消炎、抗腫、燙傷⋯都能用的良藥！中醫教「5步驟」製作天然紫雲膏

中醫外傷常備藥「紫雲膏」，主要成分包含紫草、當歸、麻油⋯⋯等，你知道它有什麼功效嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科資深主治醫師謝旭東於《肌膚的事，讓專業的來！》一書中，從中醫角度說明皮膚問題，輕鬆瞭解蕁麻疹、濕疹、異位性皮膚炎、神經性皮膚炎、乾癬性關節炎等皮膚疾病，幫助讀者建立最完整、最堅固的肌膚防護網。以下為原書摘文：

你想皮膚問題快速好轉，好應對明天的上台演講、重要的工作、心儀的戀人，那麼外用藥無疑是你的第一選擇，擦完後讓你明天不再羞於見人，這裡介紹了兩種最常用的中醫外用藥，一個幫助你皮膚抗發炎，一個促進你肌膚修復，最重要的是，你可以自己做，簡單方便又有效，做完可以放在冰箱冷藏，等需要的時候拿出來用它，建議一開始使用先少量局部塗抹，沒有產生過敏反應，再把塗抹範圍擴大。

三黃膏VS紫黃膏VS紫雲膏

• 清熱效果三黃膏＞紫黃膏＞紫雲膏
• 修復效果三黃膏＜紫黃膏＜紫雲膏

三黃膏和紫雲膏可以互相搭配作使用，在皮膚的病灶上同時有傷口又有發炎，可以分部位上藥，傷口就用紫雲膏，發炎紅腫就用三黃膏，擦完後再用紗布蓋起來增加藥物作用時間，幫助肌膚迅速修復。

如果是傷口又有發炎紅腫該怎麼辦？這時候把紫雲膏和三黃膏合在一起，變成紫黃膏了，同時具有幫助傷口復原又能抗炎消腫，這樣不是一舉兩得？但是聰明的你一定知道，如果以相同的份量來比較，紫黃膏消炎效果低於三黃膏，修復能力低於紫雲膏，但它的好處是面面俱到，就看你要如何選擇。

紫雲膏：中醫外傷第一外用方

• 功效：修復肌膚，消炎抗腫。裡面的紫草根抗炎抗菌，當歸有潤膚的效果，修復受損的肌膚。
• 適應症：用於各種皮膚病中有皮膚乾裂、脫屑的問題，或是一度或二度燒燙傷、褥瘡、蚊蟲咬傷。不只異位性皮膚炎可用，任何皮膚疾病，只要在過程中發現皮膚復原較慢，伴隨脫屑，都能用紫雲膏。比如說冬天還會容易好發的富貴手，輕度燒燙傷，也可幫助皮膚的修復，不小心被割傷、或是幾天沒上大號的肛門出血，紫雲膏也能幫助傷口癒合。
• 現代研究：紫雲膏經醫學研究證實異位性皮膚炎患者使用外擦紫雲膏效果等同於類固醇，且無類固醇副作用。

為何異位性皮膚炎可以用？

異位性皮膚炎常有皮膚乾燥、發紅、脫屑的問題，越抓脫屑越厲害，所以紫雲膏就能派上用場，晚上洗完澡後將紫雲膏敷於患部，再用紗布將患處包起來，避免接觸衣物造成染色，到隔天早上再拿掉紗布，並用清水洗淨。

異位性皮膚炎的小朋友在青春期前有機會痊癒，在治療上外敷和內服要一起使用，效果更快。如果是成人的異位性皮膚炎，治療上則以穩定不發作為首要目標，若要完全好則要配合生活習慣調整以及食物上要忌口，且至少必須要以年為單位的抗戰準備。

會痊癒的小朋友很有決心，不是被爸爸媽媽拖來看診，而是自己本身想要好，所以會乖乖吃藥和擦藥，不怕吃苦，皮膚狀況持續改善，直到很輕微的時候，就可以試著停藥，讓皮膚自己好。

成人的異位性皮膚炎嚴重程度較高，可能是找我的患者都已經中西醫都看遍了，最後才找到我，有的人其實都早就放棄治療了，這時的確相當難治療，因為接受中醫治療後，療程中皮膚狀況會起起伏伏，並非一路平穩痊癒。

其實，急性病要快快治，慢性病要慢慢治，才有機會斷根，特別的是，成人皮膚病常伴隨有其他慢性病，其他慢性病都好了，皮膚最後才會好，這也證明了皮膚的問題久治不癒的原因，不是在皮膚，而是身體的五臟六腑出現了失衡所導致。

所以，外擦的「紫雲膏」以治標為主，讓皮膚修復快一點，內服的中藥是治本，如果只擦外用藥通常患者會感覺皮膚表面看起來正常，但裡面的發炎可能還沒有好，好處是立竿見影，一擦就改善，所以外用藥是皮膚科的主流。內服藥起效需時較長，適用於要有耐心且目標是完全好的患者。

紫雲膏DIY

材料：紫草15公克、當歸20公克、胡麻油200毫升、蜜蠟10公克、凡士林100公克。
器具：不鏽鋼鍋、80目篩網、500毫升量杯、唇膏的盒子。
用法：每天晚上洗完澡後擦在患處，並用紗布蓋起，等到明早再用清水洗去，幫助皮膚修復。
作法：

將紫草和當歸切塊，一同置入胡麻油中。

將胡麻油隔水加熱到120度左右，要注意若油溫過高會破壞有效成分，再持續加熱15分鐘。

加熱完成後將藥材用篩網過濾，留下藥汁冷卻置於量杯中，靜置一天等雜質沉澱。

取出澄清的當歸和紫草藥汁，隔水加熱至80度後，把切塊的蜜蠟和凡士林加入，要使其融化完全。

把上述材料混合均勻後，將膏狀體慢慢倒入盒子內，待冷卻完成後即可使用。

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