女孩傳道別簡訊後離世！消防員面對母親哭求送醫：我不能給你虛假希望
當家人已經死亡，你會堅持送醫急救嗎？內政部消防署消防科技研發…
2026-10-17 10:00:00 | 優活健康網-
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胎教音樂真的有用嗎？研究曝「新生兒聽覺真相」5方法與寶寶互動
許多準媽媽都曾好奇「肚子裡的寶寶真的聽得到聲音嗎？」科學研究…
2026-10-16 15:00:00 | 優活健康網 -
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如何面對人生選擇？林靜芸從「隆乳手術」悟出智慧：把夠好活成最好
面對人生的選擇，我們常以為，擁有最好條件的人，就能擁有幸福；…
2026-10-16 11:00:00 | 優活健康網 -
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交往沒多久就承諾一輩子？網路聊天避雷「3種對話」讓關係自然推進
現代人談戀愛常用社群軟體傳訊息，但要小心3種對話容易傷感情。…
2026-10-16 10:00:00 | 優活健康網 -
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同事老愛提「當年勇」怎麼辦？精神科醫教你「1招應對」先別潑冷水
職場總會遇到各種人，遇到愛提當年勇的人怎麼辦？精神科醫師片田…
2026-10-16 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子發燒又嘔吐，沒想到竟肝臟化膿！醫示警「肝膿瘍」嚴重恐敗血症]()
孩子發燒又嘔吐，沒想到竟肝臟化膿！醫示警「肝膿瘍」嚴重恐敗血症
近日天氣轉冷，不少人出現感冒症狀，但若持續倦怠，並伴隨右上腹…
2026-10-15 16:00:00 | 優活健康網 -
骨鬆勿等骨折才治療！響應2026世界骨鬆日「打造、保護、強化骨骼健康」
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2026-10-15 14:50:00 | 優活健康網
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![2026 TICS聚焦次世代泌尿醫學 國內外專家齊聚探討前瞻醫療趨勢]()
2026 TICS聚焦次世代泌尿醫學 國內外專家齊聚探討前瞻醫療趨勢
童綜合醫院自2023年開始舉辦TICS國際研討會，多年來邀請…
2026-10-15 14:30:00 | 優活健康網 -
![「免疫老化」成健康隱形危機 全台460萬長者面臨流感重症威脅]()
「免疫老化」成健康隱形危機 全台460萬長者面臨流感重症威脅
台灣邁入超高齡社會，全台逾460萬長者因「免疫老化」形成隱形…
2026-10-15 14:25:00 | 優活健康網 -
![肺纖維化治療迎來重大突破！新藥一舉取得兩類型肺纖維化適應症 不漠視喘、咳、累症狀 醫：高風險族群及早檢測 掌握治療黃金期]()
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肺纖維化治療迎來重大突破，全新機轉的抗肺纖維化藥物同時取得特…
2026-10-15 12:00:00 | 優活健康網 -
![臺大醫院元宇宙胸腔手術導航與科技照護臨床場域發表 結合國產智慧醫療科技 打造胸腔手術精準導航與智慧照護新模式]()
臺大醫院元宇宙胸腔手術導航與科技照護臨床場域發表 結合國產智慧醫療科技 打造胸腔手術精準導航與智慧照護新模式
在肺癌篩檢普及與醫療人力需求持續增加的趨勢下，如何運用數位科…
2026-10-15 11:25:00 | 優活健康網 -
![以為自己很理性花費？經濟學教授解析「心理帳戶」恐讓你越花越多]()
以為自己很理性花費？經濟學教授解析「心理帳戶」恐讓你越花越多
你有聽過心理帳戶嗎？杜克大學心理學與行為經濟學教授丹．艾瑞利…
2026-10-15 10:00:00 | 優活健康網 -
![退休後做什麼更健康？東大教授點出長壽關鍵：試著找到「生活寄託」]()
退休後做什麼更健康？東大教授點出長壽關鍵：試著找到「生活寄託」
老了也要有生活寄託？東京都健康長壽醫療中心名譽院長折茂肇於《…
2026-10-15 10:00:00 | 優活健康網 -
秋天也會失眠！中醫師提醒：睡不著不一定是壓力大，從作息、飲食到茶飲都能幫助改善
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2026-10-14 17:40:00 | 優活健康網
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![髖關節退化一定要開刀嗎？換髖關節多久能下床？醫曝關鍵評估方式]()
髖關節退化一定要開刀嗎？換髖關節多久能下床？醫曝關鍵評估方式
隨著年紀增長、體重增加或關節過度使用，軟骨可能逐漸磨損，引發…
