安全玩水親近自然 慈大舉辦SUP體驗活動
高溫持續,大家最想參加的活動是什麼呢?當然是水上活動啦!不過,水上活動的安全可是不能忽視!慈濟大學於鯉魚潭舉辦「SUP立式划槳體驗活動」,吸引了大專師生、國中國小親子團一起來參加,超多新手第一次接觸SUP!在教練的指導下,大家在美麗的鯉魚潭上,站著玩、跪著玩、坐著玩、安全又愉快地划起槳來。
慈濟大學配合教育部體育署「區域性水域運動體驗推廣活動」,辦理SUP立式划槳水域活動體驗共12梯(6/29~7/14日)240人參加,活動一開始由教練教導大家如何利用救生圈救人以及各種「水中自救」技巧,比如「運用漂浮物」、「水母漂」、「仰漂」、「上下拍打水面」等。即使是游泳健將長時間在水裡也是會體力耗盡,透過學習自救技巧為自己爭取救援的時間,利用仰漂節省體力,並尋找漂浮物,甚至利用衣物,讓衣物充滿空氣成為浮具。慈大朱晟豪同學說:「學到一些玩水的求生技能,如果以後遇到突發狀況會比較有準備。」
夏天到了,大家結伴玩水的機會增加,慈大陳睿豪教練提醒大家說:「一定要先了解環境和自身的能力。」舉辦這次活動的目的就是希望大家具備基本的水上活動知識,並能親近自然,培養興趣。
SUP( Stand Up Paddle)立式划槳這幾年在國內逐漸流行, 是一項簡單易學、老少咸宜的活動,這次報名參加的人多數都是第一次玩SUP,大家一開始有點害怕,但在教練的仔細解說後,已經能優雅在SUP上擺上美美的姿勢。慈大醫資系賴翰昇說:「很棒的體驗,完全遵照教練指導,穿救生衣,扣腳繩,很安全。」也有不少親子團報名參加,花蓮民眾石雅云表示,「想要讓孩子體驗不同的休閒活動。蠻好玩的,因為和孩子共用立槳板,孩子會問怎麼做,所以還可以增加親子關係。」一開始小孩會害怕,但多次嘗試後甚至可以站起來划漿。
花蓮鯉魚潭四面環山,湖面倒映著山巒,還有藍天白雲相襯,非常適合進行SUP,透過慈大舉辦的活動,讓許多原本怕水的人也改觀了,大漢休旅系李立柔說:「我是不太會游泳,也會有點怕水,但體驗後覺得很棒,會想要再去參加不同的水上活動,也會想要好好學游泳,體驗在水裡的感覺。」
撰文/李家萓;攝影/慈濟大學
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