2025-05-28 | 常春月刊
芹菜買太多怎麼放? 專家教「3招保存」不萎縮、延長鮮脆口感
臺灣芹菜品種眾多,外型口感也略有差異,常見有白梗芹菜、青梗芹菜、西洋芹及山芹菜(鴨兒芹)等品種。而透過不同料理手法,讓你營養美味全兼顧。
脆甜芹菜正當季 教你芹菜長青小竅門
鮮享農YA - 農糧署指出,國內芹菜以雲林、彰化、高雄和屏東為主要產地,通常於秋冬季節種植,約2個多月便能收成,10月至隔年4月為盛產季。芹菜香氣濃郁、口感清脆,更含有維生素B、鈣、磷、鐵等營養,快炒、煮湯或做為辛香料調味都很適合。
而芹菜買回家後,鮮享農YA - 農糧署分享,可視使用頻率,採用水養常溫、冷藏或切丁冷凍方式保存。
1、水養常溫:放入裝水約2公分高的容器,每日換水
2、冷藏:去除葉片後,以噴水後的餐巾紙包裹根部,放入塑膠袋中綁緊冷藏
3、切丁冷凍:去除葉片及根部後,切成丁狀放入保鮮袋中冷凍
(記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
·香菜洋芋片爆紅!為什麼有人超愛、有人聞到就想吐? 營養師揭真相
·芹菜怎麼挑最新鮮?農糧署教看「這2處」就知道 1動作讓口感加倍嫩
最新健康新聞
-
-
6成RSV重症住院皆為6個月內新生兒!醫籲:孕期接種疫苗,讓媽媽的抗體來保護寶寶
(5 小時前) -
新一代港人婚姻更趨理性 新域事務所調整服務回應新需求
(6 小時前) -
控制熱量不NG!掌握五大重點健康過端午
(7 小時前) -
花蓮中低收入老人假牙補助受理申請中 守護長者健康微笑
(7 小時前)