2025-05-15 | 常春月刊
耳悶、聽自己講話像回音?小心「耳咽管開放症」找上門
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你是否最近常覺得耳朵悶悶的,像打哈欠時那樣聽不清楚外界聲音?甚至講話時耳朵裡會出現奇怪的回音,聲音彷彿從體內傳來?這可能不是單純耳朵塞住,而是罹患了耳咽管開放症。
振興醫療財團法人振興醫院耳鼻喉部部主任兼鼻科主任蕭安穗指出,有些人發現只要平躺或低頭彎腰後,這種悶脹感就會明顯改善,這正是耳咽管開放症的典型表現。
耳咽管是連接中耳與鼻咽部的通道,長約3公分,平時處於關閉狀態,只有在吞嚥或打哈欠時才會短暫打開,幫助平衡中耳壓力。然而,當耳咽管異常持續開啟時,聲音就會經由這條通道反傳進耳朵,讓人講話時感到「共鳴」甚至震動,也會覺得耳朵悶悶的、像被堵住一樣。
好發族群與常見原因
耳咽管開放症常見於20至40歲的青壯年族群,女性患者約為男性的兩倍。這與許多女性快速減重、長期過瘦有關。壓力過大、熬夜、焦慮、睡眠不足等現代生活型態,也是常見誘因。此外,運動大量流汗、呼吸道感染、三叉神經病變、胃食道逆流,甚至懷孕也可能導致此症。
如何改善與治療?
治療首重改善病因,例如因體重過輕導致者,建議適度增重;有壓力或焦慮問題者,則需改善生活作息,多休息、適度運動、飲食均衡。多數人只要調整生活方式,症狀便能獲得明顯改善。若仍無效,醫師可能會考慮開立藥物或進行手術,但整體效果因人而異。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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