Instagram全面強化青少年保護機制 旨在預防心理問題

火爆記者 陳銳/報導

隨著社交媒體的廣泛普及，青少年每天花費數小時瀏覽內容，然而，越來越多的研究顯示，過度使用這類平台，尤其是對未成年的年輕用戶，可能導致心理健康問題，為應對這一社會問題，Meta旗下的Instagram，宣布推出一項更新——「青少年帳號」。這項功能不僅強化了對青少年隱私的保護，旨在減少青少年過度依賴社交媒體所可能帶來的心理和情感負擔。

現代社會的年輕人，幾乎無時無刻不在使用社交媒體，無論是Instagram、TikTok還是其他平台，這些應用程式已經深深嵌入了他們的日常生活。儘管社交媒體提供了豐富的資訊與互動機會，研究表明，長期暴露在這類平台中的青少年，面臨較高的心理健康風險。持續性的內容消費可能導致他們與同儕進行比較，從而產生負面的自我認知，加劇焦慮與壓力。此外，不斷湧現的廣告、營銷內容以及潛在的不當信息，進一步增加了未成年用戶面臨的挑戰。

過度使用社交媒體與睡眠障礙、自尊心低落和社交隔離之間的聯繫已經被許多心理學研究證實。青少年階段正是他們身心發展的重要時期，過多的屏幕時間不僅可能影響學業表現，還可能阻礙正常的社交發展。這些問題尤其令人擔憂，因為許多青少年尚未完全具備分辨網絡內容真實性和處理複雜社交動態的能力。

為了解決這一問題，Meta積極回應家長和社會的呼聲，為Instagram推出了全新的「青少年帳號」功能。這一功能的核心在於將16歲以下的用戶自動分類為「青少年帳號」，並為其設定更嚴格的隱私和使用限制。具體來說，青少年帳號將預設為不公開狀態，這意味著其他用戶必須經過授權才能查看他們的內容。這項設置大大降低了青少年暴露在陌生人視線中的風險，同時也限制了不當接觸的機會。

同時，「青少年帳號」的互動範圍也進一步收緊。青少年用戶現在只能接收來自已追蹤帳號或熟識聯絡人的訊息，這一設計大大減少了來自陌生帳號的騷擾和不必要的私訊。Instagram還針對標註功能進行了改動，僅限於被青少年帳號關注的用戶才能對其進行標註，從而有效避免青少年被捲入不適當或敏感內容的情況，進一步強化平台的安全性。

除了隱私與安全保護，「青少年帳號」還設置了時間管理功能，以應對青少年過度使用社交媒體的問題。當青少年用戶每天使用Instagram超過一小時時，系統會自動彈出提醒，提示他們應考慮停止使用並進行休息。這樣的設計旨在鼓勵年輕用戶保持健康的使用習慣，防止他們長時間沉迷於平台。

Meta表示，這一重大更新將首先在美國、英國、加拿大和澳洲等地區推出，預計於60天內正式上線。隨後，歐盟地區也將開始實施這一政策，並計劃於全球範圍內進行推廣，其他地區則將於明年1月陸續更新。

這次Instagram的變革標誌著社交平台向負責任的數位使用邁出了重要一步，並表明了Meta在應對社會問題方面的決心。未來，隨著這些功能的逐步推廣和改進，家長和青少年都將能夠在更安全的網絡環境中互動，減少數位世界帶來的負面影響。

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