在地長照新典範！陳宏麟醫師結合健康餐、運動 長輩重拾活力

你能想像一間社區診所不只是給人看病拿藥，還有開放民眾吃飯的健康食堂、健身房、舞蹈房!?等於是給長輩們全方位的照護！中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟醫師的診所，致力於地方長輩慢性病的治療，更積極實踐醫養合一的模式。

打造長輩安心的健康基地

陳宏麟說，隨著高齡化社會到來，糖尿病患者除了要長期「與糖共舞」，往往還合併高血壓、高血脂、腎臟病等多重慢性病，所以我們要幫助他們達到「在地健康老化」，不只是開藥、講幾句就結束，而是打造一個完整的支持環境。

受到台東聖母醫院林瑞祥教授的啟發，陳宏麟把診所變成了社區健康中心，二樓是健康食堂、三樓是健身房、四樓是舞蹈教室，長輩們在這裏不只是病人，而是一起生活一起守護健康的家人。

穩糖達標不是孤單奮戰

診所裡有四位營養師、六位護理師，不只是醫療專業，營養師也是運動指導員，護理師也是健身教練。陳宏麟笑說這樣長輩來這裡，不只是吃得營養、做做運動，還有人陪著監測血糖、血壓，讓穩定血糖不再只是做不到。

陳宏麟強調，診所內還有專為長輩設計的油壓式健身設備，萬一力氣撐不住，設備不會突然掉落，避免關節受傷，透過QR code還能記錄運動數據，結合醫療紀錄追蹤健康狀況。

長輩「心情變好」 最真實的回饋

很多長輩退休後，日子變得無聊又單調，客廳、電視、房間、等待，日復一日的生活。陳宏麟說，來到這裡不只是健康數據進步，更重要的是他們心情變好了，有個地方一起聊天、喝茶、有人聽他們說話。

真實案例見證健康成果

像是有位腎臟功能差的長輩，原本幾年前預估就要洗腎，但在診所的整合照護下，已經維持七、八年，至今狀況穩定；還有一位曾經兩次中風、血糖血壓難以控制的長輩，經過長期照護後，現在恢復得也很好，持續參與社區活動。

文 / 楊依嘉、圖 / 巫俊郡

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