2025-07-31 | iCook 愛料理
清脆爽口、香甜美味!涼拌黑芝麻沙拉藕片
涼拌黑芝麻沙拉藕片
冷藏涼拌菜,清脆爽口,美奶滋+芝麻粉,香甜美味,吃了還想再吃。
食材
- 蓮藕, 350克
- 鹽, 1茶匙
- 芝麻沙拉醬
- 丘比美奶滋, 50克
- 黑芝麻粉, 15克
- 蔬果白醋, 1茶匙
- 冷開水, 3茶匙
料理步驟
步驟 1:蓮藕洗淨;芝麻粉與日式美奶滋+白醋+冷開水拌勻放冰箱冷藏;
步驟 2:蓮藕去皮切0.2cm厚度的薄片;
步驟 3:蓮藕片泡水洗去表面澱粉;
步驟 4:煮滾1鍋水,加入少許橄欖油和1茶匙鹽;
步驟 5:藕片倒入滾水中清燙3分鐘;
步驟 6:撈起蓮藕片,泡入冰開水中,洗淨表面的澱粉後瀝乾;
步驟 7:藕片略擦乾,倒入調好的黑芝麻沙拉醬;
步驟 8:拌勻後放冰箱冷藏,擺盤後撒上少許熟芝麻即可。
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