趙露思、虞書欣、秀智如何維持「幼態臉」？緊緻輪廓線、蘋果肌位置靠保養來幫忙

[周刊王CTWANT] 要維持時下最流行的「幼態臉」關鍵在於皮膚狀態、輪廓緊緻度與整體氣色，像是虞書欣、許路兒、趙露思、秀智、IU...就是女生很喜歡的幼態臉模樣，趕快來看看擁有「幼態臉」的重點有哪些？

保持「幼態臉」的重點1. 皮膚水潤與光澤感

⭕ 保濕：選擇高保濕成分（玻尿酸、神經醯胺等）保持皮膚水嫩。

⭕ 抗氧化：維他命C、E、白藜蘆醇等可減少自由基傷害。

⭕ 防曬：紫外線是老化元兇，365天防曬不可少。

保持「幼態臉」的重點2. 緊緻輪廓與膠原蛋白維持

⭕ 避免膠原蛋白流失：補充膠原蛋白食物（魚皮、豬腳、雞爪等）或攝取膠原蛋白補充品。

⭕ 適度按摩：促進循環，防止臉部鬆弛下垂。

⭕ 臉部運動：像是吹氣、嘴巴大開閉合等，鍛鍊表情肌。

保持「幼態臉」的重點3. 好氣色與緊實蘋果肌

⭕ 規律作息：睡眠不足會讓氣色暗沉、加速老化。

⭕ 飲食均衡：多攝取富含維生素A、C的食物（胡蘿蔔、柑橘類）。

⭕ 增加血液循環：適當運動+臉部按摩，提升自然紅潤感。

保持「幼態臉」的重點4. 減少細紋與法令紋

⭕ 眼周保養：使用眼霜、輕柔按摩，避免乾燥細紋。

⭕ 減少表情紋：避免長時間皺眉、瞇眼等不自覺的表情。

⭕ 玻尿酸填充：如果有必要的話可搭配醫美療程比如利用玻尿酸填補輕微淚溝、法令紋皆可透過微整改善。

保持「幼態臉」的重點5. 維持脂肪分布，避免臉部凹陷

⭕ 避免過度減肥：過度減重會導致臉部脂肪流失，使人顯老。

⭕ 補充好油脂：如堅果、酪梨、深海魚，維持健康脂肪分布。

（圖／取自 skuukzky IG）

保持「幼態臉」的重點6.高顱頂、頭包臉

⭕改掉熬夜習慣：想減少掉髮就要改掉熬夜壞習慣，也不要時常染燙髮對頭皮會有損傷。

⭕飲食調整：可以多吃芝麻、補充鐵、鋅、蛋白質、黑豆、黑米、核桃...等食物來慢慢養髮。

（圖／取自 rooosyzh09 IG）

維持「幼態臉」保養品推薦：RéVive 4D水光真凝霜

延續一上市就好評不斷的「4D水光真精華」狂熱，這款「4D水光真凝霜」以品牌核心科技『獨創複合新生胜肽』與『菸鹼醯胺』提供肌膚所需養分並溫和促進更新，預防肌膚老化，同時蘊涵『4D玻尿酸』組成立體鎖水網，層層鎖水、長效保濕潤澤，醫美後也可以使用。

維持「幼態臉」保養品推薦：ELEMIS 海洋膠原超時空逆時賦活霜

台灣專櫃第一個領先引進植物外泌體注入的抗老乳霜，讓日夜抗老保養步驟更加完整，結合尖端海洋科技與薑黃萃取外泌體，加上撫紋電波千日菊萃取來對抗自由基，改善靜態紋與表情紋，讓皮膚狀態直達顛峰，擦起來十分水潤又很好吸收，使皮膚看起來散發柔潤光澤感。

維持「幼態臉」保養品推薦：Odile歐蒂蔻 激光瞬效緊緻精華

Odile首支全方位天然抗老精華，產品全素且幾近0添加化學成分，運用科技與植物能量，讓肌膚能從基底快速吸收修復新生，使用成分主要能幫助皮膚更細緻光滑、改善膚色不均勻並提供高度保濕效果。

維持「幼態臉」保養品推薦：YSL 極效活萃細緻柔膚露

這款擁有「調皮水」暱稱，被譽為「瑕疵肌救星」的奢華精華水，當中的「90%活性水相」瞬間舒緩鎮靜、修護受損，幫助平衡肌膚微生態， 而「10%輕薄油相」以極致珍稀的角鯊烷精華，猶如肌膚的「絲絨屏障」，潤澤卻毫無油感，瞬間填滿肌膚間隙，令肌膚絲滑細緻，彈潤透亮！

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