高雄市府提供孕產心理篩檢及至多8次免費心理諮商

【今傳媒/記者李祖東報導】

為協助孕媽咪孕產期身心調適，高雄市政府衛生局與婦產科醫師合作，主動協助孕產婦做憂鬱量表篩檢評估及高風險個案關懷服務，連結衛生局社區心理衛生中心資源，今年起更增加免費心理諮商服務至六至八次，幫助孕產婦調適孕產期的生活與照顧壓力，照顧好自身身心健康，有更多的力量去愛與呵護寶寶。

高市府衛生局以先前曾接獲的職業婦女恩恩為例，她因懷有七個月身孕，但因同時育有一名一歲大的女嬰，面對工作與家庭的雙重壓力，她時常感到身心俱疲，不僅易緊張不安，甚至會無來由地悲傷落淚，長期陷入焦慮與自我懷疑中，但又因害怕被批評或誤解而不敢向外求助。日前在醫院產檢時接受「愛丁堡孕產婦憂鬱篩檢」達16分，遠超過可能受憂鬱困擾的13分，在醫護關懷下才說出內心的壓力與無助，經醫師評估轉介精神醫療，透過專業團隊協助學習身心調適，舒緩孕期的身心壓力與正視心理健康的重要性。

衛生局表示，懷孕與生產是生命中極為重要的歷程，為確保每位孕產婦及家人都能獲得適當的心理支持，幫助孕產婦以更穩定的心態迎接寶寶的到來，衛生局與全市接生醫療院所合作，提供孕期3次及產後1次，共計4次的「愛丁堡孕產婦憂鬱篩檢」，針對高風險個案依需求轉介精神醫療或心理諮商，盼能早期介入提供協助。

針對孕產期婦女需求，衛生局今年特別連結社區心衛中心資源，提供精神醫療以外的心理諮商服務，提供心理諮詢專線07-7161925，由專業人員傾聽與關懷，協助孕產家庭面對生活與照顧壓力，鼓勵家人也可多加利用諮商資源，並將免費心理諮商服務次數增加至6至8次，加上與高雄市臨床心理師公會合作推行 「好孕到：伴妳好心情」計畫，辦理多元宣導講座、支持團體與多媒體宣導，提供孕產婦家庭更完整全面的心理支持。

衛生局提醒孕媽咪，懷孕期是孕育與成長的階段，照顧好自身身心，才能有力量去愛與呵護寶寶，勇敢求助並不代表脆弱，而是愛自己和寶寶的重要表現，社會大眾也要多關心身邊的孕產媽咪，給予支持與理解。更多孕產婦心理健康資源，可至高雄市政府衛生局社區心衛中心「孕產婦心理健康專區（https://gov.tw/6Y8）」查詢，共同攜手守護孕產婦的心理健康，共創友善家園。