過敏鼻塞、打噴嚏「洗鼻子」有用 醫曝用錯水下場慘

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

台灣有過敏性鼻炎的民眾不少，一到春天最是難受，花粉、空汙常引發鼻塞、噴嚏不停，鼻水狂流，不少人會借助「洗鼻器」清除鼻腔內髒汙微粒，緩解症狀，不過醫師提醒，常有人因為迷思作怪，誤以為「洗鼻使用自來水就好了」，結果反而對鼻腔造成感染風險。

食藥署今（5）日召開例行食藥安全管理說明記者會，提醒民眾，其實洗鼻器屬第一等級醫療器材，如裝置內含沖洗溶液或洗鼻鹽，則屬第二等級醫療器材，使用上有些規定要遵守。

食藥署代理署長林金富表示，透過洗鼻器使用生理鹽水沖洗，可以幫助清除過敏原、灰塵等有害物質，緩解過敏反應，改善鼻塞和流鼻水等不適，有助於過敏性鼻炎患者舒緩症狀。不過，須注意操作方式，避免水流過急或過猛，且仍須尋求醫師專業意見及配合治療，才能有效地改善過敏症狀。

亞東醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主治醫師洪偉誠指出，春天來臨，隨著花粉四散飛揚，加上空氣汙染和霾害問題加劇，鼻腔容易累積灰塵、花粉和細菌，進而引發鼻塞、打噴嚏、流鼻水等不適症狀。

一般而言，洪偉誠強調，鼻子具有自清能力，無須借助洗鼻器來清除鼻腔內的髒汙微粒，然而，一旦髒汙過多或具傷害性時，可能影響鼻腔黏膜的清除及保護功能。

洪偉誠提醒，民眾常有迷思，認為「洗鼻器會傷害鼻腔？」，但只要正確使用洗鼻器不會傷害鼻腔，還具有能清除過敏原、灰塵和黏液，有助於改善鼻腔健康的效果，關鍵在於食鹽水濃度和水溫。因此，洗鼻鹽水千萬不能使用自來水，因為自來水可能含有微生物，對鼻腔造成感染風險。

洪偉誠說，洗鼻器應搭配適溫的生理食鹽水，約30℃至35℃，最好使用蒸餾水、煮沸過的水、過濾水，切勿使用茶水、眼鏡用生理食鹽水；且次數也不是越頻繁越好，建議每天1至2次，反之，過度洗鼻可能引起鼻腔乾燥或刺激。如果規律洗鼻仍無法改善不適，就應找專科醫師檢查。

照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝

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