2025-04-29 | 每日健康

掏耳朵小心「耳膜破裂」!醫揭3類人群必定要清理耳垢 這樣做才安全
耳垢雖然常被誤解為「髒東西」,但其實是耳道天然的守護者,具備防菌、保濕和阻擋外來灰塵與細菌的功能。耳鼻喉科醫師指出,大多數情況下,耳垢會隨自然機制排出,無需特意清理。然而,若過度掏耳,反而可能導致耳垢推入更深處,造成耳道堵塞、感染,甚至耳膜受損。專家提醒,耳垢適量存在對耳朵健康至關重要,民眾應改變對耳垢的負面印象。

過度使用棉花棒或不當器具掏耳,容易損傷耳道黏膜,甚至引發耳膜破裂、流血或細菌感染。耳鼻喉科醫師建議,若耳垢堆積過多或出現耳悶、耳鳴、聽力下降等症狀,應尋求專業醫療協助。專業醫師能以安全器械進行耳道檢查與清潔,依個人耳道結構與狀況提供合適的處理方式,避免自行處理造成更嚴重的後遺症。
部分族群如外耳道狹窄者、耳垢分泌旺盛者、曾接受耳部手術者或經常接觸水的人,因耳垢累積風險較高,特別需要定期檢查耳道健康。專家提醒,耳垢若過量堆積,除影響聽力外,也可能增加外耳道感染風險。建議高風險族群至少每年進行一次耳鼻喉科檢查,以確保耳道暢通與健康。
醫師強調,耳垢不是敵人,而是身體自然防禦的一部分。當耳垢影響聽力或引發不適時,應儘速就醫處理,切勿使用不潔工具自行清理。透過正確觀念與適時求助專業,民眾可以有效維護耳道健康,讓聽力長保靈敏,享受更自在的生活。
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