是沒洗乾淨，而是陰道感染所致。（示意圖／每日健康）

張瑜芹在臉書專頁《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師》發文表示，台灣的夏天悶熱，一不小心就陰道感染，務必每天翻開陰部，確實清潔大小陰唇及整個外陰部，並每天更換內褲，千萬不要一件內褲穿2天，或是沒出門、沒洗澡就不換內褲。

張瑜芹直言，即使內褲天天洗，布料也會因為老舊而容易殘留細菌、分泌物等，所以內褲穿超過6個月或有黃漬時，最好立刻汰換，平時也可服用私密處益生菌，促進陰道菌相平衡、促進陰道健康，但蔓越莓是用來改善尿路感染問題的，而陰道和尿道不相通，吃對才能改善問題。

張瑜芹強調，由於陰道原本就有健康的菌叢在裡面，灌洗會破壞菌叢，讓陰道變得脆弱，因此不要灌洗陰道，只要養成好習慣、注重衛生清潔，私密處就自然健康無異味了。

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