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2024-05-06 | 優活健康網

不幸的婚姻會代代相傳?當父母不斷爭吵時⋯孩子心裡都在想「這些事」

父母吵架,孩子心裡在想什麼?孩子會出現怎樣的心理創傷。你必須了解這種不幸會代代相傳。夫妻吵架常有,但你會刻意避免在孩子面前吵嗎?這麼做可能會對孩子造成可怕的、無法挽回的傷害。《優活健康網》特摘此篇,提醒大人吵架前最好先警覺,這樣做可能會對孩子帶來哪些負面影響。

請你先想想,當你和另一半爭執時,孩子在做什麼?可能選擇躲在自己的房間裡,可能會試圖保護父母雙方免受對方傷害,以下是他們常見的想法:



父母吵架,孩子心裡在想什麼?
  • 擔心家裡會發生什麼事:擔心父母會分開。
  • 想暫時離開:孩子會想躲開,躲在一個覺得安全的地方,等待爭吵結束,直到聲音消失。不過,矛盾的是,他會想聽爭論的內容,因為總好過不知道發生了什麼事,這更讓人焦慮。
  • 感到害怕:這往往是年紀小的孩子的主要感受,他可能還聽不懂父母爭執的內容,也正因為如此,所以更害怕。
  • 我該站在哪一邊?
  • 我討厭不尊重配偶的人:年齡較大的孩子會注意到父母的行為是否值得尊重,或者他們的行為是否具有破壞性。會開始對父母當中,他覺得有錯誤的一方,產生負面看法。
  • 我必須阻止他們繼續爭吵:這裡討論的爭吵,並非偶爾出現的紛爭,而且往往盼隨著大喊大叫、謾罵、詛咒、暴力行為、威脅離開彼此,甚至導致警察上門關切。


父母長期爭吵,孩子會出現的心理創傷

如果已經演變成這樣的情況,你的婚姻衝突已經可以視為是一種對孩子的虐待行為。如果你小時候也經歷過父母這樣的紛爭,你現在是否有以下情況?

  • 沮喪
  • 焦慮
  • 創傷後壓力症候群
  • 親密關係衝突
  • 沒有能力愛自己
  • 信任問題


不幸的婚姻會代代相傳?

小時候經歷過父母嚴重婚姻不和的人,會影響他後來如何選擇伴侶,他很難理解並非所有婚姻都會有嚴重衝突,所以會忽略與配偶之間的衝突的根本原因。這就是為什麼婚姻衝突會代代相傳的的原因。

相信這些無法避免在孩子面前吵架的父母,他們其實沒有傷害孩子的意圖。當看到孩子因此恐懼、畏縮或哭泣時,往往會告訴自己,這沒什麼,只是大人間的爭吵,你甚至會用其他方式來彌補。

然而事實是,沒有方法可以彌補孩子因為持續生活在壓力和焦慮中,造成的傷害。如果你不希望孩子長大後,陷入與你相同的境地,相反,你就該有足夠的勇氣和自我意識,來結束這樣的惡性循環。

如果持續在孩子的面前有激烈的爭執,甚至出現暴力行為,就該好好考慮婚姻是否有繼續維持下去的必要了。別用孩子當做不離婚的理由,長期看父母吵假對他們的不良影響才更嚴重。


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