2026-10-14 14:00:00 | 優活健康網 -
![德國 Emma 為台灣的夜晚重新定義好眠 深化在地產品與門市布局，打造看得見、試得到的好眠體驗]()
德國 Emma 為台灣的夜晚重新定義好眠 深化在地產品與門市布局，打造看得見、試得到的好眠體驗
一張好床墊，不只講究設計與規格，更要能符合當地的氣候與消費者…
2026-10-14 11:45:00 | 優活健康網 -
![「菱角」竟然不是蔬菜！營養師揭密「真正分類」吃錯小心熱量爆表]()
「菱角」竟然不是蔬菜！營養師揭密「真正分類」吃錯小心熱量爆表
隨著秋意漸濃，市場紛紛出現熱騰騰的「菱角」。口感鬆綿又帶甜味…
2026-10-14 11:00:00 | 優活健康網 -
![為什麼一天只要做3件事？瑞典人教你「取捨哲學」讓人生變更輕鬆]()
為什麼一天只要做3件事？瑞典人教你「取捨哲學」讓人生變更輕鬆
你習慣多工處理，還是一次只完成一件事？現居丹麥的自由創作者日…
2026-10-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![成人世界的贏，只需要51分！科學家分享「51分原則」行動才是關鍵]()
成人世界的贏，只需要51分！科學家分享「51分原則」行動才是關鍵
大部分的人都追求100分，但人生只需要51分就好。頂尖人工智…
2026-10-14 10:00:00 | 優活健康網 -
![2026下半年流行「薄荷棕髮色」！美髮師揭「3大染前須知」染出高級感]()
2026下半年流行「薄荷棕髮色」！美髮師揭「3大染前須知」染出高級感
換季除了衣櫃要更新，髮色也要煥然一新！同樣一款熱門髮色，為什…
2026-10-13 16:40:00 | 優活健康網 -
孩半年瘦10公斤⋯竟是第1型糖尿病？家長留意「4徵兆」防兒童糖尿病
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2026-10-13 16:30:00 | 優活健康網
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![台菲藥師攜手開啟國際合作新篇章！藥師公會全聯會首度與菲律賓藥師公會簽署MOU 深化藥事教育、人才培育及醫療服務交流 共創亞洲藥學合作新契機]()
台菲藥師攜手開啟國際合作新篇章！藥師公會全聯會首度與菲律賓藥師公會簽署MOU 深化藥事教育、人才培育及醫療服務交流 共創亞洲藥學合作新契機
中華民國藥師公會全國聯合會拓展國際交流再邁重要一步！全聯會今…
2026-10-13 14:50:00 | 優活健康網 -
![中性魅力爆棚！45歲孫淑媚「減齡短髮」推薦6款：八字中分、魚尾剪]()
中性魅力爆棚！45歲孫淑媚「減齡短髮」推薦6款：八字中分、魚尾剪
45歲孫淑媚不只身材管理得宜，擁有令人稱羨的緊緻體態與性感馬…
2026-10-13 11:00:00 | 優活健康網 -
![老公面臨家族鬥爭，壓力大竟外遇？職能治療師用「1招」修復夫妻關係]()
老公面臨家族鬥爭，壓力大竟外遇？職能治療師用「1招」修復夫妻關係
婚姻中最重要的是忠誠，若另一半外遇怎麼辦？台大醫院資深職能治…
2026-10-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![重陽敬老檢視骨鬆好時機，當心一次骨折讓活躍人生變「長照人生」]()
重陽敬老檢視骨鬆好時機，當心一次骨折讓活躍人生變「長照人生」
重陽節將至，許多子女返鄉陪伴長輩，除了關心三高等慢性病，也別…
2026-10-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![50歲想延緩老化，還來得及嗎？醫曝「黃金逆齡期」把握6大關鍵方向]()
50歲想延緩老化，還來得及嗎？醫曝「黃金逆齡期」把握6大關鍵方向
人一出生就開始老化，從環境汙染、壓力、熬夜、飲食不均與荷爾蒙…
2026-10-13 10:00:00 | 優活健康網 -
![減肥吃錯菜，小心越吃越胖！營養師揭「高澱粉蔬菜」菱角、玉米上榜]()
減肥吃錯菜，小心越吃越胖！營養師揭「高澱粉蔬菜」菱角、玉米上榜
剛過了立秋，雖然台灣天氣仍炎熱，但隨著季節轉換，秋季盛產食材…
2026-10-12 17:00:00 | 優活健康網 -
眼淚一直流不停？醫示警「鼻淚管阻塞」恐成淚囊炎：4種情況就快醫
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2026-10-12 15:00:00 | 優活健康網
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![肥胖不只是意志力問題！屈臣氏千人調查揭四成曾復胖、44%具代謝健康風險 諾和諾德攜手屈臣氏推動「體重管理好鄰居計畫」]()
肥胖不只是意志力問題！屈臣氏千人調查揭四成曾復胖、44%具代謝健康風險 諾和諾德攜手屈臣氏推動「體重管理好鄰居計畫」
台灣過重與肥胖問題持續升溫。根據統計，近十年肥胖人口增加逾百…
