作家與讀者有約講座《不被束縛的晚年》

臺北市立圖書館將於3月16日（日）下午2時在總館10樓國際會議廳與商周出版社合作辦理作家與讀者有約講座，本次講題為「不被束縛的晚年」一書，將邀請到本書作者老年醫學與安寧緩和醫師朱為民和臺灣自立支援推行者林金立，與現場讀者一同探討如何透過正確的照護方式，讓長者脫離臥床、自理生活、自由行動，過自己想過的生活，並減輕照顧者的負擔。

本講座將分享許多案例與實務經驗，說明自立支援的核心理念與實踐方法。以雲林同仁仁愛之家裡的真實故事，說明如何透過「不約束、不尿布、不臥床」三大原則，以及「飲水、飲食、運動要充足，要正常排便」的四要模式，協助失能長輩一步步恢復生活能力。並鼓勵照顧者了解長輩行為背後的原因，透過友善且人性化的環境營造和溝通技巧，協助長者融入團體生活。長輩能夠自立自主，就能降低家庭與機構照顧者的長期負擔。

這場分享會不僅適合家有長輩的讀者，也歡迎長照機構工作者、醫療專業人士及關心長照議題的朋友一同參與，共同學習如何翻轉傳統長照模式，為長者打造更自主、有尊嚴的晚年生活。