2023-12-19 | 台灣好新聞
直面煩惱 法鼓山邀青年學禪觀照心靈
記者莊漢昌/台南報導
一個人面臨挫折或孤獨時,無助的「我」可以去哪裡?法鼓山邀請青年朋友們,在過年前為自己安排一場心靈之旅,和自我的身與心對話。
為協助青年勇敢面對問題,找出人生方向,2024年1/27~1/31「青年卓越禪修營」即將於法鼓山世界佛教教育園區舉辦,法鼓山世界青年會將邀請知名作家曾寶儀、企業主劉楚明,以及從事生命教育的楊蓓、劉怡寧老師,與青年們共同探討,分享他們如何挑戰生活中的困境。
營隊活動內容,將透過專家引導青年朋友們進行心理學的家族治療,深入探索家庭DNA,藉由小組活動與分享討論,練習尊重不一樣的觀點,從不同領域拓展全面思維,探討挫折與韌性、孤獨與存在等議題,並融合禪修體驗,幫助大家探索自我的內在世界,觀照心靈,找回勇氣迎接新的生命契機。
法青會表示,此營隊歡迎18~35歲的青年朋友們,共同學習如何直面煩惱,從接受、面對、處理到放下,瞭解正確的情緒管理方式,建構起安穩、安定的身心,並能進一步思考自己存在的價值與意義,啟動嶄新人生。相關報名方式與更多營隊、講座等活動資訊,請參考法青會官網:( https://ddyp.ddm.org.tw/index.php )。
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為協助青年勇敢面對問題,找出人生方向,2024年1/27~1/31「青年卓越禪修營」即將於法鼓山世界佛教教育園區舉辦,法鼓山世界青年會將邀請知名作家曾寶儀、企業主劉楚明,以及從事生命教育的楊蓓、劉怡寧老師,與青年們共同探討,分享他們如何挑戰生活中的困境。
營隊活動內容,將透過專家引導青年朋友們進行心理學的家族治療,深入探索家庭DNA,藉由小組活動與分享討論,練習尊重不一樣的觀點,從不同領域拓展全面思維,探討挫折與韌性、孤獨與存在等議題,並融合禪修體驗,幫助大家探索自我的內在世界,觀照心靈,找回勇氣迎接新的生命契機。
法青會表示,此營隊歡迎18~35歲的青年朋友們,共同學習如何直面煩惱,從接受、面對、處理到放下,瞭解正確的情緒管理方式,建構起安穩、安定的身心,並能進一步思考自己存在的價值與意義,啟動嶄新人生。相關報名方式與更多營隊、講座等活動資訊,請參考法青會官網:( https://ddyp.ddm.org.tw/index.php )。
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