巴金森病友健走尋活力 臺大雲林分院推「不倒翁健走杖」助穩健人生

【創新聞記者 陳雅琪／雲林 報導】臺大醫院雲林分院自2021年成立巴金森病友會以來，持續以專業醫療與溫暖陪伴，打造病友與家屬間的重要支持平台。13日於斗六院區舉辦的第十次病友會，以「健走杖運動」為主題，邀請不倒翁運動學校專業健走杖運動指導員許婷淯授課，帶領病友認識「不倒翁健走杖」的正確使用方式，學習如何藉由穩健步伐開啟健康新生活。

不倒翁運動學校由郭健中醫師於2018年創辦，主旨在推廣「不倒翁健走杖運動」，以對抗高齡族群常見的肌少症與行動退化。郭醫師與臺大雲林分院馬惠明院長皆出身急診專業，期盼將醫療與運動結合，協助長者及巴金森病友恢復肌力與自信，延緩退化並重拾生活品質。

臺大雲林分院神經部主任張楷杰指出，巴金森氏症是一種慢性神經退化性疾病，患者常出現肌肉僵硬、步態不穩與平衡失調等問題。傳統拐杖雖能輔助行走，但穩定性有限；「不倒翁健走杖」則能分散身體負重，提升安全性與信心，協助病友維持活動力與行動自由。

副院長陳信水表示，病友會自成立以來，不僅提供醫療團隊的專業指導，也讓病友與家屬能相互交流、分享照護經驗與心理支持。他強調，面對巴金森氏症的挑戰，除了藥物治療外，規律且安全的運動同樣是維持身心健康的關鍵，「健走杖運動不只是鍛鍊身體，更是找回自信與活力的重要一步」。

活動現場，許婷淯教練以生動實作示範如何透過健走杖進行下肢肌力與平衡訓練，並帶領病友親手打造專屬的「勇腳棍」。她鼓勵長者從日常小動作開始，逐步培養運動習慣，「健走杖就像一把開啟活力的鑰匙，讓長輩走得更穩、更自在」。

張楷杰主任補充，透過病友會的經驗分享與互動，不僅促進病友之間的情感連結，也讓家屬在照護旅程中找到更多力量。未來，臺大醫院雲林分院將持續推動病友會與健康促進活動，結合醫療、運動與社區資源，深耕地方健康網絡，守護雲嘉鄉親，成為嘉南平原最溫暖的醫療燈塔。（照片／臺大醫院雲林分院提供）