臺北市
26°
( 27° / 24° )
氣象
2024-04-04 | 華人健康網

7.2強震防餘震,地震緊急避難包抓了就跑!防災必備用品快check

今4月3日上午7時58分,東台灣發生規模7.2強震,且餘震不斷。氣象署地震中心表示,後續3、4天可能會有規模6.5以上至7.0的餘震;這起地震也是自921大地震之後最大的地震規模。當地震發生時,地震緊急避難包可以抓了就跑!但是,地震緊急避難包中應該準備哪些物資?


7.2強震防餘震,地震緊急避難包抓了就跑!防災必備用品快check

根據內政部消防署說明,當地震發生後,建築物嚴重受損,就需要立即緊急撤離建築物,這時候緊急避難包就可以派上用場,立即取用前往避難場所,及時遠離災害。因此,居家內要隨時準備好緊急避難包,原則上就是找一個質輕、容易取用物品的雙肩背包,再準備從住家出發到避難場所及避難初期可能會需要的物品。

地震緊急避難包中必備物資像是緊急糧食飲水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品等,如家裡有嬰幼兒,則放尿布、奶粉奶瓶、濕紙巾等物品,準備時也可與家人共同討論,考量每個人的不同需求,每個人都應該要準備1個緊急避難包,備妥之後,在背包外標註更新日期,以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包,除確保物品無損壞、遺漏或已屆使用期限需替換之情形。


7.2強震防餘震,地震緊急避難包抓了就跑!防災必備用品快check

緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。

緊急避難包必備用品

緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。以下所列項目提供參考:

緊急糧食飲水

可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食;有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。

醫療及清潔品

優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥(每日服用藥及常用藥等,要注意藥品保存時效及保存方式)等。

禦寒保暖衣物

輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套(橡膠手套)、雨衣、小毛毯、暖暖包等,如果有小型睡袋,在可背負範圍內,也可一併帶出。有嬰兒的家庭要記得帶尿布,嬰兒背帶最好也放在出門可隨手拿得到的地方,一併帶出。

貴重物品

身分證、健保卡及存摺影本,其他合法證明重要證件影本、另需要少許現金,最好準備些零錢,因為可能會使用到公共電話或自動販賣機。

鞋子

外出避難時,要記得穿上鞋子,以防路上碎石、玻璃刺傷。

其他

其他可預先準備如哨子、防災地圖(可至內政部消防署或各直轄市、縣(市)政府網站下載)、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等,如果家中有寵物,寵物的飲食需求也需要另外考量採計,一併放入緊急避難包中。

也可登入內政部消防署建置【全民防災e點通】個人化防災系統,在「防災準備」/「準備避難包」,檢核物品準備情形,系統也會自動在半年後提醒再次檢查避難包。

👉推薦閱讀:7.2強震後,焦慮失眠怎麼自救?心理師揭:心理安定5字訣

👉推薦閱讀:7.2強震患難見愛心!患者腿軟…護理長衝去當「人形扶手」安撫,家屬給讚



【延伸閱讀】



每年6千人因大腸癌奪命!涂育維中醫師:大腸癌術後調理5要訣



麥得飲食不只保護心血管,還有3大功效!營養師:麥得飲食6大重點



乳房摸到腫塊就是乳癌嗎?鄭明輝醫師:5大乳癌徵兆是警訊





資料來源:華人健康網

https://www.top1health.com/Article/248/93776

喜歡本文請按讚並分享給好友




更多健康資訊:華人健康網

https://www.top1health.com

最新健康新聞

延伸閱讀