2024-01-01 | 中央社
元旦健走連續21年舉辦 紀政呼籲健康才是寶
連續21年舉辦的元旦健走今天在近萬名民眾響應下,從花博公園圓山廣場出發,活動發起人「飛躍羚羊」紀政笑說,有錢真好、有閒更好,但健康才是寶,並相約大家明年元旦見。
紀政從2002年和國民健康署合作提倡「每日一萬步、健康有保固」的運動口號,號召民眾為了健康養成固定運動的習慣。並且從2004年開始發起「元旦健走」,希望大家用萬步健走的方式讓新年第一天充滿健康活力,一整年都開心。
紀政提到,在過去被疫情妨礙許久的運動及生活樂趣已逐漸恢復,相信運動所帶來對人體有幫助的快樂因子,也都能達到紓壓解憂的效果。
「2024元旦健走」從花博公園圓山廣場出發,於大直橋折返經過舊兒育中心旁,再返回廣場,沿途景致及視野開闊優美,且都在大佳河濱公園內,距離大約7公里,換算步數也是1萬步左右。
來自台中、綽號「老頑童」的百歲人瑞林友茂,已是連續第7年專程前來參與活動,他的精神讓主辦單位相當感動,更彰顯「要活就要動」的最高原則。
紀政從2002年和國民健康署合作提倡「每日一萬步、健康有保固」的運動口號,號召民眾為了健康養成固定運動的習慣。並且從2004年開始發起「元旦健走」,希望大家用萬步健走的方式讓新年第一天充滿健康活力,一整年都開心。
紀政提到,在過去被疫情妨礙許久的運動及生活樂趣已逐漸恢復,相信運動所帶來對人體有幫助的快樂因子,也都能達到紓壓解憂的效果。
「2024元旦健走」從花博公園圓山廣場出發,於大直橋折返經過舊兒育中心旁,再返回廣場,沿途景致及視野開闊優美,且都在大佳河濱公園內,距離大約7公里,換算步數也是1萬步左右。
來自台中、綽號「老頑童」的百歲人瑞林友茂,已是連續第7年專程前來參與活動,他的精神讓主辦單位相當感動,更彰顯「要活就要動」的最高原則。
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