2026-10-12 11:50:00 | 優活健康網 -
![血壓、血糖不只三高問題！醫點名「5項紅字」大腦也在承受：腦健康風險早就藏在日常數據裡]()
血壓、血糖不只三高問題！醫點名「5項紅字」大腦也在承受：腦健康風險早就藏在日常數據裡
健檢報告出爐，看到血糖紅字，第一個想到糖尿病；膽固醇超標，擔…
2026-10-12 11:45:00 | 優活健康網 -
![視力模糊、扭曲⋯當心黃斑部病變！醫示警「1類型」亞洲人風險較高]()
視力模糊、扭曲⋯當心黃斑部病變！醫示警「1類型」亞洲人風險較高
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主…
2026-10-12 11:00:00 | 優活健康網 -
![先替孩子排除萬難？「割草機父母」的行為特徵：比直升機還更進階]()
先替孩子排除萬難？「割草機父母」的行為特徵：比直升機還更進階
現代父母用心經營親子關係，希望跟好好孩子溝通，培養如同朋友般…
2026-10-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![80歲翁肝功能差合併腹水 靠「雙免疫療法」穩住肝功能、找回正常生活]()
80歲翁肝功能差合併腹水 靠「雙免疫療法」穩住肝功能、找回正常生活
在晚期肝癌治療中，評估重點不僅是腫瘤本身，更包含患者的肝功能…
2026-10-12 10:00:00 | 優活健康網 -
![餐後洗碗、遛狗能降血糖！日本名醫推薦「控糖微運動」打造瘦身體質]()
餐後洗碗、遛狗能降血糖！日本名醫推薦「控糖微運動」打造瘦身體質
日常生活如何降血糖？日本內科學會內科認證醫師薗田憲司於《穩定…
2026-10-12 10:00:00 | 優活健康網 -
親友出現自殺傾向怎麼辦？專家教你「這樣做」避免落入誘導式詢問
![親友出現自殺傾向怎麼辦？專家教你「這樣做」避免落入誘導式詢問]()
2026-10-11 10:00:00 | 優活健康網
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![家屬要求患者乖乖的就好？看護把「失智患者綁床上」醫曝照護困境]()
家屬要求患者乖乖的就好？看護把「失智患者綁床上」醫曝照護困境
照顧失智症患者是一件辛苦的事，該如何協助看護，讓照顧的過程更…
2026-10-10 10:00:00 | 優活健康網 -
![人生失敗，都是原生家庭害的？《馬克信箱》主持人：放下過去才能前進]()
人生失敗，都是原生家庭害的？《馬克信箱》主持人：放下過去才能前進
人生失敗，都是原生家庭害的？曾是廣播節目《青春點點點》的主持…
2026-10-09 10:00:00 | 優活健康網 -
![亞培青年醫創盃冠軍出爐！陽明交大AI電話創新照護，打造銀髮健康新未來]()
亞培青年醫創盃冠軍出爐！陽明交大AI電話創新照護，打造銀髮健康新未來
面對台灣超高齡社會時代來臨，健康老化與自主生活已成為社會關注…
2026-10-08 22:05:00 | 優活健康網 -
![擔心養老院太貴？日專家打造「優質高齡住宅」：失能也能安心住到老]()
擔心養老院太貴？日專家打造「優質高齡住宅」：失能也能安心住到老
「如果將來生病需要照顧怎麼辦？」面對長輩害怕養老院太貴、捨不…
2026-10-08 17:00:00 | 優活健康網 -
![讓愛從零歲前勇敢啟航 張榮發基金會助唇顎裂家庭迎向曙光 攜手台灣胎兒醫學振興會 築起產前安心防護網]()
讓愛從零歲前勇敢啟航 張榮發基金會助唇顎裂家庭迎向曙光 攜手台灣胎兒醫學振興會 築起產前安心防護網
面對少子化帶來的社會議題，張榮發基金會攜手「台灣胎兒醫學振興…
2026-10-08 15:02:00 | 優活健康網 -
![乳癌肝轉移也不放棄 雙和醫院接力治療助抗癌 釔90搭配微波消融 影像醫學部微創治療門診立大功]()
乳癌肝轉移也不放棄 雙和醫院接力治療助抗癌 釔90搭配微波消融 影像醫學部微創治療門診立大功
68歲的乳癌病人近期常感腹脹、精神不濟，返診追蹤時發現腫瘤指…
2026-10-08 14:30:00 | 優活健康網 -
流感來勢洶洶全年恐中招！3歲童未接種疫苗高燒住院 醫：怕打針可選「鼻噴式流感疫苗」
![流感來勢洶洶全年恐中招！3歲童未接種疫苗高燒住院 醫：怕打針可選「鼻噴式流感疫苗」]()
2026-10-08 10:06:00 | 優活健康網
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![你是想好好談戀愛，還是想要一段關係？心理師揭「1類人」容易遇爛桃花]()
你是想好好談戀愛，還是想要一段關係？心理師揭「1類人」容易遇爛桃花
不少人失戀後會急著談下一場戀愛，但這時有可能會遇到爛桃花。資…
2026-10-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![1級能力卻買10級裝備？從遊戲學到的玩家心態：人生不能靠裝備代打]()
1級能力卻買10級裝備？從遊戲學到的玩家心態：人生不能靠裝備代打
