《腦筋急轉彎2》焦慮發作怎麼辦?小花藥師帶你正確用藥度過難關
動畫電影《腦筋急轉彎2》上映以來受到歡迎,這一部片子主要是談各種情緒對於大腦以及身體影響的電影,讓情緒更具象化的展現。電影中主導焦慮情緒的「阿焦」佔據大腦控制台,讓主角萊莉的身體產生出各種焦慮的症狀,並且進一步產生恐慌症。小花藥師花逸修表示,不論是青春期小孩或是成年人,人生中難免遇到讓人極度焦慮的時刻,甚至會產生心悸、呼吸困難、坐立難安等症狀,建議正確認識身心科藥物,接受正確的就診與用藥指導,可以幫助度過人生中的難關。
緊張、焦慮隨時可能發生,小心併發身心症狀
在現實生活中,壓力無所不在,青春期有同儕焦慮、升學焦慮,成年後職場、生活、金錢也都會成為壓力來源,也讓民眾對於心理諮商、精神科藥物的需求增加。
這些焦慮與壓力沒有好好處理的話,就可能進一步嚴重,產生各種身心症狀,包含心悸、呼吸困難、坐立難安等症狀,嚴重的會失眠或是影響工作與生活。
許多民眾對於身心科就診或精神科藥物仍抱有刻板印象,礙於外界眼光不敢去就醫,小花藥師花逸修建議,當我們沒辦法好好承受這些壓力時,可以尋求醫療人員的建議,透過評估後合理使用相關藥物來幫助我們度過難關。
精神科藥物要吃一輩子嗎?常見藥物有哪些?
當我們感受到焦慮、心悸的時候,醫師通常會開哪些藥物?小花藥師花逸修說明,常見的精神科藥物包含:心律錠、血清素類、腎上腺素類以及鎮定劑。
協助減緩心悸的藥物以心律錠劑(Propranolol)最常見,這類的藥物幫助減緩心跳,同時也會被拿來治療治療高血壓、心絞痛、預防偏頭痛,因此,若有服用心血管藥物或甲狀腺功能異常者,都需要跟醫師進一步討論。
小花藥師花逸修指出,精神科藥物可以幫助我們度過難關,在醫師的正確用藥指導之下,搭配心理諮商或其他輔助治療包含運動或保健食品,當我們改變生活、消除或適應壓力來源之後,就可以逐步減藥,不需要吃一輩子。
另外,醫師也常開增加血清素或腎上腺素的藥。這類的藥通常要吃2-4週才會看得出效果,而剛開始吃的時候比較容易有副作用產生,所以剛開始吃藥的時候會比較辛苦,但不用擔心,身體會慢慢習慣這個藥。最後就是最常聽到的鎮定劑,這類藥的特性是效果很快,適合用在容易不舒服或是比較不好入睡的時候使用,因為他能夠很快的讓你的大腦冷靜下來。
小花藥師花逸修指出,精神科藥物可以幫助我們度過難關,在醫師的正確用藥指導之下,搭配心理諮商或其他輔助治療包含運動或保健食品,當我們改變生活、消除或適應壓力來源之後,就可以逐步減藥,不需要吃一輩子。
本文取材自小花藥師花逸修社區藥局筆記ig
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資料來源:華人健康網
https://www.top1health.com/Article/248/94543
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