感染流感每10人就有1人恐中風！氣溫驟降，腦中風8大危險族群要當心

近日寒流來襲，氣溫驟降，疾管署最新資料顯示，自2024年10月進入流感季以來，已累計641例流感重症、132例死亡，皆為近5年同期最高。根據2019年在國際中風會議上發表的一項研究，感染流感後的15天內，每10個人中，就有至少1人可能會中風。腦中風是台灣十大死因之一，每年約有12,371人因腦血管疾病喪失生命，然而腦中風可怕的反而是失能。

手握不住物品、臉部歪斜，可能都是腦中風徵兆

社團法人台灣腦中風學會理事長陳龍指出，流感病毒會引發全身性發炎反應，可能導致血管內皮損傷，增加血栓形成的風險。最近遇到一名本身沒有任何慢性疾病的60歲婦人，感染流感後出現咳嗽、流鼻涕、頭痛、頭暈、肌肉痠痛等症狀，後來在家中右手無法拿住杯子，而且照鏡子時發現臉看起來有些歪斜，懷疑是腦中風徵兆，緊急送醫後推測可能是因為流感造成血管發炎，進而引起小中風，所幸及時治療後恢復良好。

除了留意流感外，氣喘患者在寒冷天氣中也很容易發作，導致呼吸困難和血氧水平下降，與沒有氣喘的人相比，中風風險高出1.3倍，不可不慎。

出現腦中風徵兆，應快打119送醫

陳龍表示，無論何種原因引起的中風，都應該對「中風徵兆」保持警覺，把握4.5小時黃金治療時間，快打119才能啟動醫療快速通道，減少急診檢傷和照會腦中風團隊時間。陳龍進一步分享了一位同時有高血壓、糖尿病和高血脂的70歲阿公，早餐後進房間休息，家屬發現阿公長時間未出房間，進入房間後發現他講話不清楚，而且半身癱瘓，家屬在阿公出現症狀2小時內就撥打119送醫，及時經血栓溶解劑治療後，預後良好。住院期間更發現阿公還有心房顫動，隨後安排了新型口服抗凝血劑治療。原本半側肢體無法使力、說話含糊不清的阿公，年後回診時已能與醫師正常對談。

腦中風8大危險族群要當心

高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，這些都是腦中風的危險因子。腦中風每延後一分鐘就醫治療，將會造成190萬個腦細胞死亡。

腦中風紅色警報評估表（圖片提供／台灣腦中風學會）

謹記腦中風徵兆評估口訣

台灣腦中風學會將中風快速測試(FAST)轉換成台灣本土語言，幫助民眾記憶，爭取在黃金4.5小時內施打靜脈血栓溶解劑，打通栓塞的血管，從而降低失能和死亡風險：

微笑(Face)：一側的眼睛無法完全閉合，或一側的嘴巴下垂，導致臉部表情不對稱。

舉手(Arm)：無法舉起一隻手臂，或在舉起後手臂會不自主地下垂；又或是行走時，腿部會感到沉重無力，甚至可能突然跌倒。

說你好(Speech)：說話含糊不清，難以讓人理解，無法清楚地表達自己想說的話，甚至可能說不出話來。

快打119(Time)：撥打119就是急救的開始！ 一旦經緊急救護員判定疑似腦中風，將會啟動醫療快速通道，大幅減少急診檢傷和照會院內腦中風團隊的時間。

4原則降低腦中風風險

腦中風是台灣十大死因之一，每年約有12,371人因腦血管疾病喪失生命。然而腦中風可怕的反而是失能，根據台灣中風登錄資料庫的數據，每10個病人在中風一個月後就有6人面臨無法工作、長期臥病及長照相關問題，對於個人、家庭與社會都是一大負擔。為了降低腦中風的風險，建議民眾留意以下4原則：

1.規律服藥：曾中風或有心血管疾病的患者，務必遵醫囑規律服藥，避免病情惡化。

2.保持溫暖：外出時穿戴保暖衣物，避免溫差過大。

3.健康飲食：多攝取蔬菜水果，減少高鹽高脂食物的攝取。

4.定期運動：適度運動有助於維持血管健康，但應避免在極端天氣下進行劇烈運動。

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資料來源：華人健康網

https://www.top1health.com/Article/248/95849

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