事情還沒開始做，就已經把裝備都買好了？全球累積200萬次下載…
2026-10-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![切除病灶只是第一步，大腸手術後更應重視恢復品質－一次了解術後沾黏與預防]()
切除病灶只是第一步，大腸手術後更應重視恢復品質－一次了解術後沾黏與預防
手術成功並非治療的終點。對接受大腸直腸手術患者而言，術後恢復…
2026-10-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![飛蚊暴增、視野像被窗簾遮住別輕忽！醫揭「複雜型視網膜病變」警訊]()
飛蚊暴增、視野像被窗簾遮住別輕忽！醫揭「複雜型視網膜病變」警訊
眼前突然冒出大量黑點、直線看起來變彎，甚至視野像被窗簾遮住一…
2026-10-08 10:00:00 | 優活健康網 -
![有食譜》寒露溫差大應潤肺養胃！教你自製「養生熱藥粥」對抗秋燥]()
有食譜》寒露溫差大應潤肺養胃！教你自製「養生熱藥粥」對抗秋燥
每年國曆10月8日前後，節氣「寒露」，意即此時氣溫比「白露」…
2026-10-08 08:00:00 | 優活健康網 -
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懷孕一早就想吐？「孕期晨吐」10種舒緩方法：小口喝水、吃蘇打餅乾
明明還沒起床，卻已經開始反胃想吐，是許多孕媽咪熟悉的日常。晨…
2026-10-07 17:00:00 | 優活健康網 -
秋天早晚溫差大，晨起手麻、手指僵硬？別只當作天冷，3種簡單運動幫助改善手部僵硬
![秋天早晚溫差大，晨起手麻、手指僵硬？別只當作天冷，3種簡單運動幫助改善手部僵硬]()
2026-10-07 17:00:00 | 優活健康網
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不吸菸也會得肺癌？30歲女咳喘竟罹肺腺癌四期⋯醫揭「關鍵1基因」
肺癌連續13年盤踞國人癌症死因第1位，也是全球死亡率最高的癌…
2026-10-07 15:30:00 | 優活健康網 -
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流感重症、死亡雙創新高！「糖心腎」族群死亡風險增143% 醫喊：快打疫苗保命！
流感疫情仍處流行期，疾病管制署今日公布最新統計，9月27日至…
2026-10-07 14:30:00 | 優活健康網 -
![千人保健消費大調查！七成二國人「不吃會心不安」，好食課揭開健康焦慮的保健市場面貌！]()
千人保健消費大調查！七成二國人「不吃會心不安」，好食課揭開健康焦慮的保健市場面貌！
隨著國人健康意識升級，保健食品已從單純「營養補充」轉變為「日…
2026-10-07 14:20:00 | 優活健康網 -
![打「帶狀皰疹疫苗」不只防皮蛇！台大攜樂生研究：慢性腎病患者死亡風險降49%]()
打「帶狀皰疹疫苗」不只防皮蛇！台大攜樂生研究：慢性腎病患者死亡風險降49%
連日熬夜加班、壓力大，身體突然出現被火燒、被針扎般的刺痛與痠…
2026-10-07 11:45:00 | 優活健康網 -
![山區OHCA搶快14分鐘！PERIC 2026聚焦救護韌性]()
山區OHCA搶快14分鐘！PERIC 2026聚焦救護韌性
面對極端氣候、大型災害與複合型事件，救護現場每一分鐘都可能決…
2026-10-07 11:40:00 | 優活健康網 -
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全台數百萬人面臨骨鬆風險 「補骨」恐讓顎骨壞死
台灣邁入超高齡社會，骨質疏鬆早已不是少數人的疾病，50 歲以…
2026-10-07 11:35:00 | 優活健康網 -
明知道自己該做什麼，卻還是沒做？3分鐘「神經可塑性」鍛鍊高效人生
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2026-10-07 10:00:00 | 優活健康網
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健檢報告出現腎功能紅字，不少人第一時間擔心「腎臟是不是壞了？…
2026-10-07 10:00:00 | 優活健康網 -
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同事又懶又雷怎麼辦？入選《富比士》30歲以下菁英榜、屢獲殊榮…
2026-10-07 10:00:00 | 優活健康網 -
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血小板太多，除了血栓風險變高、還可能影響專注力！今年40歲的…
2026-10-06 17:40:00 | 優活健康網 -
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慢性肺病不只怕喘！呼吸道感染恐成「惡化加速器」 兩學會公布慢性肺病呼吸道疫苗接種建議 齊籲「五大疫苗」完善照護
