過年遇到親戚關心過度，放鬆心情找良策，安啦！

草根影響力新視野 鍾方

春節是親人團聚日，難得與平日不常見面的一群同宗聊天、吃飯、玩樂、重溫成長記憶，倒也多了幾分溫馨畫面，但是一想到特別關心大家生活瑣事，甚至會再三追問隱私的親戚，還是會讓不少人一肚子抱怨，該如何化解他們的連番「拷問」？

大舅媽疲勞式追問超尷尬

每一次敏樺跟媱勻提起回大舅家拜年，大舅媽疲勞式的追問，媱勻都覺得不可思議，還說：「不會吧！很誇張，妳會不會講得太浮誇啊！」但正式與大舅媽接觸後，媱勻終於讓連番拷問有了真實畫面，「一點都不誇張！」

去年過年時，敏樺帶著媱勻到大舅家走春，一開始媱勻覺得，自己不過是敏樺的同學，跟大舅媽不熟，應該只是小聊幾句而已，不會有過多互動，未料大舅媽的連珠炮小聊片刻後，似乎將媱勻當成自家人，基於關心，所以問的內容就越來越多，連珠炮的發問，從工作、薪水、家庭到交友，全然不放過，「妳跟敏樺怎麼認識的」、「妳在哪裡上班？一個月多少錢？」、「妳有男朋友嗎？身高多高？」讓媱勻從輕鬆對答，越來越顯得不耐煩，敏樺一聽，大舅媽又越線了，趕忙敷衍大舅媽，「我們還有下一個行程要趕」，才擺脫了連番出題的糗態，媱勻終於秒懂什麼是親戚過度關心的壓力雜味。

圖片取自:(示意圖123rf)

善用人格特質分類化解

親戚們難得相聚一起，關心與探索是人之常情，畢竟是同宗，彼此了解現況也是好事，可以增進互動感情，其中不牽涉對與錯，只是過度關心的話題，難免會形成一股隱性的壓力，讓人不開心。其實，不妨趁著與親戚們相處的機會，給自己一個觀察他們人格特質及分類的有趣功課，既可以化解尷尬，或許還有提高個人辨識人格特質的能力，也能夠增進同理心能力，深入了解他們內在的感受。

試著先將親戚的人格特質做分類，例如：溫暖型、熱鬧型、安靜型、指導型、嘮叨型、談天型……等，當然可以用自己的類別進行分類，熱鬧型可以改為「害怕寂寞型」、嘮叨型可以改為「一見面說不停型」，類別後面，要說明類型的特徵，以指導型為例，會以「你這樣交朋友不對，你應該這樣做」的語氣下命令，還會給予晚輩標籤性的評論。

有了基本分類架構作為指引，就可以好好觀察每一位親戚的人格特質。由於是帶著功課與親戚們互動，在跟他們互動、聊天的時候，較不會對他們突如其來過度關心的問話給嚇著，反而會認為這就是人格特質，不問反而奇怪。

或許第一次人格特質分類的功課，還是無法擺脫連番拷問的尷尬滋味，但是有準備總比沒有準備來得好，而且也會從中學習到更多與他們聊天的養分，如果是指導型的親戚，一直在下指導棋，不妨抓住機會問他：「你懂這麼多，能不能講一下過去的豐功偉業，你是怎麼做到的？我一定要好好學習一下！」或許親戚就會轉移話題，較不會過度關心隱私問題。

放鬆心情找良策，安啦！

親戚們的噓寒問暖並沒有甚麼不好，只要放鬆心情，找到好的對策，就能與關心和平共處。

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