美滿婚姻是一起「睡」出來的！研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

老夫老妻沒話可說？累了一天不想說話？這些都是自我欺騙，夫妻之間在忙完白天的要事後，張羅孩子上床睡覺後，正好能擁有專屬夫妻的時間，此時聊聊今天各自的日常、抱怨工作上的麻煩事，創造兩人之間最親密的時刻。

很多要好的夫妻甚至會在床邊聊聊對未來的願景和目標，或是談起往事，談笑中寬慰一下一天的疲憊，這類的談話甚至不需要太多時間，就5分鐘、10分鐘的時間，還怕擠不出來嗎？

有句話說：「一個人會愛你，言語行為都可以欺瞞你，但下意識的行為絕對騙不了人。」如果一個人愛你，和你沒有距離，不管再累，依然會克服萬難去照顧你、體貼你，不在乎的人則會扭頭就睡，還會怪你吵醒了他，孩子還小的時候半夜是誰起來哄孩子呢？真正在乎你的人壓根捨不得你辛苦，自己就會爬起來做事。

俗話說得好：「千年修得共枕眠。」許多夫妻分床睡，希望能照顧各自的睡眠的舒適度，但床頭吵床尾和的魔法只會發生在同床共枕的夫妻上，如果夫妻能夜夜同眠，感覺彼此的氣息、體溫和情緒是最能維持感情的，畢竟夫妻間的親密感是其他關係所不能取代的。

分房的話，吵架的負面情緒更能繼續延續著，還因為距離減少了肢體的接觸，感情變淡也是在所難免，因此同床共枕更容易維持感情。實驗數據更顯示，有86%的人在與伴侶的距離不到2公分的地方對他們的關係感到滿意，相比之下，和伴侶的距離超過70公分，能維持夫妻關係的只有2%的人。

不過，分床睡也有維持婚姻熱度的辦法，許多夫婦提供了愛情長跑的秘訣，便是在睡前一定要小聊一下，分享今日的瑣事和趣事，假日時多留給對方一點時間，創造兩人獨處的專屬時刻，反而會有小別勝新婚的「新鮮感」！

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