每2個台灣人就有1人近視，不僅有視力問題，就連心理也會受影響，甚至產生這種焦慮

隨著社群媒體的蓬勃發展和各種社交場合日益增多，現代人對自身外貌的焦慮問題也日趨嚴重。所謂「容貌焦慮」，就是過度擔心自己外表而產生不滿或負面情緒，這往往受到社會審美標準、網路圖片以及與他人比較的影響。

根據世界衛生組織的統計，台灣近視人口已超過1300萬人。除了視力健康問題，近視還與心理因素密切相關，可能引發焦慮和憂鬱，影響社交和情緒層面。因此，許多人開始考慮近視雷射手術，希望藉由改善視力來提升自信和外貌印象。

研究: 眼鏡族自信程度較低

《Cureus》醫學期刊的一項研究發現，儘管配戴眼鏡能夠矯正視力，但在第一印象上，眼鏡族往往在吸引力、自信程度和智力評價上較低。許多人因此擔心眼鏡會遮蓋五官，影響視覺比例，進而在社交場合中感到不自在，甚至影響職場表現。另一方面，長期佩戴隱形眼鏡也可能導致眼睛乾澀、缺氧和疲勞，進一步影響專注力，增加生活壓力。

眼科醫師何宜儒表示，近年來諮詢近視雷射手術的人數逐漸上升，許多年輕近視族群認為視力問題讓他們在外貌上缺乏自信，甚至影響情緒。何醫師分享，許多患者在手術後除了視力改善，更體驗到心理狀態的顯著轉變：他們變得更勇於表現自己，眼神更有神采，吸引力也隨之提升。

接受近視雷射手術前，應先找專業評估

何宜儒建議，若有意接受近視雷射手術，應先到專業眼科診所進行全面評估，了解個人的角膜狀況及用眼習慣，再決定是否進行手術。近年來，近視手術技術進步，不僅手術時間短、恢復快速，更能真正讓患者享受清晰視界所帶來的便利與自信。

總之，現代社會中容貌焦慮與視力問題息息相關。透過正確的視力矯正方法，不僅能改善視力，還有助於提升自信和改善外貌印象，從而減輕因容貌焦慮引起的心理壓力。

（記者 李政純，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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