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2024-03-04 | PChome書店

醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略

醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略
作者:徐意晴(朵媽)、徐向立(朵爸) 出版社:方智 出版日期:2024-03-01 00:00:00

★ 風靡全球的醫療靈媒飲食法,在地實踐版!

★ 建立正確心態╳破解迷思與關卡╳在地化食譜╳療癒見證

最強醫療靈媒飲食台灣實踐者朵媽、朵爸,
結合親身經驗與相關療癒專業,告訴你如何面對施行過程中的難題,
陪你一起迎接找回健康人生後的的身心靈自由!

解決西方飲食法在地化的痛點,
你的難題,本書有解!

自2016年《醫療靈媒》在台出版以來,台灣漸漸興起一股醫療靈媒飲食風潮,數以萬計人的生命因而改變──包括本書作者朵媽、朵爸。
在具備運動營養學及心理學專業的前提下,朵媽、朵爸在2018年展開了他們一家人的醫療靈媒療癒生活。醫療靈媒飲食法不僅讓朵媽改善了超過30種症狀,更包括許多她從小就被正規醫療體系認為無法治癒,只能推論是因壓力過大導致的自體免疫問題;曾為心理治療師的朵爸,則改善了長年的情緒問題;而自出生便患有異位性皮膚炎與睡眠問題的阿朵,也在採取醫療靈媒飲食法後不藥而癒。

這場醫療靈媒生活實驗為阿朵一家大小帶來身心靈自由,朵媽、朵爸因而自願投入相關推廣與諮詢。在本書中,他們將帶領你突破施行醫療靈媒飲食法可能面臨的各種疑難雜症:

‧飲食轉換好難,跟家人、同事聚餐怎麼辦?
‧多久能看到效果?
‧攝取大量蔬果,會不會太寒涼?導致蛋白質攝取不足怎麼辦?
‧食材要在哪裡買?一定要吃有機蔬果才有效果嗎?
‧在外不得已只能去便利商店,該如何挑選食物?
‧是否需要搭配保健食品?又該如何挑選?
‧自己準備食物很困難,不知該如何料理?

除了答疑解惑,書中更提供35道運用本地食材且容易上手的美味食譜,以及台灣在地療癒見證(癌症、糖尿病、帕金森氏症、便祕、慢性疲勞、憂鬱症、自閉症等),帶你安心展開醫療靈媒療癒生活。

各界療癒推薦

Muneeza Ahmed|美國知名醫療靈媒Health Coach
Square Jao|Plants共同創辦人
Traveggo找蔬食
王麗雅|名模
蔡凱宙醫師|蔡凱宙自然骨科診所院長
羅志仲|人際溝通講師、身心靈工作者、作家,著有《重啟人生的17個練習》
(依姓氏筆畫排列)

「這本書真的能引領你進入醫療靈媒的美好世界。」── 美國知名醫療靈媒Health Coach Muneeza Ahmed

「在療癒的旅程中有這樣的前輩,各種疑難雜症似乎都能找到解方並感到安心,誠摯推薦給你們。」── Plants共同創辦人Square Jao

「特別感謝朵媽與朵爸的無私,我想現代人都十分需要這本身心靈解答之書!」── Traveggo找蔬食

「醫生不過是人,無法醫治生命。生命的本質是用生命養生命,因此人類的養生法一定要回歸自然。讓這本書成為你養生的參考,跟著《醫療靈媒的在地療癒生活指南》一起走向健康之路!」──── 蔡凱宙自然骨科診所院長 蔡凱宙醫師

「如果你還在尋尋覓覓,不妨翻開此書,參酌朵媽、朵爸的經驗,配合自己的身體狀態,打造出最適合自己的健康飲食法。」──── 人際溝通講師、身心靈工作者、作家,著有《重啟人生的17個練習》羅志仲

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