隨著時序入秋、氣溫逐漸轉涼，呼吸道感染威脅也隨之升高，慢性肺…
2026-10-06 17:30:00 | 優活健康網 -
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【1004・一生一次！檢驗Lp(a)，挑戰血脂更齊備】比壞膽固醇更兇狠！血管隱形刺客「脂蛋白(a)Lp(a)」9成先天基因注定
提及血脂異常，多數人直觀聯想到「壞膽固醇」，低密度脂蛋白膽固…
2026-10-06 17:20:00 | 優活健康網 -
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井柏然、孫千秘密戀情！從《早春晴朗》看關係內耗：這1點比分手窒息
夫妻之間最可怕的有時不是吵架，而是已經懶得說了。《早春晴朗》…
2026-10-06 17:00:00 | 優活健康網 -
孩子包皮翻不開？醫曝「生理性包莖」屬正常發育：3種情況才需就醫
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你認為買房還是租房好？曾經幫助無數對伴侶擺脫各式各樣的財務困…
2026-10-06 10:00:00 | 優活健康網 -
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火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施！一般民眾「現場急救」5步驟
外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《…
2026-10-06 10:00:00 | 優活健康網 -
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粉紅十月秀蘭瑪雅、李雅英挺乳癌防治 乳癌病友協會籲40–74歲女性定期乳篩，PINK健康
每年10月是乳癌防治月，中華民國乳癌病友協會(TBCA)今(…
2026-10-05 16:55:00 | 優活健康網 -
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小傷口可能變蟹足腫！女打耳洞「疤痕腫成肉球」醫示警3症狀快就醫
穿耳洞也要當心蟹足腫！蟹足腫是因為皮膚受傷後，在修復過程中，…
2026-10-05 16:00:00 | 優活健康網 -
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每天習慣來杯咖啡？瑞典研究：咖啡喝越多，冠狀動脈病變風險越高
您每天習慣來杯咖啡嗎？這習慣是天生註定，還是後天養成？最近一…
2026-10-05 11:00:00 | 優活健康網 -
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難搞的孩子，就帶到咖啡廳教訓！法國媽媽教「育兒1招」避免發脾氣
現在的孩子不能打、不能罵，那麼到底該怎教訓孩子呢？全職媽媽崔…
2026-10-05 10:00:00 | 優活健康網 -
你不是不夠好，只是站錯了位置！專家解析「5大關鍵」找到對的定位
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2026-10-05 10:00:00 | 優活健康網
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開幕營收僅600元，竟決定不賣了？麵包冠軍靠「講麵包」闖出一片天
莎士比亞烘焙坊創辦人王鵬傑，年輕時曾跳八家將、混過幫派，人生…
2026-10-04 10:00:00 | 優活健康網 -
![孩子升國中，該選公立還是私立學校？過來人曝選校「1關鍵」別忽略]()
孩子升國中，該選公立還是私立學校？過來人曝選校「1關鍵」別忽略
許多家長難免有選校的焦慮，到底要公立學校比較好，還是私立學校…
2026-10-03 10:00:00 | 優活健康網 -
![一個微笑，也能點亮一座城市！響應102世界微笑日 曼秀雷敦讓愛與關懷從台北101傳出去]()
一個微笑，也能點亮一座城市！響應102世界微笑日 曼秀雷敦讓愛與關懷從台北101傳出去
10月2日是今年的「世界微笑日」；一個微笑看似簡單，卻可以讓…
2026-10-03 01:25:00 | 優活健康網 -
![後悔沒早點凍！35歲卵巢早衰試管療程挨破百針才懷孕：盼女孩們早點認識生育力]()
後悔沒早點凍！35歲卵巢早衰試管療程挨破百針才懷孕：盼女孩們早點認識生育力
「如果年輕時就有人提醒我，生育力也需要提早了解，或許這條求子…
2026-10-03 01:20:00 | 優活健康網 -
![婦科微創無痕醫療新里程! 達文西SP自然孔手術切除子宮外孕]()
婦科微創無痕醫療新里程! 達文西SP自然孔手術切除子宮外孕
42歲葉姓女患者，將近2個月時間沒有來月經，至鄰近婦產科診所…
