2024-02-13 | Heho健康
最近社區有多種呼吸道病毒、細菌一起流行,新年剛開始,就已有許多民眾天天抱病,不是每個禮拜出現不同的感冒症狀,就是症狀延續了許久遲遲沒有痊癒。藥都還沒出完就出現了新症狀,需要再看醫生拿新的藥嗎?感冒時應該多吃維他命嗎?關於感冒常見問題,感染科醫師一次解答!
今年才剛開始,疾管署統計,第 2 周(1/7~1/13)類流感的門、急診就診人次,已經是近 10 年同期最高,達 127,229 人次,疫情呈上升趨勢。這也讓不少病人叫苦連天,因為 1 月即將結束,卻幾乎都在感冒中度過。為此,《HEHO 健康》整理民眾對感冒的相關疑問,並請專家一一解析。
感冒一詞很常見,但真正定義究竟為何?感染肺炎鏈球菌、黴漿菌等細菌也算「感冒」嗎?台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿解釋,「一般俗稱的感冒,是泛指病毒感染而造成咳嗽、流鼻水、發燒等上呼吸道症狀的疾病。」比如流感病毒、新冠病毒、鼻病毒、腺病毒等。
新光醫院感染科主任黃建賢解釋,感染一種病菌後,身體會有短暫的抵抗力,即便對其中一種有抗體,但引起人體感冒的病毒卻有上百種,更別說還有不同型別。由於現在社區流行多種呼吸道病毒、細菌,因此民眾常常在還沒痊癒時,又感染了新的病菌,彷彿感冒一直持續沒好的現象。
「感冒吃藥是為了控制症狀。」黃建賢建議,如果新出現的症狀並未讓身體非常不適,比如只有輕微流鼻水、咳嗽,可以先吃原本的藥物即可,但記得要多喝溫熱開水,加速身體代謝新的病菌,便有機會控制好病情自己好轉。
反之,如果新症狀讓身體十分不舒服,像是發燒、劇烈咳嗽、有膿痰等,已經嚴重影響生活,最首要的作法便是控制新的症狀。此時趕緊就醫治療,如果上回的藥物還沒吃完,可以拿著藥單詢問醫生,由專業判斷是否需調整藥物。
維他命亦稱為維生素,是維持身體良好生理機能所需的重要營養素,可由均衡的飲食及生活獲取。黃建賢指出,在感冒期間可服用高單位的維生素 C,有著幫助合成膠原蛋白、抗氧化和增強免疫力等功用,也可加速緩解不適症狀,此階段多吃水果或服用單純的維生素 C 能帶來幫助。
黃建賢表示,如果是病毒感染引起的輕微感冒,不見得需要吃藥,誠如上述所言,多喝溫水加速身體代謝掉病毒,便有機會恢復。但如果是細菌感染,遲遲未治療可能有症狀加重的趨勢,則需服用抗生素才能痊癒,此時建議前往醫療院所,就醫診斷及早讓身體恢復健康。
平時生活若處在壓力中,會分泌壓力荷爾蒙皮質醇,當皮質醇過高時,很容易讓免疫力失調,但睡眠可以幫助皮質醇下降。因此想增強免疫力,黃建賢建議,最常規的方式就是喝溫水、注意睡眠和適量運動,另外定期接種疫苗,讓身體具備抗體來應對會引起重症的疾病也相當重要。
文/陳韋彤 圖/楊紹楚
諮詢專家:新光醫院感染科主任黃建賢
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還沒痊癒又感冒,需要再看醫生嗎?一次解析感冒常見 6 大 QA
最近社區有多種呼吸道病毒、細菌一起流行,新年剛開始,就已有許多民眾天天抱病,不是每個禮拜出現不同的感冒症狀,就是症狀延續了許久遲遲沒有痊癒。藥都還沒出完就出現了新症狀,需要再看醫生拿新的藥嗎?感冒時應該多吃維他命嗎?關於感冒常見問題,感染科醫師一次解答!
今年才剛開始,疾管署統計,第 2 周(1/7~1/13)類流感的門、急診就診人次,已經是近 10 年同期最高,達 127,229 人次,疫情呈上升趨勢。這也讓不少病人叫苦連天,因為 1 月即將結束,卻幾乎都在感冒中度過。為此,《HEHO 健康》整理民眾對感冒的相關疑問,並請專家一一解析。
Q1:什麼是感冒?
感冒一詞很常見,但真正定義究竟為何?感染肺炎鏈球菌、黴漿菌等細菌也算「感冒」嗎?台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿解釋,「一般俗稱的感冒,是泛指病毒感染而造成咳嗽、流鼻水、發燒等上呼吸道症狀的疾病。」比如流感病毒、新冠病毒、鼻病毒、腺病毒等。
Q2:為什麼感冒一直好不了?
新光醫院感染科主任黃建賢解釋,感染一種病菌後,身體會有短暫的抵抗力,即便對其中一種有抗體,但引起人體感冒的病毒卻有上百種,更別說還有不同型別。由於現在社區流行多種呼吸道病毒、細菌,因此民眾常常在還沒痊癒時,又感染了新的病菌,彷彿感冒一直持續沒好的現象。
Q3:沒有抗生素的狀況下,又出現新症狀可以立即就醫服用新藥嗎?
「感冒吃藥是為了控制症狀。」黃建賢建議,如果新出現的症狀並未讓身體非常不適,比如只有輕微流鼻水、咳嗽,可以先吃原本的藥物即可,但記得要多喝溫熱開水,加速身體代謝新的病菌,便有機會控制好病情自己好轉。
反之,如果新症狀讓身體十分不舒服,像是發燒、劇烈咳嗽、有膿痰等,已經嚴重影響生活,最首要的作法便是控制新的症狀。此時趕緊就醫治療,如果上回的藥物還沒吃完,可以拿著藥單詢問醫生,由專業判斷是否需調整藥物。
Q4:感冒時應該多吃維他命嗎?
維他命亦稱為維生素,是維持身體良好生理機能所需的重要營養素,可由均衡的飲食及生活獲取。黃建賢指出,在感冒期間可服用高單位的維生素 C,有著幫助合成膠原蛋白、抗氧化和增強免疫力等功用,也可加速緩解不適症狀,此階段多吃水果或服用單純的維生素 C 能帶來幫助。
Q5:感冒會自己好嗎?
黃建賢表示,如果是病毒感染引起的輕微感冒,不見得需要吃藥,誠如上述所言,多喝溫水加速身體代謝掉病毒,便有機會恢復。但如果是細菌感染,遲遲未治療可能有症狀加重的趨勢,則需服用抗生素才能痊癒,此時建議前往醫療院所,就醫診斷及早讓身體恢復健康。
Q6:平時如何增加免疫力?
平時生活若處在壓力中,會分泌壓力荷爾蒙皮質醇,當皮質醇過高時,很容易讓免疫力失調,但睡眠可以幫助皮質醇下降。因此想增強免疫力,黃建賢建議,最常規的方式就是喝溫水、注意睡眠和適量運動,另外定期接種疫苗,讓身體具備抗體來應對會引起重症的疾病也相當重要。
文/陳韋彤 圖/楊紹楚
諮詢專家:新光醫院感染科主任黃建賢
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