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2024-02-28 | PChome書店

科學實證 人人適用:百變211 終極瘦身密碼

科學實證 人人適用:百變211 終極瘦身密碼科學實證 人人適用:百變211 終極瘦身密碼
作者:宋晏仁 出版社:原水文化 出版日期:2023-09-21 00:00:00

網友引頸期盼!減肥界「大仁哥」宋晏仁醫師全新著作終於上市!
獨創211全平衡瘦身法 成功幫助超過萬人成功減重不復胖
真正實現吃飽吃好、營養均衡、不須痛苦運動的幸福減肥法

減肥理論爭吵不休,從科學面及實際面證實,211不僅符合各派理論,更是最安全、有效、能長期持續執行的減肥法。
211能終結各種肥胖、糖胖、代謝胖,無論吃葷或吃素、低碳或高脂、地中海或得舒飲食,都能找出相應的211餐盤搭配。

百變211,讓各個族群皆「瘦」用不盡!

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