【禪修釋疑】找到心靈之光

講述／禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師

圖文提供／禪天下雜誌

請問輪迴的原因是什麼？修禪的目的是什麼？

佛經所講的「輪迴」，是因為「神識」的存在，如果沒有神識的障礙，就超越了輪迴，所以神識是決定輪迴的最主要因素。

換句話說，一個人在臨終時，如果心裡沒有任何罣礙，死得很自在，就不受輪迴；但如果有很多事放不下，就沒辦法解脫，就要受到輪迴的命運。

什麼是神識？就是死後的靈魂。我們人體本來是一個會發光的光體，因為被煩惱神識包住，就像太陽光被雲遮住一樣，看不到它原有的光。而人在往生時，會依神識的境界，到相對應的那個未可知的世界。

如果能超越潛在意識，也就是第七意識末那識，也超越了第八意識光明藏，就可以看到自己自性的光，這個光不在外面，在我們身體裡面，它是生命之光、智慧之光，充滿了超能力，比人的頭腦或一般人所知的力量要大得太多，是一種很不可思議的力量。

修禪最終的目的，就是要找到這個心靈之光，那才是本來的自己，才是來自大宇宙的生命體。這個宇宙生命體是一切生命的來源。

一個人要得到智慧，必須從禪定入門。佛教三學「戒、定、慧」已經很明確地告訴我們，先要修戒、修善法，然後禪定，最後修般若智慧。尤其很多科學家，如果來修印心禪法，可以用禪的智慧與力量，將自己研究的課題發揚光大，所學的理論也可以得到證明。

禪就是「自證」的功夫。我們看《聖經》、研究佛經或禪定，這是「修」的功夫；但光「修」還不夠，還要「證」。我舉個例子：清晨太陽剛出來的時候，請用眼睛和兩眉中間的法眼一起看太陽幾分鐘，看的時候不要眨眼，想像用眼睛把太陽的能量吸進來。

在這個實驗中，太陽是「授」，你要能夠接「受」，將精神力量統一在眉心，與眼睛的視力一起接受陽光的光能。當太陽能量進來的時候，試著把整個能量圓融在自己體內，慢慢去感受，會很有收穫。