2024-09-12 | 中央社
新北三重「隔壁運動中心」 9/16免費試營運7天
新北運動聚點「隔壁運動中心」將於23日試營運,體育局今天表示,有多項銀髮族體適能器材專區、韻律教室、寬闊場地和淋浴設備,16日起免費試營運7天,歡迎民眾搶先開箱體驗。
體育局發布新聞表示,運動聚點「隔壁運動中心」位於三重區開元市民活動中心2樓,空間將近90坪,以打造有溫度的健身房為目標,盼運動的民眾都能感受到家庭般的溫暖和舒適感,如同到隔壁鄰居家串門子。
體育局說,9月16日至22日試營運期間,開放時間為上午7時至晚間10時,所有運動設施免費開放民眾體驗,並開設53堂免費團體課程;包含基礎有氧、瑜珈、樂齡肌力訓練、肌力雕塑、TRX(懸吊式阻抗訓練)等課程。
體育局表示,健身不是壓力而是愉快的習慣,「隔壁運動中心」特別為兒童開設兒童瑜珈、兒童芭蕾、兒童MV舞蹈課程,還有親子雙人瑜珈。盼無論是初學者或健身愛好者,在現場專業教練提供健康及運動諮詢服務下,找到屬於自己的健康節奏。
「隔壁運動中心」將於23日正式營運,體育局表示,設籍新北市的樂齡者享有公益時段免費使用,包含年滿65歲及55歲以上的原住民長者,每日上午8時至10時,可憑證入場使用體適能中心。
體育局發布新聞表示,運動聚點「隔壁運動中心」位於三重區開元市民活動中心2樓,空間將近90坪,以打造有溫度的健身房為目標,盼運動的民眾都能感受到家庭般的溫暖和舒適感,如同到隔壁鄰居家串門子。
體育局說,9月16日至22日試營運期間,開放時間為上午7時至晚間10時,所有運動設施免費開放民眾體驗,並開設53堂免費團體課程;包含基礎有氧、瑜珈、樂齡肌力訓練、肌力雕塑、TRX(懸吊式阻抗訓練)等課程。
體育局表示,健身不是壓力而是愉快的習慣,「隔壁運動中心」特別為兒童開設兒童瑜珈、兒童芭蕾、兒童MV舞蹈課程,還有親子雙人瑜珈。盼無論是初學者或健身愛好者,在現場專業教練提供健康及運動諮詢服務下,找到屬於自己的健康節奏。
「隔壁運動中心」將於23日正式營運,體育局表示,設籍新北市的樂齡者享有公益時段免費使用,包含年滿65歲及55歲以上的原住民長者,每日上午8時至10時,可憑證入場使用體適能中心。
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