2026-10-03 01:10:00 | 優活健康網 -
![2026世界乾癬日聚焦青年病友 台灣乾癬協會陪伴走出疾病標籤迎向未來]()
2026世界乾癬日聚焦青年病友 台灣乾癬協會陪伴走出疾病標籤迎向未來
青春，是探索自我、建立人際關係、規劃未來的重要階段，但對年輕…
2026-10-03 01:05:00 | 優活健康網 -
秋老虎高溫防中風不鬆懈 出現FAST症狀應立即就醫
![秋老虎高溫防中風不鬆懈 出現FAST症狀應立即就醫]()
2026-10-02 22:50:00 | 優活健康網
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![「眼明・走穩，樂活每一天」驗光專業攜手長照物理治療 守護 全齡視力與高齡健康]()
「眼明・走穩，樂活每一天」驗光專業攜手長照物理治療 守護 全齡視力與高齡健康
中華民國驗光師公會全國聯合會、中華民國驗光生公會全國聯合會與…
2026-10-02 22:35:00 | 優活健康網 -
![助攻「健康台灣」政策！PatientsForce 摘倫敦全球福祉先鋒獎銀牌 PSP 支持計畫翻轉新藥可及性]()
助攻「健康台灣」政策！PatientsForce 摘倫敦全球福祉先鋒獎銀牌 PSP 支持計畫翻轉新藥可及性
為提升重症患者的新藥可及性並響應國家「健康台灣」政策，民間生…
2026-10-02 15:00:00 | 優活健康網 -
![女性更年期護骨本 遠離骨鬆 「動對、吃對」健骨有撇步]()
女性更年期護骨本 遠離骨鬆 「動對、吃對」健骨有撇步
依據2017-2020年國民營養健康調查資料顯示，我國50歲…
2026-10-02 12:20:00 | 優活健康網 -
![9旬阿公被判安寧照護，還能去東京看WBC？90後孫女7大「育爺心法」]()
9旬阿公被判安寧照護，還能去東京看WBC？90後孫女7大「育爺心法」
97歲高齡、曾被建議居家安寧的林桑，沒有停下探索世界的腳步，…
2026-10-02 11:00:00 | 優活健康網 -
![陪先生抗失智症8年⋯林靜芸獨撐3年吐照護心聲：盼失智基本法完成立法]()
陪先生抗失智症8年⋯林靜芸獨撐3年吐照護心聲：盼失智基本法完成立法
隨著台灣邁向超高齡社會，失智症已不再只是家庭課題，而是涵蓋醫…
2026-10-02 11:00:00 | 優活健康網 -
![眼淚教你做人，痛苦帶你成長！3招鍛鍊「黑色生命力」比正能量更強]()
眼淚教你做人，痛苦帶你成長！3招鍛鍊「黑色生命力」比正能量更強
成長教練晴山經歷一場死裡逃生的飛行經驗後，徹底震碎了對外界求…
2026-10-02 10:00:00 | 優活健康網 -
最快的致富方法是慢慢來！投資理財「5個觀念」讓錢靜靜累積複利
![最快的致富方法是慢慢來！投資理財「5個觀念」讓錢靜靜累積複利]()
2026-10-02 10:00:00 | 優活健康網
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![工作不討厭，但也說不上喜歡？揭密中年的「4種心理匱乏」你是哪種]()
工作不討厭，但也說不上喜歡？揭密中年的「4種心理匱乏」你是哪種
許多人在職涯發展中，都曾陷入一種微妙的困境：不是討厭現在的工…
2026-10-01 17:00:00 | 優活健康網 -
![降血脂還能控體重？巴薩米克醋「5種推薦吃法」一次看：單飲就美味]()
降血脂還能控體重？巴薩米克醋「5種推薦吃法」一次看：單飲就美味
義大利油醋醬中，不可或缺的原料就是巴薩米克醋！想知道巴薩米克…
2026-10-01 17:00:00 | 優活健康網 -
![創破億觀光產值！2026「月光·海音樂會」吸3萬人朝聖，無懼收假與上班日逆勢湧9千人寫東海岸奇蹟]()
創破億觀光產值！2026「月光·海音樂會」吸3萬人朝聖，無懼收假與上班日逆勢湧9千人寫東海岸奇蹟
被國內外旅客譽為「此生必看」的東海岸指標性節慶「2026東海…
2026-10-01 16:10:00 | 優活健康網 -
![台大癌醫10月「你的肝苦，我們一起扛」特展登場]()
台大癌醫10月「你的肝苦，我們一起扛」特展登場
近年肝癌的局部及全身性治療快速進步，治療「武器」愈來愈多，效…
2026-10-01 15:55:00 | 優活健康網 -
![新院長侯明志授職就任 童綜合醫院醫療量能再創新局]()
新院長侯明志授職就任 童綜合醫院醫療量能再創新局
童綜合醫院自1971年創立迄今55年，創院院長童瑞欽醫師白手…
2026-10-01 15:30:00 | 優活健康網 -
![六旬老翁多重用藥血壓仍未達標 醫揭未控制高血壓臨床困境]()
六旬老翁多重用藥血壓仍未達標 醫揭未控制高血壓臨床困境
高血壓是心血管疾病最主要且常見的風險因子之一。根據世界衛生組…
2026-10-01 15:05:00 | 優活健康網 -
不准打工、交男友⋯畢業卻要女兒馬上獨立？教養專家揭父母「1盲點」
![不准打工、交男友⋯畢業卻要女兒馬上獨立？教養專家揭父母「1盲點」]()
2026-10-01 10:00:00 | 優活健康網
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![流感疫苗該怎麼挑？保護力哪個好？公費、自費、鼻噴與加強型一次看懂]()
流感疫苗該怎麼挑？保護力哪個好？公費、自費、鼻噴與加強型一次看懂
秋冬呼吸道疾病高峰期來臨！受到後疫情時代「免疫負債」影響，群…
2026-10-01 09:00:00 | 優活健康網 -
![水煮蛋可以放多久？有無剝殼差很多！營養師列「1情況」最好別隔夜]()
水煮蛋可以放多久？有無剝殼差很多！營養師列「1情況」最好別隔夜
蛋白質豐富營養價值高，是體態維持、健身人士飲食上的首選之一，…
2026-09-30 17:00:00 | 優活健康網 -
![凍卵越年輕越好？「41歲女凍卵」6年後成功生子！醫：凍卵不只看年齡]()
凍卵越年輕越好？「41歲女凍卵」6年後成功生子！醫：凍卵不只看年齡
現代人越來越晚結婚生子，因此許多年輕女性在30歲不到的年紀便…
2026-09-30 15:00:00 | 優活健康網 -
![「黏貼型VS拉拉褲尿布」怎麼選？爸媽評估5條件渡過「尿布轉換期」]()
「黏貼型VS拉拉褲尿布」怎麼選？爸媽評估5條件渡過「尿布轉換期」
選尿布對不少新手爸媽來說都是一大挑戰，尤其當寶寶進入「尿布轉…
2026-09-30 11:00:00 | 優活健康網 -
![兒童保健增兩次！把握機會評估孩子的疾病預防規劃]()
兒童保健增兩次！把握機會評估孩子的疾病預防規劃
衛福部自今年7月1日起，將未滿7歲兒童公費預防保健服務由7次…
2026-09-30 10:00:00 | 優活健康網 -
![要不要送孩子出國念書？進入美國學校的3大條件：這1點比成績還重要]()
要不要送孩子出國念書？進入美國學校的3大條件：這1點比成績還重要
不少家長都希望把孩子送去美國讀書，讀美國學校要注意什麼？擁有…
2026-09-30 10:00:00 | 優活健康網 -
有人旅行愛排滿，有人只想放空？「放鬆VS挑戰」旅行風格你是哪種
![有人旅行愛排滿，有人只想放空？「放鬆VS挑戰」旅行風格你是哪種]()
2026-09-30 10:00:00 | 優活健康網
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![孩子不愛吃菜，在肚子裡就決定了？研究揭「胎內記憶」影響食物喜好]()
孩子不愛吃菜，在肚子裡就決定了？研究揭「胎內記憶」影響食物喜好
許多家長都曾為孩子不愛吃蔬菜而苦惱，無論怎麼變換料理方式，孩…
2026-09-29 17:00:00 | 優活健康網 -
![噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀！醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化]()
噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀！醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化
洗腎患者因為腎臟功能已受損，無法正常排泄多餘的鉀離子，若飲食…
2026-09-29 11:00:00 | 優活健康網 -
![唱歌、唸繞口令都有用！日常生活中的「隱形保養」有效防吞嚥困難]()
唱歌、唸繞口令都有用！日常生活中的「隱形保養」有效防吞嚥困難
長輩吞嚥困難該怎麼辦？《守護吞嚥力》一書由醫師、語言治療師、…
2026-09-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![不忙碌就代表不上進？避免陷入「越忙越窮怪圈」心理師曝3大解法]()
不忙碌就代表不上進？避免陷入「越忙越窮怪圈」心理師曝3大解法
現代人容易陷入「越忙越窮，越窮越忙」的狀況，究竟為什麼會這樣…
2026-09-29 10:00:00 | 優活健康網 -
![學生請假成導火線！家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈]()
學生請假成導火線！家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈
台灣教師本來被視為「鐵飯碗」，現在卻出現嚴重的「教師荒」危機…
2026-09-28 10:00:00 | 優活健康網 -
![忙於工作而忘了成長？醫師媽媽教女兒「提前想好弔文」找出人生意義]()
忙於工作而忘了成長？醫師媽媽教女兒「提前想好弔文」找出人生意義
韓國精神科醫師韓星姬於《給我40歲的女兒》一書中，以媽媽與走…
2026-09-27 10:00:00 | 優活健康網 -
上了年紀做家事力不從心？60歲後的打掃原則：弄不乾淨就換成新的
![上了年紀做家事力不從心？60歲後的打掃原則：弄不乾淨就換成新的]()
2026-09-26 10:00:00 | 優活健康網
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![幼兒園學過的道理，人生會再三重現！他活到65歲才懂的「生命智慧」]()
幼兒園學過的道理，人生會再三重現！他活到65歲才懂的「生命智慧」
幼兒園是人生的重要階段，而我們一生都在重溫兒時老師的叮嚀。世…
2026-09-25 10:00:00 | 優活健康網 -
![響應2026世界病人安全日 臺灣病友聯盟呼籲病人應參與病安治理 落實以病人為中心的安全照護]()
響應2026世界病人安全日 臺灣病友聯盟呼籲病人應參與病安治理 落實以病人為中心的安全照護
世界衛生組織(WHO)訂定每年9月17日為世界病人安全日(下…
2026-09-24 16:35:00 | 優活健康網 -
![「不知道能否再等妳5年⋯」女孩赴美攻讀博士，奶奶1句話道盡學位重量]()
「不知道能否再等妳5年⋯」女孩赴美攻讀博士，奶奶1句話道盡學位重量
畢業典禮上，來自台灣的鄧立潔以博士畢業生代表身分致詞。她從工…
2026-09-24 15:00:00 | 優活健康網 -
![不是員工不上進，而是被上司消磨殆盡！當主管注意「傾聽5大方法」]()
不是員工不上進，而是被上司消磨殆盡！當主管注意「傾聽5大方法」
有事找主管商量，對方卻只說很忙？擁有2000家公司諮詢經驗、…
2026-09-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![日本蔬菜不適合生食？世界第一美食家解析背後原因：比較適合燉湯]()
日本蔬菜不適合生食？世界第一美食家解析背後原因：比較適合燉湯
日本最有名的生食文化以生魚片、壽司最具代表，但其實日本蔬菜不…
2026-09-24 10:00:00 | 優活健康網 -
![半月板損傷一定要開刀嗎？醫揭「關鍵1件事」靠復健也能改善症狀]()
半月板損傷一定要開刀嗎？醫揭「關鍵1件事」靠復健也能改善症狀
半月板損傷通常會發生在需要頻繁跑跳、旋轉膝關節的運動中，當膝…
2026-09-24 09:00:00 | 優活健康網 -
2026罕病論壇聚焦診斷、治療與價值評估 跨界共議打造以病人為中心的永續照護體系
![2026罕病論壇聚焦診斷、治療與價值評估 跨界共議打造以病人為中心的永續照護體系]()
2026-09-23 16:45:00 | 優活健康網
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![壓力一大就腹痛、拉肚子？中醫辨證調理大腸激躁症，從腸胃到情緒一起改善]()
壓力一大就腹痛、拉肚子？中醫辨證調理大腸激躁症，從腸胃到情緒一起改善
一名40多歲男性上班族，長期需要面對工作壓力及業績考核，平時…
2026-09-23 16:35:00 | 優活健康網 -
![有食譜》秋分口乾舌燥？教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝]()
有食譜》秋分口乾舌燥？教你自製「百合麥冬潤肺茶」熱水悶泡就能喝
秋分是秋天的第4個節氣，約在每年國曆的9月23日，秋分之後陣…
2026-09-23 14:20:00 | 優活健康網 -
![毒油陷阱、致癌油煙無孔不入第一級致癌物「苯駢芘」恐天天吃下肚！]()
毒油陷阱、致癌油煙無孔不入第一級致癌物「苯駢芘」恐天天吃下肚！
近期食安事件頻傳，毒油問題再度引發全民焦慮，事實上，需要留意…
2026-09-23 11:00:00 | 優活健康網 -
![用22%的時間，做不熟悉的事！專家解析「探界率」讓人生持續成長]()
用22%的時間，做不熟悉的事！專家解析「探界率」讓人生持續成長
嘗試自己不熟悉的事，能讓人成長？國立成功大學土木工程學系教授…
2026-09-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![30歲花錢累積人脈、40歲用錢控管風險！專家解析各年齡層投資對策]()
30歲花錢累積人脈、40歲用錢控管風險！專家解析各年齡層投資對策
投資現在開始都不嫌晚，但各年齡層該如何投資？日本知名理財規畫…
2026-09-23 10:00:00 | 優活健康網 -
![有食譜》秋分適合以潤代補！4步驟做「桃膠蓮子銀耳露」加冰糖更對味]()
有食譜》秋分適合以潤代補！4步驟做「桃膠蓮子銀耳露」加冰糖更對味
「秋分」是秋天的第4個節氣，有句俗諺「秋分瞑日對分」，秋分這…
2026-09-23 08:00:00 | 優活健康網 -
百貨商場開幕潮，長輩逛街怎麼更安心？5面向打造「從容購物體驗」
![百貨商場開幕潮，長輩逛街怎麼更安心？5面向打造「從容購物體驗」]()
2026-09-22 17:00:00 | 優活健康網
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![有食譜》中秋吃燒烤當心「上火」！3步驟自製「山楂烏梅飲」降火氣]()
有食譜》中秋吃燒烤當心「上火」！3步驟自製「山楂烏梅飲」降火氣
中秋節將至，不少民眾會相約燒烤、品嚐月餅歡度佳節，但若連續幾…
2026-09-22 15:40:00 | 優活健康網
